顺产生宝宝的过程，看完太心疼妈妈了

今天娃问:妈妈，那个阿姨说生宝宝很痛，是真的吗，宝宝是怎么生出来的？

生娃怎么会不痛呢？

我生老大的时候从开始阵痛到宝宝出生，一共疼了十几个小时。宫缩的时候痛到脸部都变形，痛到内脏像有人用力拉扯。

本以为宝宝出来之后终于完事了，没想到还要缝合侧切的伤口。

说真的，剪的时候没感觉，但缝的时候超酸爽，还很痛。

生老二的时候更痛，因为是顺转剖，由于宫口一直不开就打了催产针，当时只感觉打了催产针后的宫缩比正常宫缩痛多了。

痛到站不起来，痛到在待产室的床上蜷缩成一团。

这还没完，宫口也才2指，但羊水少，于是转为剖腹产，没用镇痛泵的那种。

总之，生两个娃给我最深刻的记忆就是痛，也怪不得有人形容:分娩时是相当于同时打断12根肋骨的痛。

在我看来一点也不夸张。

生宝宝为什么这么痛，看完整个分娩过程你就知道了！

1.胎儿发号施令

胎儿在子宫里成熟之后就会发号施令:先分泌激素，妈妈收到信号后会同时启动分娩的信号。

孕晚期妈妈出现的见红、宫缩和破水都是胎儿要出来的前奏。

✅见红，距离分娩约1-2天

子宫开始收缩，子宫颈口旁的胎膜和子宫壁分离导致毛细血管破裂。

少量的血液会排出来，有时会混合着宫颈粘液栓，也就是我们看到的一些有颜色（褐色、咖啡色、粉色）的果冻。

见红意味着宫颈开始变软，当宫颈管变短、消失，胎儿就会＂爬＂出来了。

但见红只是分娩前的一个征兆。

✅宫缩，距离分娩时间约8-16个小时

宫缩刚开始时，孕妈可能还没发觉，出现宫缩说明已经进入产程了。

但当宫缩越来越有规律:宫缩时越来越痛，宫缩持续的时间越来越长，宫缩时间隔的时间越来越短，距离胎儿娩出越来越快了。

当孕妈出现宫缩大约8到16个小时左右宝宝就会出生了。

如果已经是规律宫缩，宝宝大约在六到八个小时左右就能出生。

✅破水，距离胎儿出生约6-8个小时

有些孕妈不见红，直接破水了。

有些孕妈是见红、宫缩，等到宫口扩张到3-4指左右，由于胎膜受不住宫缩的压力导致胎头前面的羊水囊破裂。

羊水就会流出来帮助润滑产道，加快产程。

但实际上，羊水什么时候破也不是非常固定，只是破水后宝宝一般在六到八个小时左右就出生了。

拖的时间太久会导致羊水流失太多，可能会导致脐带脱垂或者羊水感染。

所以破水后一定要尽快去医院。

2.分娩

在等待分娩的时候会频繁宫缩，这段时间会持续8到12个小时不等。

同时，这里还会有一个产妇很怕的检查，就是内检，即医生的＂一阳指＂～把手指伸进阴/道，检查胎头下降、宫口开几指等情况。

作为一个被检查过没有10次也有8次的二胎妈妈，我想提醒的是:这个检查会有一点痛，一点尴尬，但并没有那么可怕，只要身心放松，它和平常的检查没什么两样。

我生二胎时检查了好多次，那时光顾着听医生说话，回答医生的问题，不知不觉中就检查好了，不尴尬，也不疼。

最后直到宫口全部打开把宝宝娩出，这个时间就大约需要一两个小时。

在这段时间里，孕妈最好记住:

✅保持体力:再疼也不要大喊大叫。

✅补充能量:不疼的时候就吃点东西补充能量。

✅缓解疼痛:可以尝试坐孕妇球、扶着凳子下蹲、深呼吸等缓解疼痛、加快产程。

✅用力时要配合医生:生宝宝不能靠蛮力，要使用长力，建议配合医生的指令，才能少用力，快生娃。

另外，产妇可能需要侧切，但不要紧，因为侧切的时候是在宫缩最厉害的时候，基本感觉不到疼，产妇可以忽略。

在经过妈妈和宝宝的共同努力之后，终于完成了他们的第一次会面。

好吧，宝宝虽然有点丑，但医生会要求妈妈吧唧（亲吻）宝宝一下，激活妈妈的爱心。

3.胎盘也不能落下

别以为宝宝出生之后就没事了，别忘了还有胎盘呢。

在宝宝出生之后半个小时内，胎盘会被宫缩＂挤＂出来，不然的话，可能会导致妈妈产后大出/血。

如果实在＂挤＂不出来，只能用手剥胎盘术帮忙了。

然后就是缝合伤口，并在产房里观察两个小时。

两个小时后，如果产妇没有异常发热、出/血就能回产房和宝宝相亲相爱了。

整个分娩全过程说起来很简单，但真正经历才知道，这可能需要花约12-16个小时，甚至20多个小时，其中的感觉根本就没法完全描述，只能说，那是隔着屏幕都能感受到的疼。