职场奔四妈妈｜被工作榨干的日子

说真的现在的职场真心累 这段时间公司老客户流失速度快得吓人总部领导直接给我们上强度，想尽办法留住老客户 下班后的时间基本都用来打📞维护客户，经常晚上点还在通话，披星戴月下班已经是常态😭

中年女性的脸真的就是生活晴雨表 压力一上来，气色垮得特别明显 奔四的我，坦然接受慢慢变老，但小心思就是：能比同龄人状态好一点点就够了

分享几个我日常维持状态的小习惯👇

1. 尽量抽空补水，再忙也别忘记喝水，熬夜加班身体缺水，气色很容易暗沉发黄

2. 碎片时间简单拉伸，一直坐着打☎️肩颈紧绷，整个人看着疲惫显老

3. 坚持内调营养补充，光靠护肤品只能照顾表层，内在精力和气色才是关键

也是做了不少功课，一直在吃 OWHOW 欧葆龄 它是香港葆龄科技集团收go的日本膳食补充剂品牌，配方重新升级，主打细胞级焕活，理念是科技定义衰老，年轻源自细胞深处。

配方很有看点，NMN+PQ•Q + 麦角硫因 EGT + 人参皂苷，线粒体四重靶向，🐔活、重建、防御、滋养全链路，支持细胞能量Dai谢。👍

日本原装进口膳食补充剂，富士山下三生医yao株式会社生产，制💊级 GMP 工厂标准。核心 NMN 采用生物全酶法专利提纯，纯度高达 99%，搭配制💊级肠溶胶囊，肠道j准缓释。🐮

每粒 β-NMN≥300mg，PQ.Q、EGT、黑高丽人参提取物各≥10mg，工厂拥有 JPS/GMP/FDA 多项全球认证，在百级 GMP 无菌车间完成生产。✨

我当时做功课的时候，翻了他们家好多成分解析和食用指南，讲得都挺实在的，不是那种夸大其词的风格，你们搜 OWHOW 欧葆龄牌子的时候可以顺便挖一挖，能学到不少内服知识。

你们平时熬夜后都是怎么恢复状态的？有没有吃过 OWHOW 欧葆龄的，可以交流一下呀🔥

反正现在不管加班到几点，我都记得吃一粒，个人体验下来第二天不用靠咖啡硬撑的感觉真的太爽了，效果因人而异，懂的都懂，感兴趣的自己去搜 OWHOW 欧葆龄，理性消费就好。

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