听·见｜厌学，网游，叛逆……一场关于救赎的“对话”

“网游沉迷者”正宇：

没有人一躺平就想摆烂

就叫我正宇吧，来自江苏的一座小城市。这是我第一次把自己完整的心路历程分享出来，是想通过我的故事告诉大家：没有任何一个人的躺平是突如其来、毫无理由的。

从初二上学期开始，我的学习成绩断崖式下滑。我怪自己没用，甚至觉得自己就是个废人。后来，愈发不可收拾，干脆在家躺平不上学。

很多人只看到那个导火索和爆发的事件，但却忽略了“伏笔”。因为妈妈一直跟我说“笨鸟要先飞”，所以我一直觉得自己不聪明，虽然小学时候成绩还可以，但是我一直不是一个自信的孩子，很多事情轻易不会去尝试，生怕自己做不好。

坠入厌学深渊的“导火索”是初二期上学期的期中考试。尽管我之前很努力地学习，但成绩不进反退，退后了十几名，老师点我名，“努力了却没结果，没用”。

那天我在外面晃了很久才回家，不出所料，知道成绩后妈妈又开始唠叨，还是那些熟悉的话：花那么多钱给你补习，我自己都舍不得买衣服；我又上班又照顾家里，就是为了你能有出息；你知道私立高中学费多少钱吗？你为什么不懂事……

我躲进房间大哭一场，不想再让父母为我付出，感觉债已经太多了，我还不了……我多么希望他们在我如此失落、焦虑、伤心的情况下，首先关心的是我这个人，而不是成绩。

第二天我说肚子疼，没有办法去上课，妈妈没有办法，同意了。第三天、第四天我还是一样的理由，父母拉我去医院，医生根据我说的症状开了一些药。又过了几天，我依然在家里休息。有一天，爸爸下班后一脚把我的房门踹开，大声质问：“你到底想干什么？！”

“我不去读书了！再这样下去我就要神经了！”不知道哪里来的勇气，我竟然吼了出来。妈妈被我吓住了，爸爸也没有说话。其实，“尝试”反抗后，我还是有些忐忑和害怕。

之后，我开始玩游戏，越来越上瘾，觉得在游戏里能找到归属感，还有成就感，仿佛一停下来就会焦虑，就会想到自己的未来，想到父母，只有在手机游戏和短视频里才能忘记所有不愉快。

我曾听到爸爸妈妈为了我的事情在客厅吵架，妈妈哭得很伤心。我为此自责：什么时候休息够？什么时候再回学校？于是，尝试着把课本拿出来看，可是越看越觉得自己学不会……我又拿起了手机，打开了游戏，并且把耳机音量调得很大。

仅存的意志力被手机和游戏消灭殆尽，我每天要做的事情似乎已经形成了肌肉记忆，玩游戏、睡觉、吃饭、玩游戏，在这样的循环中，我安全感很足，妈妈偶尔会尝试跟我沟通，但是我都以沉默拒绝。那段时间，全家仿佛默认了这种状态。

慢慢地，我感觉家里氛围变了，“即使你没有跟着学校走，但我坚信，你的未来一定会过得很好……”在我最无力的时候，父母这些看似“鸡汤”的话，虽然没有瞬间给我打满鸡血，但希望的种子已经开始发芽。

后来爸爸告诉我，他咨询了上海一家心理辅导机构的老师，也请教了“游戏劝退”方面的专家，逐渐认识到问题所在：很多人只看到那个导火索和爆发的事件，却忽略了伏笔已经早已埋下。导火索是什么并不重要，我的过去、现在、未来，一切都被学习成绩来评判，注定了这件事情的发生。

今年9月份，在休学半年后我终于重新回到学校。我想通过我的故事告诉大家，没有任何一个人一开始躺平就想彻底摆烂，只不过想休息休息。如果能在初始阶段采用合理正确的方法来介入，我可能压根到不了彻底摆拦那个阶段。现在我已经不再沉迷游戏，但学习成绩仍不是太理想，回归之路仍很漫长……

“游戏劝退人”薛世亮：

要重建亲子沟通的桥梁

我叫薛世亮，今年42岁，杭州人。作为第一批“游戏劝退”的职业电竞人，我近两年的工作方向已经从简单的“灭梦导师”，变成帮着重塑家庭亲子关系、找回孩子内驱力的“摆渡人”。

“电竞天赋测试没通过，你是怎么想的？”面对我的问题，孩子常常会甩出一堆理由，无非就是“父母管得严，没时间练”。也有一部分孩子会坚持认为“我很强，能吃电竞饭”，可是经过暑假一两个月的集训，仍达不到效果，这时候依旧能找出一堆借口。

和孩子谈及游戏，他们永远都有理由，而一旦聊及学习就开始逃避，话题陷入沉默。同样，父母也在逃避，不承认“家庭教育有问题”。双方都在逃避，又怎么可能“破冰”？

其实，透过现象看本质，电竞和沉迷游戏是两回事。玩游戏是为了快乐，为了释放压力；而电竞则要不断挑战比自己强的人，要不停地给自己压力，是一件非常累、非常难的事情。其实“戒网瘾”也是一个伪命题，当下的数字化社会不可能阻止孩子上网。另一个角度来说，让孩子放下手机游戏，他就能乖乖听话回归学业，按照父母意愿生活吗？父母和孩子的想法完全不在同一个频率——他们沟通的桥梁断了。

经过这些年的沉淀，我经常会问家长：你只是想证明自己的家庭教育是对的，或者想维持自己的权威教育。也许三年之后，孩子会愧疚地跟你说，“当时应该听你们的，你们说的都对！”这会是你们想要的答案吗？听完这番话，大部分家长会很不理解。

此时，我会对他们说三个字：不可逆。“未来证明你的话多正确，是没有用的。因为孩子的时间回不去，不能让孩子重新经历初中，重新参加中考，所以如果当下的教育方式不适用于孩子，那么再正确的教育理念都会运用错的。

对孩子而言，看不到希望是躺平的开始，游戏上瘾、自我封闭、自我攻击、恐惧加重会让孩子越来越看不到希望，这样下去就完了。不光家长思考这个问题，其实绝大多数躺平的孩子也在为此焦虑。

一个沉迷游戏的孩子躺平后，未来的出路到底在哪里？我会帮着家长梳理出适合孩子的教育方式，哪怕当下难以理解，但是只要适合，适用于你的孩子，那就是对的。

只有父母认识到在当下家庭教育上存在的不足，先行改变起来，才可能会让躺平摆烂的孩子重新看到希望，然后慢慢“滋养”出行动起来的力量和魄力。