女明星的状态惊艳所有人！这个变美方法，值得30岁+妈妈学起来！

这个夏天，过的可以说是超级养眼啦。前有《乘风破浪的姐姐》，每个人的业务能力都特别强，状态也都超级在线。53岁的“雪姨”王琳，居然还搞上了满50减20了！

后有《玫瑰的故事》，被自信、勇敢、敢爱敢恨的黄亦玫成功圈粉。刘亦菲更是凭借演技和好状态频频上热搜，素颜状态下皮肤依旧紧致饱满，谁看了能不羡慕呢！

当然了，蕾蕾酱还有一个疑问，就是女明星真的不会老吗？她们到底吃了什么防腐剂啊，皮肤紧致，也没有任何医美痕迹。

但我们普通人，脸上的“老相”很难藏住，尤其到了30岁+，状态更是呈断崖式下跌。

作为两娃且已经30岁+的妈妈来说，对于“断崖式衰老”蕾蕾酱深有体会。

“断崖式衰老”不是危言耸听，它是有科学依据的。

2019 年刊发在国际顶级杂志《自然·医学》杂志的一项研究发现，人体的衰老是断崖式出现的，34 岁、60 岁和 78 岁可能是明显的衰老转折点。

皮肤衰老自然就会导致我们的面部肌肤变得毛孔粗大、皮肤粗糙，同时各种皱纹也慢慢出现了，皮肤会越来越松垮。

那我们到底该如何对抗皮肤衰老呢？

其实蕾蕾酱认为，想要和地心引力做对抗，一点衰老痕迹都没有那简直就是痴人说梦。我们想要的只不过是让衰老的速度变慢一些，让自己紧致的肌肤状态保持的更持久。

对于30岁+的妈妈来说，健身、养生、护肤、仪器......都是日常必备！尤其护肤+仪器，坦白讲，蕾蕾酱觉得这是高效且省事的方式。

关于护肤，之前给大家分享过很多干货了，这里就不过多赘述啦。今天来给大家说说我的仪器吧！

其实很早前就想和大家分享了，奈何拖延症有点严重，哈哈哈~

说到仪器，其实我前前后后用过不少，但是用来用去，个人最心水的还是EFFECTIM玑妍之光，被很多博主称为：家用超“升”炮 ，真的是方便快捷又能看得见效果。

如果你也想要有效抗老，又怕做项目后变成“馒头脸”，渴望一机多用，能够解决紧致、提拉、抗衰等需求，那EFM玑妍之光值得拥有，在家就可以享受到堪比美容院的热玛吉超声刀，1次就能看到明显的提拉效果，我可太爱啦！

首先，它是资生堂集团推出的，这是非常打动我的一点！在选择美容仪器蕾蕾酱还是更信赖大品牌，更具权威性和专业性，品质也有保障，用起来更安心。

EFM玑妍之光采用的是革新超【升】量矩阵，在使用的时候不仅可以促生胶原蛋白，同时还能实现表皮层、真皮层和肌肉层的3层立体提拉。

简单直白来说，就是它可以有效抗老，让我们的脸蛋更加充盈也更加紧致。给大家看一下我前后使用的对比图~肉眼可见左边脸要比右边脸更加紧致。

搭配上专属配套的专研超升精华，能量+成分，让护肤达到1+1＞2的效果。

这款精华用起来也非常的舒服，质地水润轻盈，用起来好丝滑，而且一点也不会黏腻。

它里面含有臻稀酵母精粹，可以促进胶原蛋白生成，达到紧致肌肤，饱满丰盈的抗老效果，让我和松弛粗糙的皮肤说再见。

在选家用美容仪时还有一点非常重要，就是要使用方便！其实我前前后后入手过不少美容仪，但因为使用繁琐都放在柜子里吃灰啦。

这里就要点名表扬EFM玑妍之光，随时随地用超方便，姐妹们不用担心会闲置哦。它的“傻瓜式”操作，一键就能搞定，智能控温也非常人性化。

美容仪共有3档可调节，大家可以根据自己的感觉进行选择哦~美容仪中的超声波可以紧致提拉皮肤，微电流能够去肿，红光可以帮助提亮肤色。

更棒的一点就是每天只需要6分钟，就能让你收获紧致饱满的肌肤，而且手法简单，可以变刷剧边用，就很容易坚持下来。

有时候我早上送姐弟二人上学，想偷懒不化妆，就会用它。每次只需要6分钟就能让自己拥有特别棒的皮肤状态，哪怕素颜出门也不怕。

因为它的EP/IP促渗能量可以帮助护肤品吸收,每次在化妆水之后，面霜前，它是可以替代精华步骤来用的，这样既不需要额外的护肤流程，还能提升日常护肤的功效，可以说是一举两得啦，简直就是“懒人福音”！

用完后，肉眼可见苹果肌更加饱满了，下颌线也更清晰啦。是能明显感觉到皮肤被提上去了，属于是立竿见影啦！前几天弟弟幼儿园毕业会，我就用了它，当时好多妈妈都问我为什么肌肤这么紧呢！（超开心~~）

当然，小小的一个也特别便携，这几天出去出差我也带着，小小的一个不占地方。对我来说，是一台挑不出毛病的家用美容仪啦，很值得入手！

总得来说，EFM玑妍之光还是很适合不想在护肤上花太多功夫、时间比较紧张的30岁+的妈妈们，同时还要再说一遍：美容仪并不是智商税！！！