我们为什么要拍摄《我家的孩子不上学》

常年深耕亲子教育、陪伴万千家长走过育儿迷茫路，每当看到有孩子陷入休学困境、家庭被焦虑与矛盾裹挟，我都满心揪心与共情。在当下的教育环境里，“孩子不上学”早已不是单个家庭的难题，而是戳中无数家长内心痛点、折射家庭情感困境的普遍现象。

文｜吴琪 来源：三联生活周刊

太多家长把孩子休学当成洪水猛兽，陷入自责、指责与无助的恶性循环，却从未真正读懂孩子沉默背后的诉求，从未看清家庭关系里潜藏的症结。而《三联生活周刊》携手林红老师推出的纪录片《我家的孩子不上学》，恰恰撕开了这一敏感话题的表象，用最真实的家庭故事、最细腻的情感记录，为所有深陷困境的家庭点亮一盏灯。这不是一场批判，也不是一次说教，而是一场关于爱、理解与家庭救赎的深度对话，值得每一位焦虑的家长静下心来，认真看完、细细深思。

一间小屋，

装下七个家庭的挣扎

这是一个坐落于18层的狭小房间，仅有十三四平米，唯一的大窗户朝西，天气晴朗时能远眺北京西山，可厚重的窗帘却常年紧闭，仿佛要将房间里满得快要溢出的情绪牢牢包裹，为那些难以言说的家庭伤痛，遮上一层薄薄的屏障。

《我家的孩子不上学》预告片截图

七个素不相识的家庭，就这样挤在这个小小的空间里，共度一整个下午。一对对父母并肩而坐，偶尔有寡言的青春期孩子到场，脸上满是淡漠与疏离，没人知晓他们在来到这里之前，经历过多少个辗转难眠的夜晚，承受过多少无人诉说的挣扎。即便彼此陌生，即便满心疲惫，他们还是紧紧地团坐在一起，只因为所有人都抱着同一个“硬核”理由：孩子不上学了。而所有人心底，也都藏着同一个直白又迫切的期待：只要孩子能重返校园，家里的一切问题就都能迎刃而解。

四年追踪，

走进休学家庭的内心世界

从2020年开始，我便跟随北京大学第六医院的林红大夫，一次次参与她主办的家庭工作坊。其中有一种特殊的形式，是七个家庭每两周相聚一次，共同度过八个下午。初次见面是打破陌生的破冰之旅，之后每个家庭都会成为一次主角，在林红老师与她先生王成彪老师的引导下，梳理讲述自家三四代人的家族故事，在心理学中，这便是绘制专属自己的“家谱图”。

《我家的孩子不上学》预告片截图

短短两个小时，想要展开讲述几代人的过往，远远不够。可就是这短暂的回溯，总能敲破家长们平日里坚硬的外壳，让压抑已久的情感彻底倾泻。平日里正襟危坐、看似坚强的父母，在说起家族过往与内心伤痛时，再也无法掩饰情绪，浓烈的情感在小小的房间里激荡，感染着在场的每一个人。

有位“70后”妈妈，回忆起自幼被寄养在爷爷奶奶家的经历，当场泣不成声。爷爷奶奶给予了她无微不至的关爱，可她始终无法释怀，为何自己不能像兄弟姐妹一样，陪伴在父母身边。每一次与父母的分离，都让她内心痛如刀割，久而久之，只能用冷漠伪装自己的脆弱。还有一位事业有成、外表自信干练的爸爸，自幼与爷爷感情深厚，爷爷一生好强，最终为了不拖累家人选择绝食离世，这场惨烈的离别，让他把痛苦深埋心底，逼着自己事事坚强，也要求儿子绝不允许展露半分脆弱。直到儿子两次住进精神专科医院，这位父亲内心坚守的堡垒，才彻底崩塌。

灵魂叩问，

拆解家庭情感的困局

在整个工作坊过程中，林红老师与王成彪老师话不多，却总能在关键时刻，抛出直击人心的问题，戳中家庭问题的核心：坚强就一定是“好”的，脆弱就注定是“坏”的吗？为什么孩子只能通过吼叫与父母沟通，当他们平静表达诉求时，父母真的听懂了吗？为什么有些孩子满心愧疚，觉得辜负了父母的所有付出，父母对自己越好，内心反而越不安？

这些问题，没有标准答案，却让每一位家长陷入沉思。作为旁观者，我也完全沉浸在这些家庭的故事里。我们来自不同的地方，有着不同的成长经历、不同的家庭伴侣、不同的孩子，可在这些家庭身上，我却感受到了一模一样的挣扎、痛苦与无助。

《我家的孩子不上学》预告片截图

这个小小的空间里，情感浓度高到让人难以承受，却又有着莫名的吸引力。在这里，别人的眼泪就是自己的眼泪，他人的伤口也仿佛是自己的伤口，情绪被全然共情、彻底漫灌，没有理性的权衡，只有纯粹的情感共鸣。可当大家走出这间屋子，瞬间就被拉回冰冷的现实，人与人之间的距离骤然拉开。在拥挤的电梯里，能清晰感受到，成年人们都在为刚刚失控的哭泣，感到难以言说的羞耻。在快节奏的当下，似乎连哭泣，都成了一件奢侈又不合时宜的事。

打破偏见，

看见中国家庭的情感变革

最初接触休学家庭时，我其实带着深深的偏见。我曾固执地认为，会让孩子陷入上学困境的家长，一定性格偏激、教育方式失常。可参加完林红老师第一天的工作坊，我就彻底推翻了自己的想法，面对老师的提问，我脱口而出：“这些家长都太正常了。”

我满心疑惑，这些看起来和我们身边的朋友、同事别无二致的父母，努力工作、用心生活，明明都是再普通不过的家庭，为何孩子会出现休学的问题？

《我家的孩子不上学》预告片截图

一次次参与工作坊，我渐渐看清，这一代“70后”“80后”家长，大多靠读书改变命运，在事业上拼搏进取，可在情感表达与亲子养育上，却始终不得章法。祖辈们为了生存奔波的情感模式，传承到我们这一代，我们真的有能力转化为温柔从容的养育方式吗？

我渐渐明白，孩子不上学，从来不是单一的家庭问题，而是中国家庭正经历一场弥漫性的情感变革，这是刻在几代人身上的成长阵痛，孩子的休学，只是最表层、最容易被看见的症状。这是一个极具深度与意义的选题，值得被记录、被看见。

以镜为鉴，

家庭关系的自我反观

在持续的陪伴与交流中，家长们的转变格外惊人。这些原本看重成绩、对孩子寄予厚望的家长，一旦开始正视家庭情感教育，成长速度超乎想象。起初，所有家长的疑问都是“我的孩子到底出了什么问题”，可在老师的引导与深度交流后，大家慢慢开始反思：“我为什么是这样的情感模式？我该如何真正读懂孩子？”

《我家的孩子不上学》预告片截图

直到工作坊结束，家长们才真正醒悟，针对家庭情感教育的学习，才刚刚开始。孩子不上学，从来不是家庭的灾难，而是撬动家庭梳理关系、自我反观的契机。这个过程充满了难过、愤怒、羞耻与不舍，唯有足够勇敢的人，才能直面内心的伤痛。

家庭或许不是孩子陷入困境的唯一原因，但父母，永远是孩子最后的依靠与安全岛。时代变迁、历史创伤、社会教育导向，都在潜移默化影响着每个家庭的价值观，而家庭，作为社会最小的单元，承担了太多压力。身为父母，我们不主动扛起责任、帮助孩子走出困境，又有谁能真正拉他们一把？

用镜头记录，以真实传递力量

从2020年到2024年，我陆陆续续参加了20多次林红老师的家庭工作坊，短则两天，长则三个多月。起初我只想撰写一篇深度报道，可越是深入参与，越是被这些家庭的故事打动，流下无数泪水，反而越不敢轻易落笔。林红老师贯彻的系统式家庭治疗，让我明白，家庭关系没有简单的因果对错，所有的矛盾都是相互影响、循环往复的，我不愿用自己的主观判断，给任何一个家庭贴上标签，更害怕文字会给这些受伤的家庭带来二次伤害。

直到三联生活周刊视频团队日渐成熟，我才终于找到更好的呈现方式——用镜头真实记录工作坊的每一个瞬间。不预设剧本、不刻意引导，完全还原家庭现场的真实互动与情感表达，这份纯粹的真实，远比个人文字讲述更有力量。

《我家的孩子不上学》预告片截图

拍摄之初，我们满是担忧：这些饱受痛苦的家庭，愿意出镜暴露自己的困境吗？真实的表达会不会遭遇网络暴力？即便我们怀揣着最大的善意，内容传播会不会被曲解？带着这些顾虑，第一季《我家的孩子不想上学》在2025年2月顺利播出，让我们欣慰的是，出镜家庭没有感到丝毫不适，网络上也满是善意与共情。

一字之改，

读懂孩子的沉默与困境

有很多观众问我们，为何不深入家庭跟拍后续，其实这是新闻伦理与心理学伦理的最佳平衡，我们只想最大限度保护这些受伤的家庭，不希望他们被过度曝光、被外界打扰。

带着这份初心，第二季《我家的孩子不上学》即将在4月13日正式上线。这一季，我们依旧没有任何预设，未知征集的家庭处境、未知老师的现场引导、未知家庭的互动瞬间，一切都是最本真的模样。而这一季，我特意将片名改了一个字，从“不想上学”变为“不上学”，因为我终于读懂：孩子们不是不愿上学，而是内心遇到了难以跨越的困境，暂时失去了上学的能力。把问题归结为“不想”，是对孩子最大的指责与误解。

《我家的孩子不想上学》剧照

很多时候，孩子用休学、沉默、叛逆的方式，向父母发出最尖锐的灵魂叩问：如果我不够优秀，如果我不符合外界的标准，即便我一无所有，爸爸妈妈，你们还会毫无条件地爱我吗？

这一季的工作坊里，我们惊喜地看到了更多爸爸的身影，他们放下平日里的坚强，流下眼泪，展露自己的后悔、脆弱与深藏心底的爱。这份勇气，格外动人。

我想把最真挚的敬意，送给每一位勇敢出镜的家庭，是你们的坦诚与勇气，照亮了无数同样深陷困境的家庭。这部纪录片，就像林红老师的家庭工作坊一样，轻轻推开了无数家庭紧闭的大门，即便只有一条缝隙，也让光照了进来。

它想告诉每一位焦虑的家长：你不是孤身一人，有太多家庭和你一样，在亲子教育与家庭关系里挣扎；彼此看见，才是改变的开始。孩子的休学从来不是终点，而是家庭重新学习爱、理解与包容的起点。

希望所有家长都能通过这部纪录片，放下指责与焦虑，真正走进孩子的内心，修复家庭关系，用无条件的爱，接住孩子的所有脆弱与不安。我们当下记录的每一个真实瞬间，都将成为治愈更多家庭的力量。

播出信息

4月13日 抖音首发@三联编辑部

4月14日 《三联生活周刊》视频号、小红书、微博同步上线

完整版内容独家登陆B站@三联生活周刊

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18 Apr. 2026