一个女人,如果能在这件事保持通透,说明她真的很厉害
发布时间:2024-07-04 20:18 浏览量:21
很多曾经被原生家庭伤害的人,不再抱怨、纠结和陷入痛苦,而是找到了新的人生解决方案——
不停留在痛苦中,而是改变、成长,和过去说再见,像理想的父母一样好好爱自己,真正活出自己的光。
晨晨就是正在重新养育自己的女性,她可能拿到了最差的原生家庭的底牌,重男轻女、被忽视、被打骂,整个童年颠沛流离,但她在做了妈妈之后,决定开始重新养育自己,重新活一次…….
我是福建女孩,家在农村,上面还有2个姐姐,下面一个弟弟,一个妹妹。这样一描述,你大概就会猜到,我出生在重男轻女的家庭。
弟弟出生之前,我家一直因为没有男孩,而被村里人看不起。
不仅是别人,奶奶也是。
也因为没有男孩,奶奶跟妈妈,跟宿敌似的,一直吵。
小时候,奶奶天天当着外人的面骂妈妈,在我面前说妈妈的不好。
外婆不放心女儿,过来看妈妈,也会被奶奶骂。
你可能会问:你爸爸呢?
我的爸爸,用现在的话说,就是标准的妈宝男。
奶奶说一,他坚决不说二,到现在也是。
奶奶对爸爸也不好,她的那么多孩子里面,最不受待见的就是爸爸。
可能是越得不到宠爱的孩子越渴望爱,爸爸一直对奶奶千依百顺。
他自己去喝酒,喝醉回来就打妈妈。
每次吃饭时,我的心就像吊着的水桶——七上八下。
爸爸一生气,看到什么就砸什么,桌子、锅碗瓢盆、衣柜、箱子……家里的每件家具都被爸爸砸过,破旧不堪,就像我的心,是残缺的。
他们会把我当传话筒“ 你去跟你爸爸说……” “你去跟你妈说……‘
我游走在父母中间当说客,好累啊。
小小的我还学会了察言观色,学会了很乖巧,尽量不惹他们生气,也拼命学习,觉得要是我表现好了,他们可能就不打架了。
我7岁那年,家里发生了一件大事。我的叔叔在一次个人冲突中失去理智,将别人打死,畏罪潜逃,奶奶也跟着一起偷偷走了。
第二天,受害者家属和一群人,抬着死者来到我们村,因为找不到叔叔和奶奶,就直接来到我家。
他们一群人都冲进来,哭天喊地将尸体放在我家的堂屋,一放就是十几天。
才7岁的我,吓得不知所措。
后来,我被送到外婆家,又很担心妈妈,就偷偷回家看妈妈,结果半夜看到死尸,吓得魂飞魄散。
作为兄嫂,父母只能出面去解决问题。
后来,我们一共赔偿对方30万,从此,爸爸妈妈就走在赚钱还债的路上。
叔叔的冲动,将整个家族拉下了泥潭。
我家的房子破了,也没钱翻修,就借住在别人家几年,那种流浪的感觉至今记忆犹新。
从小到大,我都是穿姐姐剩下的衣服,没穿过新衣服。
这样的家庭,注定了会被人嘲笑。
有一个邻居家里有电视,小孩子们都会结队去看。
别人可以进他们家里看,只有我和姐姐,因为太穷太脏,只能坐在门口的位置,连房间都不让进。
爸爸妈妈打架,邻居只是笑,基本都不来拉架。
这种耻辱刻在骨子里好多年。
后来,叔叔被抓,被判了15年。奶奶回来后,还一直责怪妈妈,觉得妈妈没处理好这件事,对她意见特别大。
妈妈就会把自己心里的不舒服、不满统统倒给我,说:“你奶奶……””你爸爸……“
我也不知道怎么办?
奶奶和爸爸对我也挺好,也是我的亲人,又不能说他们的坏话。
唉,奉劝所有的父母,千万不要在孩子面前说太多伴侣的不是。
孩子的心本来是一片空白,就看父母灌输什么样的价值观进去。
你倒黑色,孩子的底色就是黑色;你倒彩色,孩子才能有色彩。
等我到了青春期,只要看到爸爸骂妈妈,我就会跟爸爸吵架,打架,全力去维护妈妈。
我的心里,始终憋着气。
我一定要努力挣钱,走出农村,让妈妈过上好日子,让瞧不起我家的那些人另眼相待。
高中毕业后,我就开始上班挣钱了。
工作后,我展露了自己的销售天赋,被重点培养,半年后就成了组长,然后是店长,工资也拿得很高。
我开始反哺家庭,将弟弟带在身边,供妹妹上学。
22岁那年, 爸爸的拳头再次打到妈妈身上,还打伤了妈妈的眼睛,我再也忍不下去了,愤怒地和爸爸大吵一架:“从此以后,我不要你这个爸爸,我要跟你断绝父女关系,我会给我妈养老!”
我彻底跟爸爸翻脸了。
我接走了妈妈, 有七八年的时间,都没有再跟爸爸讲过话。
后来,我跟老公一起出来创业,我们各自发挥擅长,我擅长对外,他头脑灵活,我们一心经营生意。我清晰:只有拥有好的物质基础,才能给家人带来好的生活。
我们赚钱后,老公主动给我妈买了房,他知道我的心结。
在外人看来,我已经是车子,房子,票子,孩子都齐全的人,但是,外在的拥有并没有让我有幸福感。
婚后有一段时间,我常常觉得很迷茫。
我和老公和婆婆,和其他亲戚发生了不少冲突。
冲突的时候,我根本遏制不住自己的脾气。
我感觉到体内有一个恶魔,是我控制不了的:会发疯一样地伤害老公,也会伤害我自己。
我把头往墙上撞,拼命地撞,别人看了心惊,但是我没有觉得痛。
伤人伤已之后,我又是深深地后悔,自责,内疚。
去了医院,医院诊断为躁郁症,家里人都很担心,让我去做专业治疗。
我的内在始终有一股气,觉得自己的问题要自己解决。
我清晰地知道,这个“爆脾气”,我家有遗传,伯伯也是,爸爸也是,叔叔也是,不然不会一冲动就将别人打死。
就在这个时候,我遇到了幸福家。学习后,我才知道,其实就是原生家庭的经历,让内在的两股力量加剧,还让很多的部分也都出来,内在系统乱套了。我拼命学习,希望在有生之年,好好学习,将这个坏习惯,从我这代开始断掉,不再世代相传。
我首先处理的是对奶奶的恨。
通过做放下过去的梳理,我看到:
奶奶和妈妈两个人的个性都很要强,俗话说,一山不容二虎。
爷爷死得早,奶奶一共生了10个孩子,有些夭折了,最后有4个活了下来,奶奶一直带着他们艰难生活,妈妈没来之前,奶奶是家里的顶梁柱。
妈妈来了,她要管我们5个孩子,有主见,也很能干,奶奶习惯了自己做主,却管不了我妈,所以两个人会有权力之争。
我们是一个大家族,管一大家吃穿住用很不容易,所以妈妈有时候会有一些小气,有一些计较,甚至是啰嗦。
因此,奶奶,爸爸以及族人都不喜欢她。
族人讲妈妈的坏话,奶奶会告诉爸爸,爸爸就回来打妈妈,加剧了两个人的矛盾。
再加上那个时代大多数人都是重男轻女,在那个环境下,奶奶自然而然也是,虽然她喜欢我,但还是被社会所影响。
一个大家族,三代人,几户人家,矛盾重重,都造成了她们不和的因素。
我不是他们不和的原因,我也不用把这些负担背在身上。他们不和,他们重男轻女,是他们的问题,并不是我做错了什么。
看到这些,我释然了很多。
静观人生梳理的时候,我更全面客观地看到爸妈关系的全相:父母的冲突,其实两个人都有责任。
妈妈也不是那么无辜,爸爸也没有那么可恶。
妈妈没有经营婚姻的能力,就把我强拉入她的阵营,让我为她兜底。
之前的我,忽略了一个很重要的事实:边界问题。
奶奶没有边界,让爸爸站到她那边。
爸爸没有边界,自己的婚姻没有自己做主,而是听奶奶的。
妈妈没有边界,也将孩子拉入这场婚姻大战。
我也没有边界,去干涉父母的婚姻。
在这场家庭战局里,没有赢家,全是输家。
这不是某个人的错,而是认知的局限,我们都没有学习,就只能世代去沿袭同样的模式。
从我开始打破这个恶性循环,父母的婚姻由父母自己做主。
当我理清边界后,也看到了爸爸对我的爱,回家也愿意跟爸爸聊天了。
现在,爸妈在一起生活,他们依然会吵架,但是,现在反过来了,是爸爸先休战,而且是让着妈妈。
现在他们不打不骂了,偶尔控制不住的时候,会拌一下嘴。
前年,妈妈生病了,爸爸学着做饭,照顾妈妈,样样都学着做。
这在之前,是不可想象的。
家族聚会的时候,族人说我妈脾气不好,爸爸不像过去那样附和人家并回来找事,而是会据理力争,说是妈妈将整个家撑起来了,将孩子培养好了……
爸爸会在别人面前念我妈的好。
我很欣慰,有生之年,他俩也能和谐过日子。
因为童年的底色,对妈妈,我也有很多复杂的情感。小时候,目睹妈妈经常挨打,特别心疼妈妈。
长大后,当他们又打架的时候,我吼着让他们离婚,他们却不离。
我哀其不幸,又怒其不争。
当妈妈一再对我表示亏欠,觉得对不起我时,我又难过。
我为了妈妈而奋斗,但是,却跟妈妈靠不近,总觉得有距离。
有一段时间我会怨妈妈,尤其是结婚之后, 当我不快乐的时候,我会责怪妈妈:
“如果不是因为你,我干吗要过得这么苦?要不是因为你,我的婚姻怎么会这么不幸 ,我这么拼命地出人头地,就是为了让你有面子。”
静观人生梳理,也让我看到妈妈的不容易。
婆婆插手婚姻,老公不给力,孩子尚小,家里所有的重担都在她身上。
所以,她天天都绷着脸,我们姐弟几个看到妈妈脸色一不好就很害怕,到现在还是这样。
现在,我读懂了妈妈脸色下面的被生活吊打的苦涩,无奈和心酸。
一个女人,在四面楚歌的情况下,能将我们都拉扯大,是多么不容易。
理解了妈妈,我和妈妈心的距离近了。
除此之外,通过部分心理学,静观自我关怀的学习, 遇到困难或迷茫的时候,都会跟自己的内在部分去连接,去关怀,这样,内在就越来越稳定。幸福家的小工具比较多,我更多地用到生活中去将其生活化,生活也越来越好。
现在,我跟老公的关系特别好,两个人喜欢腻歪在一起。
两个孩子也越来越自信,大方。
做生意时,我一直按照海蓝老师的理念 :“真实真诚,利人利已。”
不管在哪个当下,都是真实真诚的对待客人。
我一直记着老师的话:“跟人相处舒服了,事儿都不是事儿。”
这一点,在我的生意当中,有多次心得体会。
譬如有一天下雨,看到门前有人淋雨了,就喊进来休息,担心对方感冒。
为了不让人家尴尬,就泡茶聊天,没想到聊着聊着居然聊出一个大客户,对方就是来进货的。
我的很多客人都会反馈我说:“我是喜欢你这个人,才愿意跟你做生意。”
很多客人喜欢跟我聊天,我也能用我学到的心理学的知识来帮助他们。
回看我的过去,感慨万千:我从农村出来,一无所有。
原生家庭的苦难给我带来奋斗的动力 ,也带来了挑战。
通过学习,我和奶奶,爸爸妈妈都和解了。
和解并不是觉得他们做得对,而是我不愿意再纠缠了,不愿意再带着恨,怨,愤怒,无力无助,恐惧等等负重前行。
同时,也看清楚全相:每个人都是多面体,这就是人性。
所以,我选择放下。
放下后,才能真正活在当下,不迷茫,不焦虑。
去看每片流动的云,听听雨滴的声音,闻闻花香,拥抱大自然,拥抱生活!