焦虑妈妈的心灵指南
发布时间：2024-10-13 18:31 浏览量：13
父母对子女的爱，常常表现为对他们未来的深思熟虑。在这个充满竞争和内卷的社会里，我们常常感到压力山大。《不强势的勇气》这本书，就是为那些内心焦虑、渴望掌控一切的父母们准备的。它将帮助你用更清晰、更理性的眼光来看待自己，学会在那些容易触发你控制欲的情况下，如何运用策略轻松应对，找到“何时介入、如何适度干预”的平衡点。
这本书将教会你如何放松自己，培养一种平和的心态，最终建立起既亲密又有界限的亲子关系，为你的家庭带来温馨和谐的氛围。这不仅是对自己的一种宽容和释放，也是对家人的一种深刻的安慰和疗愈。