马上评｜防手机沉迷，亲子关系很重要

据人民网报道，近日，中国青少年研究中心发布的《新时代初中生网络素养研究报告》显示，亲子关系显著影响初中生网络素养及短视频使用行为。亲子关系好、与父母经常交流上网内容的初中生，更倾向于使用短视频学习或搜索信息，每天使用短视频的时长和频率也较为适度。

关于短视频利弊的讨论，这些年从未休止。当前，短视频作为一种新的媒介形式，已深度影响到青少年的生活。有人认为短视频对孩子的成长有害无益，也有人表示，适当的引导和教育能让它成为帮助青少年成长的工具。截至2024年6月，我国网民规模近11亿人，其中短视频用户占网民整体的95.5%。自控能力相对较差的孩子如果沉迷于短视频，确实对于身心发展不利，但既然短视频时代已经到来，与其一味禁止，倒不如思考如何规范青少年使用行为，让短视频发挥正向、积极的作用。

“亲子关系影响青少年使用短视频”，这一研究说明，防止未成年人沉迷网络，不仅是个行业问题、平台问题，同时也是家庭问题、社会问题。从媒体报道的相关案例中，不难看出一些共通点：那些因为父母忙于工作或其他事务而和孩子缺少交流的家庭里，更容易出现未成年人沉迷短视频的情况。

进而言之，沉迷短视频、游戏，可能是某些孩子逃避现实世界、消磨时间的手段，是问题的结果，而不是问题的原因。关心孩子的健康成长，防止其沉迷短视频，与网络、平台等息息相关，但一个和谐的家庭关系、温暖的家庭氛围，同样也能发挥关键作用。

纵观历史，新技术、新媒介于人类而言从来是一把双刃剑，问题的关键一直是使用的人和使用的方法。比如，有很多孩子通过短视频充实自己的学习和生活，尤其是很多有价值的科普、兴趣类视频，打开了他们的眼界，也让他们交到了更多志同道合的朋友。

教育专家也指出，父母和孩子经常交流上网内容，是互相学习、一起提升网络素养的良好方式，还能促进亲子关系变得融洽，“当孩子感到家庭氛围很温暖、生活很丰富时，TA就不会过度使用手机。”

所以，要让未成年人和短视频形成良性互动的健康关系，离不开家长、家庭的共同参与。对很多因为孩子沉迷网络而焦头烂额的父母来说，倒不如以身作则，长假将至，有的人出游，有的人宅在家里刷手机，但不要把手机整天拿在手里，要和孩子多一些交流。与此同时，尝试和孩子协商确立一个“上网规矩”，也许能收到更好的教育效果。

当然，平台在为青少年用户提供更多优质内容方面，同样责无旁贷。就拿短视频来说，应该有更多课程教学、书法绘画、亲子教育、人文历史、传统文化、手工制作、自然科普等寓教于乐的优质内容，而不能一切以流量为导向。如何用好“青少年模式”等防沉迷系统，尽到应尽的主体责任，也是题中应有之义。