明10:00开抢！钢琴家孔祥东讲座、AI动画、击剑、暑期亲子、夏季养生课…工会夜校夏季班来了！

一门手艺、一次陪伴、一张证书、

一份健康、一场汗水…

热门好课抢先来看～

↓↓↓

艺术一夏

“大师课”

重磅来袭！

著名钢琴艺术家

孔祥东

授课，

干货满满，名额有限！

音悦人心——

孔祥东音乐分享会

长按识别报名

与著名钢琴艺术家

孔祥东

零距离面对面，讲座以 “理论+互动”的形式，邀你一起领略音乐的力量，从“艺术与人生”中照见生命的多维宇宙，共享音乐奇妙夜。

匠心一夏

白天上班，晚上学技，

劳模工匠

化身大咖导师

带你解锁硬核技能！

工会夜校小程序选择“个人报名”

课程类型→课程定位选择“

匠心

”

守护你的“数字钱包”：

密码芯片背后的攻防秘密

长按识别报名

黑客是如何像“隔空取物”一样偷走信息的？未来“

中国芯

”准备了什么秘密武器？本课程不讲枯燥的数学公式，

全国劳模王立辉，

带你像看谍战片一样，看懂芯片里的“攻防战”。

全流程动画镜头创作

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想当导演却不会画？AI魔法帮你圆梦！从角色造型设计、场景构建到镜头分镜、动态生成，

上海市劳模、上海工匠张振晖，

手把手教你用AIGC做出动画短片。

普通人AI第一课：

不搞代码，只搞生活

长按识别报名

AI不是程序员的专利，也可以是每个普通人的“外挂”。

上海工匠王英，

带你看懂AI的前世今生、教授实用技巧，把AI变成生活里的顺手工具。

数字赋能海派历史建筑

保护和传承

长按识别报名

Citywalk只会看热闹？这就教你一眼读懂老建筑！

上海工匠谷志旺

，带你解码历史建筑“修旧如旧”的匠人手艺，看数字黑科技如何赋能城市更新。

智能家居系统设计与实践

长按识别报名

想要get钢铁侠同款“贾维斯”？

世界技能大赛光电技术项目全球培训中心专家、中国集训队国家队教练邓海平,

带你打造超懂事的智能家居，点亮赛博新家。

智慧收纳

长按识别报名

整理是一种思维，收纳则是呈现方式，我们不仅要整理看得见的物品，还要整理那些看不见的。

上海市五一劳动奖章获得者辜井

，邀你从整理开始重启，一起奔赴热气腾腾的生活。

生活造物研习社

长按识别报名

旧衣压箱底？不如搞艺术！从衣物“医”生到解压手作、爱包养护局

，上海市五一劳动奖章获得者、上海工匠陆耔豪

带你以双手为笔，共同创造生活的小确幸。

—更多

匠心课

请移步“工会夜校”小程序—

亲子一夏

神兽出笼别发愁，

来工会夜校“亲子课”，

帮你高质量带娃！

工会夜校小程序选择“个人报名”

课程类型→课程定位选择“

亲子

”

亲子类课程按“组”报名，每组为1位家长＋1位孩子课程单价费用说明：成人参加基础课价格42元+孩子参加基础课价格25元（成人*60%）为67元/组/次。

走近自然博物馆

长按识别报名

神兽迷虫子？

上海科技馆单鹍标本模型制作工匠创新工作室

专家授课，亲子联手制作蝴蝶、甲壳等标本，一起把神奇动物“封印”带回家。

亲子守护・

空手道成长课堂

长按识别报名

爸妈陪练，养出自信娃！

全国五一劳动奖章获得者、东京奥运会空手道项目国际技术官员马俊婷

带领工作室授课，教娃危险预判，学习实用防身术。

亲子喜剧课

长按识别报名

喜剧不是为了变成搞笑的人，而是学会用快乐面对生活。亲子喜剧，就是让我们在忙碌的生活里，多一点欢笑、多一点陪伴、多一点理解。最好的喜剧，就是和家人在一起的开心时光。

机器人小颗粒

长按识别报名

玩积木玩出黑科技！手搓造飞椅、做电钻，搞懂传动与传感器，动手又动脑，无痛入门编程逻辑，养出机械小达人。

OM 破界创思社

长按识别报名

脑洞狂飙局，亲子组队搞发明。课程同步对接公益免费参赛通道——上海市

头脑奥林匹克

创新学习活动亲子创新擂台赛，全家齐上阵，轻松玩科创。

亲子围棋

暑期启蒙益智系列课

长按识别报名

拯救暑期电子屏！零基础友好，黑白交锋练习逻辑力，方寸之间培养专注力。陪神兽对弈一局，全家一起乐在“棋”中。

—更多

亲子课

请移步“工会夜校”小程序—

养生一夏

夏日限定“冬病夏治”课，

打工人的回血秘籍！

把握健康的人是自己

长按识别报名

怕冷湿气重？买虫草怕被坑？

上海市劳模、上海工匠王平，

系统讲解影响人体健康的核心因素、天地人合一的养生理念，传授常见名贵中药材真伪鉴别方法，分享多款常见病的中药组方。

申城推拿帮你夏治冬病

长按识别报名

推拿绝活来了！

上海工匠、岳阳中西医结合医院主任医师孙武权

带领工作室，讲解丁氏推拿、内功推拿、海派儿科推拿等知识，演练易筋经和少林内功，学习冬病夏治的窍门。

“冬病夏治”里的中医智慧

长按识别报名

三伏天阳气鼎盛，正是中医冬病夏治的黄金时段。

上海市中医医院

主任医师领衔授课，科普冬病夏治的中医原理，讲解时令养生知识，助力大众科学养生。

颜氏中医守护现代生活

长按识别报名

市非遗代表性项目“颜氏内科疗法”区级代表性传承人颜琼枝，

领衔团队教授心病、失眠与情志病、肥胖代谢病等综合防治。

针灸养生，四时安康

非遗护肤课

——内调外养科学护肤

长按识别报名

熬夜脸黄？非遗新中式护肤安排上！

海派中医夏氏外科及静安区非遗杜氏外科传承人章斌

，围绕肤质判断、中医食疗、基础护肤、中医外治等，让大家避开护肤误区，掌握适合日常的轻护肤技能。

—更多

健康课

请移步“工会夜校”小程序—

赋能一夏

专业老师领学，

给未来的自己一个小彩蛋！

工会夜校小程序选择“个人报名”

课程类型选择“

技能提升

”

心肺复苏CPR-AED考证

心理疏导师基础（考证预备班）

职场AI应用师（考证预备班）

幼儿成长陪伴师

营养师入门

陪诊师入门

家庭照护师

—更多

考证课

请移步“工会夜校”小程序—

运动一夏

告别沙发，

快乐流汗，赶走班味！

工会夜校小程序选择“个人报名”

课程类型选择“

运动健康

”

成人蛙泳

羽毛球成人班

核心床普拉提

击剑

匹克球

—更多

运动课

请移步“工会夜校”小程序—

除上述“

个人报名

”课程外

如果企事业单位有个性化需求

工会夜校提供“送教上门”服务

快@你家工会

组织约课

吧！

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组织约课

预约工会夜校系列课程（4次及以上）的

企事业单位

将享受免费体验课程1节

（菜单见下，滑动查看）

个人约课流程

夏季班上课时间

2026年

7月10日

起

招生对象

在职职工（18周岁-61周岁）

报名时间

2026年

6月17日

（星期三）

10:00

—

6月30日

（星期二）

17:00

报名入口

（随申办“市民夜校”→“工会夜校”专区

也可同步报名）

报名流程

向左滑动查看报名流程

1.进入“工会夜校”小程序，点击

“

个人报名

”

版块，同时底部导航栏也有单独入口；

2.选择你想报名的课程，点击进入查看“课程详情”；

3.点击

“

我要约课

”

，完善个人信息，阅读

“

预约须知

”

以及

“

免责声明

”

内容，点击“已阅读并同意”，按提示正确填写相关报名信息；

4.点击

“

立即支付

”

，支付学费，出现

“

付款成功

”

页面；

5.付费成功的学员可在

“

个人中心

”

-

“

我的课程

”

中，查看已报名课程及签到二维码。

退费规则

学员如需退费，须在退款截止日期2026年

6月29日（星期一）17:00

前，通过报名平台提交退费申请，经审核确认后，三个工作日内原路退回或给予确认答复，逾期将不再受理退款申请。

因学员个人原因导致缺课、漏课的，不予安排补课或退费

。

截止报名后，报名人数不满规定数量时（见各课程详情），则本课程取消，并退还学费。

报名咨询电话

咨询电话：021-63520281

（工作日9:30-11:00/13:30-16:00）

注意事项

■学员上课时应按时到达教室，不得无故缺席，无法出席请及时联系老师请假。

■所有课程平台所收费用不含材料费，部分课程所需材料需学员自行准备或可统一购买。

组织约课流程

1.进入“工会夜校”小程序，点击

“组织约课”

版块，同时底部导航栏也有单独入口；

2.

精品体验课

适用于首次参与或暂无明确课程要求的组织方，选择“不知道该约什么”入口。

系列课

适用于已有较明确课程需求的组织方，选择“我有目标，我要直接选课”入口；

3.选择你想预约的课程，查看课程详情；

4.点击

“提交约课意向”

，填写“约课意向信息”并“提交”，工作人员会在5个工作日内联系。

5.审核通过后，系统将同步创建组织方账号，

账号信息会以手机短信

形式发送至组织方对接人的手机。组织方在小程序的个人中心，登录账号，查看约课记录并跟踪进度。

报名咨询电话

（工作日9:30-11:00/13:30-16:00）

定好闹钟，

明天（6月17日）10:00

准时开抢哦！

本期编辑：孔孝元

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