长大后还能“跟妈亲”的孩子，多数是妈妈做对了3件事

这是小米粥 篇原创

嗨， 我是小米粥，一枚边踩坑边成长的二胎妈妈。

每次看到那些长大后还和父母关系亲密的家庭，我都很羡慕。我在想我应该要怎么做也能让自己的亲子关系保持亲密呢。

后来发现亲子关系好的家庭，他们的妈妈都有这些共性：

01

妈妈懂得

“情绪共情”

孩子才能学会表达自己

在亲子关系里，

情绪共情是建立亲密关系的基础

。但这也是最难的一步，因为很多时候我们没法真的感同身受孩子为什么会这样。

特别是 在孩子发脾气或情绪不好的时候， 我们 习惯性地 会 选择让孩子安静下来： “别生气了，快冷静 一点 。 ”

我以前就很经常在孩子发脾气的时候，对他说不生气了，深呼吸一下。原本以为这样就会让孩子冷静下来，结果他还是委屈的小苦瓜。

等到下一次的时候他还是会用同样的生气方式。这也让我意识到

情绪并不会因为被压抑而消失，只会藏在孩子的心底。

孩子每一次情绪的发生，都是他们表达内心感受的机会，有的孩子生性温柔就会悄咪咪的哭，有的天生热烈就会大吼大叫。

如果我们没有办法马上给孩子方案就可以这么跟孩子说：

“我知道你现在很生气，告诉妈妈发生了什么？” 不需要给孩子方法论，简单的询问他事实，他都会觉得情绪得到了接纳，而不是被忽视或者被指责。

比起解决情绪，更重要的是教会孩子如何正确的地表达自己的情绪。

有段时间我家两个娃经常因为玩具开始争吵，小宝气的大哭。本来想说不哭了，我们玩新的玩具。

但我 意识到这并不是他需要的。 所以 我停下来，蹲在 他 身旁，温柔地问： “你为什么生气呢？” 后来孩子告诉我 ： “姐姐不给我玩，我很难过。” 然后我说你可以再和姐姐商量一下，能不能和你一起玩。

日常通过交流让

孩子能学会理解自己的情绪，并且知道如何正确表达。

这是一种健康的情感表达，也能拉近孩子和妈妈的亲密关系。

02

妈妈学会

“有效沟通”

孩子才能感到被尊重

青春期是一个亲子关系急剧下降的时期，很多家长都会面临一个问题，要么孩子变得沉默寡言一声不吭，要么开始叛逆，一说话就火药味十足。

但其实

孩子的变化并不是因为不爱妈妈，而是他们在经历着自我觉醒，独立人格的觉醒

。

这个时期他们需要的不仅仅是理解还有尊重，这个时候 并不仅仅是 “告诉孩子”要做什么，而是倾听孩子的声音，理解他们的感受。

青春期的孩子不需要妈妈提供解决方案，他们需要的是理解支持。

我家侄女刚上初一，因为成绩没考好情绪很低落，我以为我的嫂子会破口大骂，没想到只是问她 “你今天怎么了愁眉苦脸的，告诉妈妈给你排忧解难。”

后来侄女就说这次没考好，觉得很难过，还吐槽了这次考试有哪些题型。嫂子也分享了她之前考试的经历，告诉她可以注意的点，聊着聊着发现小侄女又开始变得话茬子了。

是的一次考试成绩其实没什么，不必成为压垮孩子心中的稻草。而是在正向沟通中让孩子发现问题，并且改正。

对于孩子少一些批评多一些朋友的交流

，会让孩子觉得妈妈是他们的后盾，愿意敞开心扉与妈妈交流。

在一次次的情感交流中，让孩子放下心中的大石，而是愿意信任妈妈，和妈妈分享心事，保持亲密关系。

03 妈妈和孩子共同成长

这个时代变化得很快，不仅孩子要学习，我们自己也要跟上，时刻保持着学习力。

如果孩子在读书学习我们躺在沙发上看手机刷视频，孩子就会被手机吸引不想学习，还会反问我们妈妈你为什么不读书，只要求我读书，这不公平。

如果我们一直以之前的思想和孩子沟通，会发现相处在两个世界。他们的追星和二次元我们不理解，他们喜欢的新型科技我们答不出个所以然。

如果不学习那么孩子长大后我们完全找不到共同的话题，没办法沟通。所以想要以后和孩子关系亲密，我觉得就是

时刻保持学习力和分享欲

。

孩子是这个世界上最好的学习搭子和生活搭子。

可以和孩子一起见证大自然的奇观，感受天地的灵气。可以和孩子一起培养兴趣爱好。

我们并不一定要时刻迁就孩子他们的爱好，而是可以邀请他到我们的世界里来，孩子是上天给我们的恩赐，而我们是孩子一辈子的精神依靠。

把孩子当成是人生旅途的同行者，一起向上生活。

写在最后

亲子关系亲密与否并不是取决于我们把孩子管的有多严格，管的有多紧，而是互相尊重彼此，给足一定的空间，让孩子感受到我们的爱与支持。