孩子发脾气时，别吼也别哄，高情商妈妈只说3句话

很多家长都有这样的崩溃时刻：

孩子一言不合就大哭大闹，躺在地上打滚、摔东西、顶嘴赌气。

多数家长要么忍不住跟着发火大吼：“不许哭！再哭我就不要你了！”

要么无奈妥协、一味哄着迁就：“好好好，都依你，别哭了行不行。”

可越吼，孩子越叛逆、越胆小；越哄，孩子越任性、越不讲道理。

心理学李玫瑾教授早就提醒过：

孩子发脾气，别吼、别骂、也别盲目哄，高情商妈妈，只说三句话，就能瞬间稳住孩子，还能养出懂事又有教养的性格。

邻居家的宝妈深有体会。

以前孩子一闹脾气，她要么厉声训斥，要么心软妥协，结果孩子脾气越来越大，动不动就撒泼打滚，完全管不住。

后来她照着李玫瑾教授的方法，孩子再发脾气，不吼不哄，只淡定说三句话，没多久，孩子情绪平和多了，懂事了，也懂得控制自己脾气了。

第一句话：我知道你现在很生气，心里很难受

孩子哭闹发脾气时，最不需要的是道理，最需要的是被理解。

很多家长一上来就讲道理、指责、制止，只会让孩子情绪更上头，觉得妈妈根本不懂自己。

高情商妈妈先共情，不急着制止，也不反驳，轻轻蹲下来，看着孩子，温柔说：

“我知道你现在很生气，心里很难受。”

一句话，先接住孩子的情绪。

孩子瞬间会感觉：妈妈懂我、理解我，不是在跟我作对。

情绪先被安抚下来，哭闹的劲儿就先少了一半。

第二句话：你可以生气，但是不可以打滚、哭闹、乱发脾气

共情不等于纵容，理解不代表任由胡闹。

等孩子情绪稍微平复一点，温柔坚定地告诉他规则：

“你可以生气，也可以有情绪，但是不能打滚哭闹、摔东西、乱发脾气，这样是不对的。”

温柔，但有底线；包容，但不纵容。

让孩子明白：情绪可以有，但行为不能无规矩。

从小建立边界感，长大才不会任性自私、随心所欲。

第三句话：等你冷静下来，我们好好说话，我愿意听你讲

说完规则后，不争吵、不冷战，也不急于讲道理，平静告诉他：

“你先冷静一下，不哭不闹了，我们好好说话，我认真听你到底想要什么、委屈什么。”

然后转身走开一点，不围观、不指责、不搭理他的撒泼行为。

孩子发现：哭闹没用、打滚没用、发脾气换不来妥协。

慢慢就会自己收敛情绪，安静下来。

等他平静后，再耐心听他表达，帮他梳理情绪、分清对错，教他好好说话，而不是用哭闹解决问题。

故事感悟

以前我们总以为：

孩子发脾气，就要立刻压住、立刻哄好。

其实李玫瑾教授说得很对：

孩子发脾气，是情绪在成长，也是性格在定型。

吼孩子，毁掉的是自信和亲子关系；

盲目哄，纵容的是任性和坏习惯。

真正高情商的做法就三句：

1. 我知道你很生气、很难受；

​

2. 可以有情绪，但不能乱胡闹；

​

3. 等你冷静好，我们好好聊。

教育孩子，拼的不是嗓门，而是情绪和智慧。

学会这三句话，不吼不哄，稳住情绪、立好规矩，孩子会越来越懂事、好管教，一生受益