信阳市第三小学正商分校：心语润心田 阳光满校园

为进一步加强学生心理健康教育，关心、理解、帮助有心理困惑的学生，共同创建心理健康的良好氛围，促进学生心理健康成长。11月1日，我们邀请了三年级三班余一帆妈妈(陶丽娜心理讲师)走进信阳市第三小学正商分校为三年级全体学生开展了一场以“心语润心田 阳光满校园”为主题的心理健康教育活动，引导学生关注自己的心理健康，提高学生对心理健康的认识，增强心理调适能力，营造积极健康的校园气氛。

心理健康如晨曦之光，照亮内心的每一个角落，让生活充满阳光。在活动过程中陶老师根据孩子们的年龄特点，运用生动的语言、具体的案例，从什么是心理健康、中小学心理健康的标准、增进心理健康的途径等方面向同学们揭开了心理健康的面纱，教给了同学们开启心理健康之门的金钥匙。

什么是心理健康

陶老师通过问问题“什么是心理健康?”导入第一个话题，孩子们纷纷给出了自己的理解，陶老师对孩子们的回答一一进行了分析，在陶老师循序渐进的引导下，同学们慢慢理解了什么是心理健康。让同学们感受到心理健康需要不断地自我审视和呵护。

中小学心理健康的标准

通过问答的形式，来获取学生的心理特征信息，让学生说说自己有哪些困惑，从而帮助孩子们更好地了解自己，解决心理问题，提高心理健康水平。让孩子们了解中小学心理健康的标准，通过“健康的心灵大树”游戏，让同学们摘取属于自己的“健康心灵果实”，陶老师生动描绘了健康心理的表现特征，让同学们仿佛看到了一幅宁静美好的心灵画卷，同时也及时的了解了同学们现下所存在的心理问题，现场为同学们提出解决的办法。

增进心理健康的途径

陶老师细致讲解了保持心理健康的途径——认识自己、了解自己、接纳自己、肯定自己和完善自己，学习心理健康知识，学会自我调节，积极与他人交流，排解心理压力，告诉同学们也可以通过参加体育项目来增进心理健康。在讲解过程中，同学们聚精会神地聆听，积极地参与互动，现场氛围既热烈又和谐，洋溢着阳光与温馨。

心理健康家校共育课堂

心似花木，向阳而生。本次活动为孩子们提供了心理健康教育的指导，也增强了孩子们的自信与韧性。在未来的日子里，让我们带着这份宝贵的收获，继续关注心理健康关爱自己和他人。让我们在正商学校这个温暖的大家庭里，共同成长，共同进步，让心灵之花永远绽放 。（严艺超）

（本文来源于【信阳市第三小学正商分校】，经【凯升融媒】编辑，转载此文请标明原作者，保持文章完整性。如有侵权请联系我们删除。）