退休小老太太，一天中的三部曲，日复一日，忙得是不亦乐乎

我是一名1964年出生的老龙女，企业退休已经10年之久了。我是一名资深的单身贵族，是一名称职的好妈妈，也是一名被幸福围绕的好姥姥。

我是小人物，小生活。平常日子过得算不上大富大贵，但也算不上孬！实话实说，就是一般般，但我每天都生活得开心又快乐！

一年365天，只有过春节的那天，我才格外的重视！其他的日子，我这个小老太太，都是平常日子，平常过！

我今年60周岁了，从来没为自己过过生日。小的时候，是父母给。结婚以后，是孩儿他爸给过。后来，女儿长大了，有女儿给过。我觉得过生日，就是个仪式感，过与不过，都当不了自己又老了一岁！

如今，自己老了，更不愿意过生日了。买蛋糕吧，怕里面科技狠活儿，不敢吃。买鲜花吧，没几天就蔫巴了，白白花掉那好几百块钱的大洋。还不如省下钱来，买一件实用的东西。

每每这时，女儿都会怼我，又没花你钱，你就高兴地，负责吃就欧了！

唉，过生日，过生日，越过越老！我今年60周岁了，真是小老太太过年，一年不如一年啦。

①，忙着鼓捣，一日三餐

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌！别看我一个人吃饭，我是一日三餐，哪餐也不能少。是妥妥的，干啥啥不行，吃啥啥不剩。

一般情况下，我都是早晨煮几根蔬菜面条，对付一口。晚上熬点儿小米南瓜粥，再拌个小青菜啥的。

中午吃饭，是我一日三餐中的重头戏。冰箱里有啥，就炖啥，一锅出，是我的主打菜。偶尔也买点儿熟食，或者是炖条鱼，煮个虾啥的。人老了，饮食上要营养均衡，吃饭不能对付。因为，药补都不如食补！

②，忙着坚持锻炼身体

天好的时候，就上公园里锻炼，做做八段锦，打打太极拳，而且每天坚持慢跑30分钟。

天气不好的时候，就在家面运动，做八段锦，让小爱放开音乐，原地慢跑30分钟。跑完30分钟，身体微微出汗，一身轻松，舒服极了。

总之，天气好与不好，锻炼必须放在首位！因为身体是革命的本钱，现在虽然我不工作，但是身体好，不生病，就是等于在赚钱！

③，忙着持之以恒地写小作文

两年前，我误打误撞的入了头条。真是一入头条深似海啊！从打入头条的那一天起，我一直到现在，1065天，我从来没有断更过！早已把头条当成了我的知心朋友，啥事都向他诉说，分享！

头条君，也没亏待我，是时时有惊喜，天天有收获！两年多，我收获了四万七千多个粉丝，结识了很多同频共振的好友。头条让我开阔了视野，也丰富了我的精神生活！

为此，诚谢每一位粉丝给我的支持和厚爱！感谢你们为我留评，点赞，转发，收藏，感谢你们的鼓励和注足！感恩相遇，感谢有你！

如今，我早已把写小作文，当做了一项业余爱好。我每天都会挤出一点儿时间，写写小作文，分享一下当下的小确幸和人生感悟，记录我平凡而又真实的生活。手写我心，快乐创作！今日头条，依然成了我的精神乐园！等老了，哪也去不了的那一天，就坐在阳台的摇椅上，翻看自己从前写的小作文……

有人说，退休了，真无聊！可我怎么觉得，我退休后，一天天的，整的比上班还要忙呢！一天还没觉得干啥呢，就已经是落西山了。

我每天慢跑经过的地方