闷热夏季溯溪线路，周末亲子探险新选择

溯溪，这一夏日清凉又刺激的户外活动，不仅能让大人放松身心，还能让孩子们亲近自然，体验探险的乐趣。穿上专业的溯溪鞋，我们一同踏上这趟清凉之旅吧！

1️⃣ 水泉沟秘境

位于延庆与怀柔交界的水泉沟，拥有如诗如画的山水风光。这里潭水清澈，怪石嶙峋，是夏日避暑的绝佳去处。沿着水泉沟-龙泉峪的路线前行，全程约6Km，强度适中，适合家庭亲子游。

2️⃣ 翠鸟谷探险

北京延庆北部的翠鸟谷，是一个未经雕琢的原生态河谷。清澈见底的溪水、茂密的丛林，以及各种鸟类的鸣叫声，构成了一幅美丽的自然画卷。翠鸟谷-小川村的线路全长约7Km，适合新手家庭结伴而行。

3️⃣ 精灵谷奇遇

精灵谷，仿佛一个远离尘嚣的世外桃源。这里悬崖峭壁、溪流深潭，山花烂漫，让人流连忘返。精灵谷的环穿或折返路线全程约6Km，爬升300m，适合家庭亲子一起挑战。

4️⃣ 清水河清凉之旅

清水河，这里是夏季溯溪的绝佳选择。这里的气温比市区低10度左右，森林覆盖率高达93%，负离子含量丰富。沿着东草茨-清水河-土门村的路线前行，全程约12Km，爬升100m，一路树荫小溪，让您和孩子尽享清凉。

5️⃣ 白河峡谷画廊

白河峡谷，被誉为“百里画廊”，是京都三大峡谷之一。这里原始风貌保存完好，风景壮丽。从青石岭村出发，途径龙云山景区，全程约11Km，爬升50m。这条线路将为您和家人带来一次难忘的峡谷探险体验。