一位中年妈妈的逆袭：当我学会这2招 休学的儿子终于重生 复学成功

01

儿子今年15岁，小学阶段成绩一直不错，当了6年班干部，成绩也很优秀。

从初一下学期开始，儿子开始萌生厌学情绪，不愿上学，成绩由年级前几下降为中等。

期间我和孩子爸爸开导过孩子很多次，让儿子积极面对，迎头赶上。

老公曾把儿子强行按到车上，但到了校门口，儿子就是不下车。

最终，老公只能无功而返。

但后来发展到不想参加测试考试，放弃了两次期中考试和一次期末考。

同时，儿子开始剧烈顶撞我们。

我们说一句，孩子就能顶两句，很多不堪入耳的脏话都对我们说。

后面慢慢发展到间断上学，到了早上上学的时间就不起床，直接跟我们说，

不想在8点前看到我们，也不想听到任何关于学校的事情。

到了五月就彻底不去学校了，每天在家不是玩游戏，就是睡觉。

我担心的是时间越久，孩子越没有勇气去上学。往后课业压力越来越大，孩子势必跟不上。

但他又不接受留级和转校，以后会难上加难。

那段时间，我们真的不知道该怎么办才好了。

讲道理孩子不听，打也打过，骂也骂过了，同时也尝试过没收孩子的手机，但已经通通不管用了。

难道就眼睁睁看着孩子这样堕落下去吗？

02

我找到妈心理的时候，一直在问老师，如何才能让孩子复学？

心理咨询师告诉我：

“其实相比‘怎么做’，更重要的是‘为什么’，只有把深层原因找到了，帮孩子把这些影响他上学的卡点解决掉，那么孩子才可能回到学校。”

通过不断学习，我才一点点分析出来孩子出现问题的原因。

我和孩子爸爸感情一直不太好，从结婚开始就总吵架，有了孩子后，矛盾更是多。

和老人吵架就更多了，我和爷爷奶奶吵，爸爸对外公外婆又有很多不满。

这种情况一直持续到孩子10岁左右，我实在受不了了，坚决不和老人同住，情况才慢慢好起来。

在这样充满争吵与矛盾的家庭环境中成长，儿子的内心里安全感非常缺失。

他经常处于紧张与不安之中，不知道下一场争吵何时爆发，也不知道大人在争吵的时候，他该如何站队，这些都极大消耗了孩子的能量。

除了家庭氛围的原因，还有一个原因是我们对于儿子的高期待和高管控。

孩子小学阶段的课外生活都被辅导班填满了：

语文有作文班，阅读课；数学有奥数课，思维课；英语有语法课，口语课，再加上孩子的课外兴趣班，每天都在赶时间。

好几次儿子都提出来，实在太累，不想去了，但是我都要求孩子坚持下去。

孩子也不负众望，小学阶段成绩一直不错，也没出现过什么厌学的情况，顺利进入了初中。

然而，上了初中以后，孩子遇到一个很严格的班主任，因为成绩的事情说过孩子好几回，孩子就受不了了，经常和老师对着干，也不认真听讲。

我开导孩子别太玻璃心，结果孩子慢慢开始厌学了。

我刚开始以为是孩子遇到的老师让他出问题的，殊不知这只是问题发生的导火索，最根源还是我们对孩子的高期待和严控制。

在长期高期待与严管控下成长的孩子，内心早已脆弱不堪，习惯了以成绩取悦父母，老师的批评让他觉得自己辜负了所有人的期望，陷入深深的自我怀疑与自责之中。

上了初中，学业难度增加，看着自己一步步退步的成绩，孩子内心充满了惶恐。

他也曾试图向我表达自己内心的痛苦，可我不懂得如何帮他处理这部分情绪，只是简单地开导他不要 “玻璃心”，这让他更加觉得孤立无援。

他开始害怕面对学习中的挑战，因为每一次挑战背后都伴随着可能达不到父母要求的恐惧。

内心积累的负面感受越来越多，在厌学的道路上也越走越远。

我有些后悔，但也深深明白，现在开始调整，也不晚！

我决定从重建家庭氛围开始，重建儿子对我的信任关系，再一步步引导他找回对学习的信心和动力。

03

1、努力营造轻松的家庭氛围，保持稳定的夫妻关系

以前，我在家里比较强势，老公虽不认可我的教育方式，但他敢怒不敢言，再加上工作繁忙，基本都是我管儿子。

然而，当儿子出现问题后，老公开始埋怨我，我们之间因为孩子的事几乎天天吵架。

后来，在和儿子聊天时，他告诉我，我们一吵架，他就不想上学，即使我们后来减少了吵架的频率，但是家里还是冷冰冰的。

默薇老师提醒我：夫妻关系是家庭的定海神针，稳定的夫妻关系可以给孩子安全感，而安全感是孩子心理健康成长的基础。

我跟老师说感觉有些不公平，问题不全出在我身上，老公也有问题，为什么要我先努力改变？

默薇老师暖心的说：

“听起来好像挺有道理，但家庭不是讲道理争输赢的地方，而是需要用智慧来经营的。

德国心理学家海灵格提出过一个著名的原则：谁痛苦，谁改变。谁改变，谁受益。

在目前冰冷的家庭氛围中，痛苦的是妈妈，那想要走出这个困境，也只能从妈妈的改变开始。

只有当妈妈尝试做出改变，跳出固定行为模式时，爱人才可能随着妈妈的变化而改变。”

于是，我下定决心做出改变，不再一门心思全放在孩子身上，而是把更多精力放在了改善夫妻关系上。

我和老公坐下来，心平气和地好好聊了一番。我为自己以前的强势，向他诚恳地道歉。

从那以后，我开始更多地关注他的闪光点，然后学着用语言表达出来，通过这样的方式，家里的爱就流动起来了。

当我们在教育孩子的问题上达成共识，夫妻关系也变得稳固和谐后，我发现儿子的情绪明显变好了。

他不再沉迷手机里的虚拟世界，而是更愿意和我们一起做事，安全感更充足了。

2、学会帮孩子疏导情绪

儿子的内心积累了很多的负面情绪，这些情绪让他的内耗非常大，吞噬了他的很多生命力，所以他用在学习和生活上的力量慢慢就越来越小了。

所以要学会回应孩子的情绪，透过孩子的行为和语言，去捕捉孩子的情绪。

在家休息了半年后，前段时间儿子终于复学了！

我知道复学是一个很难的过程，这时候我们一定要更稳定！

儿子再抱怨上学烦，考试难，不想上学时，我都用平常心来对待。

而不是立刻感到焦虑或紧张，迫切地想要纠正他的态度，强迫他变得积极和努力。

他抱怨什么，我就听着，不评判，恰当的时候附和一句：

对呀！可不是嘛！

我明白孩子知道努力学习的重要性，我的角色是去接纳和回应他的情绪。

通过温和的反应和包容的态度，让孩子感受到妈妈是爱自己，明白自己的。

他才能毫无顾忌的倾诉，情绪和压力就在倾诉中一点点消逝了。

青春期的孩子，情绪来的猛烈，去的也快，只要给他们一个释放的出口，他们知道自己该做什么。

而如果家长不接纳，不平和，跟孩子对着干的话，孩子的情绪就会被压抑在心里，最终如火山喷发一样释放。

儿子好像在爱和信任的激励下，又逐渐找回了过去的积极性和学习动力。

上课听不懂的，他主动让我给他安排补课，放学回家也认真学习，只有在搜答案的时候才用一会儿手机。

每天临睡前，孩子还是会玩一会手机，但有了学习积极性，儿子已经能有章法的安排学习和放松的时间了，状态也越来越好！

我也真切体会到，作为家长，懂得接纳和化解孩子的负面情绪，有多么重要。

当青春期孩子变得厌学，家长不妨多一点耐心，找到自家孩子厌学的本质原因，也只有这样，才能真正解决问题，陪伴孩子走出困境。