儿子中考后实现了择校自由，分享学霸家长高分心得，专注力很重要

今年大宝中考，我和孩子爸爸也一起请假陪考了，其实陪考给予的精神鼓励作用微乎其微，重点还是在于孩子平时的自律、专注力、好习惯等等各方面。

最后孩子成绩出来了，排不上榜首，但也实现了重点高中择校自由。

这个结果，对我这个平时没做啥贡献的妈妈而言，很满足。后来，身边一些家长也问：“这么优秀的成绩，是天天在上补习班吗”？面对这样的提问，我觉得一点也不意外，大部分家长认为要不停给孩子报昂贵的补习班，才能取得好成绩。

或许，这一招对别的孩子有用，但我家大宝9年义务教育期间，没有报课程补习班。在此，分享给其他家长们，仅供参考，毕竟学习这件事情也因人而异。

小学一年级开始培养学习好习惯

培养孩子的学习习惯对于他们的学习和未来成长至关重要。良好的学习习惯可以帮助孩子提高学习效率，增强自我管理能力，从而在学业和生活中取得更好的成绩。

大宝上小学的背影

分享一下培养方法和策略

固定学习地点和时间：为孩子提供一个固定的学习地点，确保这个地点没有娱乐和干扰因素。我家孩子从一年级起，就有专门的书房供写作业看书的地方。

制定学习计划：孩子爸爸经常和孩子一起制订详细的学习计划，包括每天的学习任务和目标，确保计划切实可行且孩子能够参与其中。

独立完成作业：我家很少催着孩子看书写字，平时都是要求孩子独立完成作业，避免抄袭，及时更正错误，培养自主学习的能力。

家长以身作则：一到周末，至少有一天家里是安静状态，我工作，孩子爸爸练字，孩子看书。家长应树立良好的榜样，避免在孩子学习时进行干扰活动，如玩手机等。

自律

自律不只是说说而已，家长培养孩子自律的好习惯是一个长期且持续的过程，需要家长的耐心、理解和积极引导。看看我家是如何引导孩子建立自律性的：

树立榜样：家长是孩子的第一任老师，你的行为对孩子有着深远的影响。展示自律的行为，如定时作息、合理安排工作与休闲时间、坚持锻炼等，让孩子在潜移默化中学习到自律的重要性。

设定明确的目标：我家孩子爸爸与孩子一起制定短期和长期的目标，确保这些目标是具体、可衡量、可达成、相关性强、时限明确的。并帮助孩子一起完成。

专注力

首要之务，我们需清晰界定专注力的本质：它乃是个体在执行特定任务时，展现出的持续且稳定的注意力聚焦能力。在教育场景中，这转化为学生能够自觉抵御外界纷扰，让思维、情感与行动三者和谐共鸣，共同聚焦于当下的学习之旅。

当学生沉浸于这种高度的专注状态时，他们的大脑仿佛被赋予了加速引擎，信息处理变得异常高效。新知识如同清泉般迅速被吸纳，复杂概念在深刻理解中逐渐清晰，而记忆之门也悄然洞开，让所学内容根深蒂固。

尤为重要的是，专注力还为学生铺设了一条通往深度思考的桥梁，促使他们在面对问题时勇于探索、敢于质疑，从而滋养了创新思维与批判性思维的沃土。

大宝专注练字

反之，若学生在学习中频分心，专注力如同被薄雾笼罩，其学习成效势必大打折扣。重要信息可能擦肩而过，理解停留于表面，难以触及知识的深层内核。更甚者，这种状态的持续还可能引发挫败与厌倦的情绪风暴，不仅侵蚀了学习的兴趣与热情，更可能形成一道难以逾越的心理障碍，阻碍学生的成长步伐。

长远来看，持续的专注力缺失如同慢性毒药，悄然侵蚀着学生的学业根基。知识的累积因效率低下而显得力不从心，考试中的挑战更是难以逾越。

综上所述，专注力对孩子学习成绩的影响是直接地、显著的。因此，对于学生来说，培养和保持专注力是一项至关重要的任务。

如我家孩子课程上的培训班完全没有报过，但是孩子一直在上金博智慧专业注意力训练课程，因为之前我家大宝专注力不够，上课容易走神，自从上了这个课程后，对我家孩子影响重大，孩子平时写作业更能坐得住了，这次能取得好成绩，也得益于金博智慧。

北京金博智慧健康科技有限公司是一家以培养儿童注意力和专注力为核心业务的高科技企业。业务涉及认知科学研究、认知产品研发、服务落地部署等全产业链环节，是全球最大的认知评估与增强技术公司。

现拥有国家专利4项，在申专利15项，美国FDA认证3项、欧盟CE质量认证8项，以及软件著作权数十项。在大脑认知增强领域有较强的影响力与技术创新能力。

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