宝宝吹空调，做到4件事能少生病，妈妈早知道，宝宝少吃亏

大家好~我是小余

夏季，又到了避暑的季节了。

气温高的时候人的毅力就下降了，对于很多宝妈来说，“空调房”就成为了自己每天涉足的地方。

身边，也有很多妈妈在夏季，一天不出门都可以。

但是，有了娃之后，孩子近乎和妈妈捆绑在一起的，所以孩子在夏季，也有多数时间是在空调房里度过了。

我有一位儿科医生朋友，也聊起了关于夏季孩子的问题。

儿科朋友表示：

每到夏季，诊所接诊的孩子也颇多，但是感染的占比会是50%，要么呼吸道感染、要么支气管炎、要么是肠炎、要么是肺炎的。

而这些，都是跟卫生息息相关的。

宝宝吹空调，也有很多的事情需要做好，尤其是这4件事，妈妈早知道，宝宝少吃亏。

01

空调房要保持空气流通

开空调的时候，许多大人都会紧闭门窗，防止冷气跑出去，热气灌进来，这样不仅不凉快，还很费电。

可有了宝宝之后，还是不能紧闭门窗的。

因为宝宝对于空气要求还是比较高的，如果紧闭门窗空气不流通，这很容易导致空气含氧量低，对呼吸系统循环有影响。

除此之外，空气长时间内循环，不流通，也很容易滋生细菌导致呼吸道感染的情况。

所以在空调房里面吹空调，应该要保持空气流通，这一点还是很重要的。

02

空调房要保持湿度

开空调之后，房间内的湿度也会持续的下降，这种状态下，环境干燥也对宝宝有影响。

因为环境干燥，对宝宝的呼吸道黏膜带来影响，导致呼吸道干燥，也会影响呼吸系统。

环境长期干燥，也很容易滋生细菌。

所以，在空调房内应该要安置加湿器，或者是放一盆水，这样可以确保室内的湿度。

宝宝所处的环境最佳湿度保持在50-60会更好。

空调房保持湿度，这样可以更好的为宝宝保驾护航，这一点还是要清楚的。

03

空调卫生要做到位

一年当中，空调可能也就夏季在用。

当空调置放长时间没有用的情况下，空调滤网也会残留一些细菌，这也是隐患。

空调滤网没有清洗干净，在开的时候，也很容易传播一些细菌，导致宝宝的呼吸系统受到感染。

所以在使用前，应该要先清洗干净，也要提前的开门窗排除一些废气。

04

空调房要注意温差

宝宝的免疫系统低，如果在空调房内温差大很容易出现受凉的情况。

尤其是刚洗澡、刚出汗、刚哭闹，也要先安静一下再带宝宝进入空调房。

如果温差过大的情况下，可能会在毛孔扩展的时候受凉，这也容易感冒生病。

宝宝免疫系统差，感冒生病，就很容易演变呼吸道、肺部感染等问题。

05

结语

夏季吹空调也要提前的做好功课。

在气温不高的时候，也要适当的带宝宝户外，户外也能够给宝宝，有助于呼吸系统循环，也有利于接触阳光，让宝宝对钙吸收，这都是关键。

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