别再把宝宝焊在身上了！长期抱着不放的妈妈不知道！

你有没有发现，自从有了娃，你的胳膊就没直过。白天抱、晚上抱、吃饭抱、上厕所抱，连想喝口热水都得单手操作。你觉得这是爱，是本能，是当妈的责任。可是你有没有想过，你用尽全力给他的怀抱，有一天可能会变成他成长路上的一道坎。不是吓你，长期抱着宝宝不放，真的会在很多看不见的地方，慢慢地影响着他。

先说说宝宝的小身体。刚出生的小婴儿骨头软得像豆腐，脊椎还没有长好，肌肉也没什么力气。你长期把他竖着抱或者窝在你怀里一个姿势不动，他的脊椎就一直弯着、压着，时间久了容易变形。有的宝宝到后来走路总是歪着身子，或者背有点驼，追溯原因很多都跟小时候抱得太多、姿势不对有关系。而且宝宝的小脑袋特别重，脖子又没劲儿，你总抱着他不让他自己躺着练抬头，他的颈部肌肉就得不到锻炼，以后抬头晚、翻身晚、坐不稳，你可能还要反过来着急。

再说说宝宝的大运动发展。你知道吗，宝宝学会翻身、坐、爬、走，这些本事不是你教出来的，是他自己在地上一点一点磨出来的。他需要趴着、躺着、翻滚着，去感受自己的身体，去学会控制手脚。可你如果一直把他揣在怀里，他就像被关在一个温暖的笼子里，哪儿也去不了，什么也练不了。等别的孩子满地跑的时候，你家的还在你胳膊上赖着，你心疼他累不累，他其实比你更遗憾。

还有一件事很多妈妈不愿意面对，就是长期抱着会让宝宝变得特别依赖你，分离的时候比别的孩子更难接受。你抱习惯了，他也被抱习惯了，突然有一天你想放下他让他自己玩一会儿，他就哭得天翻地覆。你觉得他是黏你、爱你，其实是他已经不知道怎么一个人待着了。等到上幼儿园的时候，别的小朋友哭两天就好了，你家的可能哭一个月，因为他从来没有学过"妈妈不在身边我也可以"。这种安全感的缺失不是一天造成的，是你一天一天抱出来的。

说到这儿你可能会委屈，你会说我也知道不好，可我一放下他就哭，我能怎么办。我理解，真的理解。但你要知道，你现在的心疼和舍不得，其实是在透支他未来的独立。你可以爱他、抱他，但也要学会在合适的时候放手。不是说让你把娃往床上一扔就不管了，而是给他创造一些自己待着的时间，哪怕五分钟、十分钟，让他学会和自己相处。你可以把他放在爬行垫上，在旁边看着他，让他自己蹬蹬腿、抓抓东西，他刚开始可能会哼唧两声，但你忍一忍，他慢慢就发现，原来自己玩也挺有意思的。

你是妈妈，不是抱娃机器。你的腰、你的肩、你的手腕，都在替你发出求救信号。你把自己累垮了，谁来照顾这个家、谁来陪他长大。爱他的方式有很多种，抱在怀里是一种，适当放手也是一种。从今天开始，试着每天少抱一会儿，把他放在小床上让他自己待一待，你会发现，他比你想象的坚强，而你也比你以为的轻松。你不需要做一个完美的妈妈，你只需要做一个愿意慢慢改变的妈妈，这就够了。