不愧是老中医开的方子！！气色真的太好了！

妈妈之前找老中医开的方子！！
我每个月定期喝2-3次，已经坚持快半年了！！
补气血真的巨牛！暖宫又暖身，姨妈也多了，小脸红扑扑的腮红都扔了！！

鸡蛋红枣桂圆汤

红枣桂圆鸡蛋汤的好处：

1. 补血养颜：红枣和桂圆都是传统的补血佳品，能够促进血液循环，使皮肤红润有光泽。
2. 安神助眠：桂圆具有安神作用，可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠问题。
3. 增强免疫力：鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素，能够增强机体免疫力，预防疾病。
4. 健脾益胃：红枣能够健脾益胃，帮助消化吸收，适合脾胃虚弱的人群。
5. 温暖身体：这道汤品温热适中，能够温暖身体，驱散寒气，特别适合秋冬季节饮用。

材料准备
- 鸡蛋 1 个
- 红枣 6～8 颗（去核）
- 桂圆肉 5 克
- 红糖适量（根据个人口味调整）
- 黄芪 6 克

-当归 3 克

-清水 1000毫升

制作步骤
1. **准备工作**：
- 红枣去核，清洗干净。
- 桂圆肉提前用清水浸泡10分钟，使其软化。

2. **煮汤**：

- 所有食材倒入锅中，兑水大火煮开。

-捞出鸡蛋剥壳，转小火煮 15 分钟。

-出锅前加入枸杞，红糖，搅拌均匀。

❗️❗️❗️小贴士
- 红枣，桂圆和红糖的用量可以根据个人喜好适当调整。

- 如果喜欢更浓郁的口感，可以在汤中加入适量的牛奶。

总结：
鸡蛋红枣桂圆汤不仅味道鲜美，还具有多种滋补功效，是秋冬季节的理想选择。无论是在寒冷的夜晚，还是在忙碌的工作间隙，一碗温暖的鸡蛋红枣桂圆汤都能为你带来满满的幸福感。希望这道简单又美味的汤品能成为你餐桌上的新宠，让你的秋冬季节更加温暖和健康！

如果你喜欢，别忘了点赞、分享和关注哦！更多美食内容，敬请期待！