抑郁症：女儿抑郁逃避，别怨她丧失动力，松开紧握方能引她迎曙光

预约来访的是一名中年女士阿芬，焦躁写在她的脸上。

刚刚落座她就焦躁地开口了：“可找到您了，您快帮帮我吧！孩子可让我头疼了。孩子现在念初二。您说，一个女孩子，马上初三了，还不知道主动学习，很被动，作业能拖就拖，总是等我来催促，真让人头疼。您说，孩子怎么这么被动啊？孩子什么时候才知道学习是自己的事情啊？”

“孩子爸爸工作很忙，很少在家，我的工作也很忙，却还要为孩子的学习着急上火。孩子在学校里完成作业挺好的，能够抓紧时间把作业按时写完，可是回到家里就不行了。只要回到家里，就不主动写作业，每天晚上，总要催她写作业。我工作这样忙，还要忙家务，家里家外已经够我忙的了，晚上常常想自己忙完了赶快躺下睡觉休息，可是我不敢，总怕孩子不好好写作业，所以总要等到孩子磨磨蹭蹭写完作业，我才敢休息。”

“到了早晨，又要为催孩子起床着急上火。为了孩子的学习，我得催来催去，弄得我真有点身心憔悴了。孩子呢，还一点不领情，对我很反感，和我冲突不断。就这样，学习好像成了我的事情。您说，孩子怎么学习这样被动？孩子为什么不把学习当成自己的事情？孩子什么时候才知道学习是自己的事情？”

“平时，孩子每天到时候去学校了，我感觉还轻松些，就怕孩子放假。就说这个暑假吧，孩子从来不主动安排学习，都是等我催。所以，每天我上班前都要给她规定好了作业任务，回来我再检查。就是这样，她也会拖延，也会有不能完成的时候。晚上我还要催促她完成当天的学习任务。这孩子，什么时候才知道学习是她自己的事情？眼看就要开学了，作业还有不少没写。您说，这是多让人着急！”

我：“孩子作业没写完，谁先着急呢？”

“当然是我先着急了。”

“应该谁先着急？”

阿芬：“应该孩子先着急。”

我：“于是，你就会看孩子不顺眼，就会说否定孩子的话。其实，你的孩子有很多优点，很多闪光点，是吗？”

阿芬：“真是的，她真有很多优点呢。她在学校写作业很认真，她写的字很好看，她喜欢画画，喜欢唱歌，她热情、爽朗、喜欢交朋友，待人很有礼貌，有自理能力，我光顾着为她学习不主动着急了。”

“忘了孩子的好、光顾着看学习不主动，就会说否定的话，于是，孩子就会更不着急了，就会更没有了学习的主动能力。是这样吗？”

“是呢，就这个让我头疼，为什么孩子越来越没有学习的主动能力了？”

孩子在家里没有学习的主动能力，大多是不恰当的亲子互动的结果。

就是说，是不恰当的亲子互动，把孩子内心本有的主动能力，逐渐给压抑和磨灭了。

在家里，相当一部分家长把家庭教育理解为家庭学习，把围绕学校教学抓孩子的学习，放在了家庭教育和父母职责的首位。

于是，家长与孩子的互动，除了催促学习，还是催促学习。

学习成了家长的事情，让孩子感觉学习就是为家长而学。

这种不恰当的亲子互动模式，加剧了孩子已经形成的被动学习的心态，孩子习惯于等着家长催促。

于是，家长越催促，孩子越被动。

这种亲子互动模式，其实是家长对孩子生活上、学习上的包办。

孩子缺乏学习的主动能力，往往不是因为家长对孩子督促太少，而是因为家长对孩子督促太多。

意思是说，过度催促、干预和操控，是因。

磨灭孩子学习的主动能力，孩子习惯于等着家长催促，是果。

再从另一方面说，家长对孩子学习的过度干预和操控，还会诱发孩子潜意识里的负向对抗，来应对家长的过度干预和操控。

具体表现就是，家长越是催促孩子，孩子越是负向怠工。

于是，家长看到的就是，孩子越来越没有学习的主动能力。

其实，这种情况下不但孩子学习没有主动能力，而且在潜意识里孩子一直无声地反抗着父母。

这个女孩正在初二，正处于反抗期，这一点更是显而易见的。

阿芬：“看来是我让孩子没有了学习主动能力。”

我：“能这样想很好。”

阿芬：“我还总说为什么孩子不知道学习是自己的事情，都怪我。”

我：“能反思自我很好。如果妈妈总是把孩子的学习当成自己的事情，孩子自然会把学习当成母亲的事情，哪里还有什么学习的主动能力？只有妈妈真的把孩子的学习当成自己的事情，孩子才能把学习当成孩子自己的事情，才会有学习的主动能力。”

阿芬：“我该怎么办呢？想听听您的建议。”

我说：“原因找到了，办法也就有了。这个办法就是学做一个懒妈妈，学做一个狠妈妈。”

阿芬：“对，当个懒妈妈，当个狠妈妈。我要把学习当成孩子自己的事情，既然是孩子自己的事情，就交还给孩子，让孩子学会自己管理自己的学习。这样，每天晚上我不仅可以做自己的事情，而且可以在该睡觉的时候睡自己的觉了。”

随后，我们讨论了具体的方法。阿芬决定趁着就要开始新学期的初三生活，尽快跟孩子郑重其事地做一次交流。

充分肯定孩子的长处，表达对孩子的喜欢，表明对孩子的信任。

然后做一个母女约定：每天晚上母女制定自己的时间表，然后各自做自己的事情。

孩子的学习由孩子自己安排，妈妈坚决不再干预孩子的学习，坚决做到把孩子的学习当成孩子自己的事情。

阿芬：“这回我要做到放手，咬住舌头不多话，早晨不再催促孩子起床上学，晚上不再催促孩子学习。”

让人欣慰的是，新学期开学后传来了好消息。

阿芬发来信息说：“跟您沟通后，我感觉如释重负，豁然开朗。按照我们约定的，我跟孩子做了交流，我发现孩子其实挺不错的，挺懂事的。也许是初次听我这样肯定她，相信她，她主动帮我做事情，主动学习，晚上主动写作业，早上主动起床，还主动自己定了闹铃。我没有叫她早起，她自己起来有点晚了，没有来得及吃早饭，就自己赶紧上学去了。”

我很欣慰，为阿芬的领悟能力和行动能力点赞。