14岁初中生儿子期中考试翻车，但更让我破防的，是他沉默低头的样子｜这一刻我才醒悟：最好的家教，是妈妈管好情绪

01

大家好，我是笔耕不辍、正在认真学习家庭教育的拽姐。

我是一个80后妈妈，家里有个14岁的初中生，正处在大家都说最难管的青春期。

我自己也考了家庭教育相关证书，平时也总跟身边宝妈分享心得：

教育青春期的孩子，一定要稳住自己的情绪，千万别动不动就吼叫、乱发脾气。

道理我都懂，该学的也都学了，可真轮到自家孩子身上，才知道做到真的太难了。

小长假最后一天，小泽泽期中考试总成绩出来，没有各科分数，我们粗略计算一下，估算数学物理不及格。

昨天期中各科考试成绩出来，我点开一看，瞬间就上头了。

果然！数学没及格，物理也没及格，两门关键的主科直接考翻车。

五十大几，我最低要求的60分万岁都没达到。

最要命的是，明天还开家长会，Seashore上班没空，还得我去。

想起上次和班主任老师信誓旦旦的保证，我这心啊！

有一种强烈的感觉：我也不想去！

那一刻我所有的耐心瞬间清零，学过的那些情绪管理、育儿道理，全都抛到了脑后。

“60分都考不到？你天天都干啥呢？”

我没忍住，当场就对着孩子发了一通脾气，语气又急又重，越说越激动，最后自己气的嗓子都哑了。

我发完火之后，再看小泽泽，整个人一下子就蔫下来了。

低着头，不吭声、不辩解，整个人垂头丧气，就跟犯了天大的错一样，安安静静站在那里，一点脾气都没有。

其实说实话，14岁正是青春期叛逆的时候，好多孩子家长一批评，当场就顶嘴、犟嘴，甚至对着干。

可我家孩子即便被我狠狠说了一顿，也没有跟我顶嘴，更没有耍脾气叛逆，就默默承受着我的坏情绪。

看到他那副垂头丧气、委屈又无助的样子，我心里一下子就揪得慌，立马就后悔了。

孩子本身考不好，心里已经够自责、够难受了，他自己也知道没考好愧对我。

我不但没有安慰理解，还把自己的焦虑和火气全都撒在他身上，情绪彻底失控，真的太不应该了。

冷静下来之后，我特别惭愧，也特别自责。

除了这两科，其他科考得都不错啊！

天天跟别人讲怎么教育青春期孩子，怎么控制脾气，

结果轮到自家14岁儿子考试失利，我照样破功，照样没忍住大吼大叫。

02

相信很多同款80后妈妈，家里都有这个年纪的初中生，

处在青春期的孩子，看着个头长大了，其实内心特别敏感、好面子、也很脆弱。

我们做家长的，都盼着孩子成绩稳稳当当，不走弯路，

可一旦考试翻车、成绩下滑，立马就焦虑上火，忍不住就想指责数落。

其实静下心好好想一想，

初中课程难度本来就大，学习压力一点都不小。

考不好，他自己心里比谁都害怕，比谁都愧疚，也特别怕家长失望。

他不是故意偷懒不学，也不是故意跟我们作对，

有可能是知识点没吃透，有可能青春期心思浮躁静不下心，

也有可能临场紧张，发挥失常了。

但我们做妈妈的，第一眼看到不及格的分数，

立马就开始焦虑、失望、恨铁不成钢，

所有负面情绪一下子涌上来，什么育儿理念全都抛在脑后，

只顾着发泄自己的情绪，却忽略了孩子此刻心里的委屈和难受。

经过这件事，我才算真正悟透了一个最实在的道理：

真正好的家庭教育，从来不是先逼着孩子有多优秀，

而是先修好自己，管好妈妈自身的情绪。

妈妈情绪稳定，整个家里的氛围就平和温暖；

妈妈一旦急躁暴躁、动不动就发火，

就算孩子本性乖巧懂事，也会慢慢变得自卑、沉默，越来越不愿意跟家长交心。

经常被吼叫、被指责的青春期孩子，慢慢就会关上心门，

你越催他越不学，你越骂他越逆反，亲子关系只会越来越疏远。

反之，我们若能忍住脾气，先平复自己的心情，

坐下来好好跟孩子谈心，帮他分析哪里薄弱、哪里没学会，

一起规划接下来怎么补短板，好好引导，

真的比大吼大叫一百句，都管用太多了。

我也好好反省了自己，

其实我生气的不只是那一次考试分数，

更多是我自己内心的焦虑。

怕孩子初中基础打不好，怕青春期走弯路，

怕将来这两科拖后腿，考不上好高中，怕比不上别人家的孩子。

说白了，是我自己心态没放平，情绪没稳住，

最后把所有的焦虑，都发泄在了孩子身上。

好在我家孩子本性很懂事、很善良，即便被我莫名发火数落，

也没有青春期那种叛逆顶嘴，只是默默自己难过消化情绪。

也正是看到他垂头丧气、蔫蔫的那个样子，我才彻底清醒：

真的是我情绪太失控了，不该把自己的压力转嫁到孩子身上。

03

最后，在这里也想跟所有家有初中生、青春期男孩的妈妈，说几句掏心窝的实话。

第一，

别逼自己做完美妈妈。

我们都是普通人，不是圣人。

就算学再多家庭教育知识，面对青春期孩子的成绩起伏、不懂事，

偶尔没忍住发脾气、偶尔破功真的太正常了，不用过度自责内耗，懂得反省、慢慢调整就好。

第二，

一次考试成绩，决定不了孩子的一生。

青春期的初中生，成绩有起伏太正常了，

一次期中没及格真不算什么大事，允许孩子暂时掉队，慢慢追赶就好，没必要小题大做、大动肝火。

即便考不好又能怎样呢？多年以后谁还记得这件小事？

第三，

先稳情绪，再管青春期孩子。

以后再看到不理想的成绩，先深呼吸冷静几秒，别一上来就指责发火。

多理解、少吼叫，多包容、少攀比，好好跟青春期孩子沟通，亲子关系才会越来越近。

第四，

家庭教育，本身就是妈妈的一场自我修行。

我们学着管教青春期孩子、学着情绪控制，

表面是在教育孩子，其实是在修炼自己的心态和脾气。

接纳孩子的不完美，放下无谓的攀比，稳住自己的情绪，

就是给孩子最好的家庭教育。

人到中年，我也终于明白，

为什么说妈妈的情绪，就是一个家最好的风水。

今日感悟，与你共勉。