温情时刻——济北中学亲子活动进行中

为构建和谐的亲子关系，营造亲密的家庭氛围，近日，济北中学开展了“促进亲子间的情感互动”亲子活动，各年级利用周末假期参与完成。

爱的拥抱---亲子深情拥抱一分钟

拥抱，是传递爱与温暖的方式。心理学的研究表明，拥抱和触摸有利于心理健康。当孩子接受家人的拥抱时，内心会有一种感觉出现：“我是被爱的、我是重要的”。

学生放假回家后，与家长深情拥抱一分钟，在拥抱中用心去体会亲子之间的爱与支持，感受亲情的温暖。

在活动中，亲子之间深情的拥抱，让我们感受到浓浓的爱意在亲子之间流淌，这温馨的时刻，会在亲子之间留下深刻的印迹。

用心倾听---用心倾听一刻钟

用心倾听

倾听有助于增进亲子间的相互理解，让父母真正地关注、理解并回应孩子的言语和情感。积极倾听让孩子知道他说的话被人听见了，和父母的谈话可以让孩子将情绪释放出去，而父母愿意接受他这些情绪，亲子关系更和谐。为此学校举行了用心倾听一刻钟的活动。

通过图片我们可以看到，同学们与家长亲切交谈，倾诉内心的想法，温情的话语，关注的眼神，家长用心感受孩子的内在语言，通过倾听交流，相互理解，亲子关系变得越来越好。

自由放飞一小时活动

每个人都向往自由，渴望独立，高中生更向往自由和独立。放假回家后，家长给孩子完全自由的一小时，这一小时完全由孩子自主决定做些什么。

学生与自己内心相处，自我整理，学会和自己独处，它可以帮助学生更好地了解自己、放松身心，并且提高我们的专注力和创造力。

通过上述活动，亲子关系增强，孩子感到被看见、被理解、被尊重，心态更加阳光，情绪更加乐观，相信他们会以更加饱满的热情投入到接下来的学习和生活中。