别熬了：16岁男孩每天只睡5小时头先秃了，评论区炸锅！

近日，浙江宁波 16 岁的小周在妈妈陪同下到医院脱发门诊看病。小周妈妈很不解，家里没脱发遗传，爷爷 70 岁、爸爸 45 岁头发都不错，小周咋就秃了？医生询问小周生活情况后，判断他是休止期脱发，主因是熬夜、睡眠不足与精神压力大。医生还提到，脱发门诊主流人群在 30 - 40 岁，“90 后”“00 后”也常见，最小患者仅 8 岁，多因精神、睡眠问题脱发。还有网友表示，睡觉确实能改善，我以前掉发也挺多，自从怀孕后天天睡觉，晚上睡，上午下午都睡，真的不掉了！我长发到腰，洗头就掉一两根秃头是X染色体基因，所以跟爸爸这边无关的哈，应该是妈妈那边有携带隐性秃头基因，女性携带一般不会秃头，男性容易秃头。上过高中的应该都知道吧天天熬夜掉得也多，不过好在掉了还能长，可是我不想啊，头发太多也是烦恼旱的旱死涝的涝死现在的年轻人生活都很不规律是主要原因，因为熬夜，压力大，作息饮食不规律才引起大量掉头發，，后来还是内调身体方面养回来的发量，还是和之前头发一样多像小周这样年纪轻轻就脱发的情况令人担忧。生活节奏加快，学习与成长的压力过早压在青少年肩头，熬夜、精神紧绷成常态，致使身体发出警报。30 - 40 岁中青年脱发频发，更反映出社会压力无孔不入。这警示我们，需重视身心健康，年轻人应规律作息，社会与家庭也应给他们减压，守护好这头“烦恼丝”。对此大家有什么不同的看法？