抑郁症：孩子抑郁发作，并非故意封闭自我，重复的错化作了枷锁

在我国的传统文化中，一个家庭母亲主内，负责抚养孩子，家里的长辈给予其支持和帮助。

而随着家庭结构的变化，在现代家庭中，母亲成为育儿的主力军，很多家庭出现了“丧偶式育儿”的情况，母亲得不到育儿的支持和帮助，反而在孩子出现问题时，会受到来自长辈和丈夫的指责，家庭冲突不断。

跨代同盟是指当父母发生冲突时，父母其中一方会要求子女与之结盟，以此来达到对抗另一方的目的。

在跨代同盟的三角关系中，会出现两种不同的情形，一种是固定的同盟，比如，有的孩子和母亲站在同一战线上。

另一种是不固定的同盟，孩子会成为“双面人”，甚至“多面人”。

如果孩子是由长辈抚养长大的，孩子还可能会和长辈站在一起。

这种家庭看似稳定和谐，实则暗流涌动，孩子会深切地感受到来自父母的焦虑、无奈，纠缠在父母关系中，身心俱疲，以致出现心理问题。

我在干预实践中发现，父母很少能够觉察到跨代同盟这种亲子三角关系对孩子的负面影响，甚至当孩子受影响、出现心理问题时，父母还会打着为孩子好的旗号，进一步巩固同盟关系，阻碍孩子的身心健康成长。

这两个“问题”孩子都是我的来访者，他们被父母认为出现了心理问题，由父母带至咨询室接受干预。当我走进孩子的内心深处时，发现他们其实都是跨代同盟的受害者。

阿浩，初一年级男生，在学校里是个乖学生，但父母说孩子在家里经常动不动就发脾气、摔东西，如果父母劝他或者批评他，他就闹得更欢，阿浩的父亲说现在家里已经被他闹得鸡犬不宁。

阿浩在学校和在家里的表现反差很大，这让我很好奇他的成长史。

原来，阿浩从小由外婆带大，外婆害怕阿浩的父亲带不好孩子，从小就不让阿浩单独和父亲出去玩，久而久之，阿浩与父亲的关系日渐疏远。

外婆回老家后，阿浩与母亲一直处于同盟关系中。在这种亲子三角关系中，阿浩深切地体会到了外婆、母亲的焦虑与愤怒，对父亲产生排斥心理。

但是，孩子对父亲的情感需求是真实存在的，在与父亲的对抗中，内疚、无奈的情绪影响着阿浩，他一回家就变得烦躁、焦虑，便寻着由头闹腾，同时也希望通过这种闹腾让父母能走近一点。

阿惠，初二年级女生，从小就有厌学情绪，到初二时便无法上学，一直请假在家。

据孩子母亲介绍，在阿惠三年级时，她的弟弟出生，母亲一直无法主动地关注和照顾孩子。

当阿惠不想上学时，阿惠的父亲就强行把她送到学校，阿惠因此对父亲心怀不满。

阿惠的母亲因为在孕期得不到阿惠父亲的支持与帮助，对他也颇有微词。

很自然地，阿惠母女形成了一种同盟关系。

当阿惠不想上学后，阿惠母亲觉得阿惠父亲的教育方法对孩子没有帮助，曾明确表示想和阿惠一起对抗父亲。

在跨代同盟的家庭中，其家庭关系比较稳定，甚至看似和谐，所以家长往往无法觉察这种亲子三角关系，一般只有当孩子出现问题时，家庭的问题才会浮出水面。

由咨询师帮助他们觉察问题，寻找解决方法，督促其实施改变行动，能促进整个家庭走出跨代同盟之困，帮助孩子更好地成长。

一个家庭如果出现了跨代同盟的情况，孩子纠缠在父母或者祖父母与父母的亲子三角关系中，他们的情绪便会出现问题，要么像阿浩一样变得易激惹，要么像阿惠一样情绪低落、焦虑。

因此，我们要设身处地地体会孩子痛苦的心情，通过场景重建干预帮助孩子表达负面情绪，解决情绪问题。

此外，孩子的父母或者祖父母可能因为无法很好地处理家庭关系，也会产生很多负面情绪。所以在与孩子的父母或者祖父母的家庭指导中，帮助他们把郁积的负面情绪宣泄出来。

只有解决了情绪的问题，家长和孩子才能理智地看待家庭存在的问题。

家长受自身成长经历或者原生家庭的影响，很少能有效觉察跨代同盟这种亲子三角关系，因此，在对像阿浩和阿惠这样的孩子做干预时，运用场景重建干预，帮助家长和孩子觉察家庭关系并认识到跨代同盟对孩子的负面影响是很有必要的。

在对阿惠做干预时，阿惠的父亲一直没有参与活动，阿惠和母亲的解释是父亲很忙，无法参与家庭活动，但她们没有觉察到她们母女已经形成了一种同盟关系，把父亲排斥在外了。

于是，我与阿惠的父亲母亲进行家庭指导，阿惠一直在攻击父亲，当阿惠的母亲看到这种情形的时候，她很尴尬，不断地帮阿惠的父亲解围。

母亲终于意识到她和阿惠结成了联盟，一直在对抗阿惠的父亲，阿惠出现心理问题是因为他们的夫妻关系出现了问题。

阿惠的母亲希望阿惠的父亲能参与到孩子的教育中，夫妻二人一起帮助孩子走出困境。

当家长对跨代同盟亲子三角关系有了觉察后，付诸行动做出改变是重要的，但也是很难的。

很多家长在孩子的情绪问题得到缓解后，便会放弃改变。

当阿浩的情绪障碍解决之后，阿浩的母亲便想着干脆与丈夫分居。

我否定了她的想法，告诉她如果这样做了，虽然家里的冲突少了，但孩子的担心和焦虑依然存在，这种担心和焦虑累积到某种程度时，阿浩的情绪又会出现问题。

好的办法就是让阿浩的父亲参与到养育孩子的过程中。

于是，阿浩的父亲开始尝试周末一人在家带娃，接送阿浩上兴趣班，一家人一起出去旅游。

慢慢地，阿浩父亲的委屈减少了，阿浩的焦虑也减少了，一家人的关系开始产生质的变化。

出现跨代同盟的家庭，不管是对孩子还是对家庭做干预，一两次很难达到理想的效果，出现好转还可能会反复，需要为这样的家庭提供持续的支持和帮助，才能帮助他们走出跨代同盟之困。