“更年期的妈妈自杀了”，知乎这篇帖子让我泪崩，因为我也正经历

被知乎上的一篇关于更年期女人的帖子看哭了。

我以为这个帖子的评论会是大家感觉到这件事很夸张和意外，没想到评论区是这样的画风：

我的妈妈离开了五年了，我真后悔没有给她足够的关心和包容。

我的妈妈在家里被我们全家当成脑子有问题，如今才知道，她有多无助。

而我看哭是因为我正在经历更年期，我知道这个时期的女性有多难，最难的不仅是身体难以控制的变化，还有家里人的嫌弃和不理解，每天都在怀疑人生。

我是73年的，今年51岁，从前年开始进入更年期，正常的生活节奏被打乱了，身体莫名其妙的变化让人抓狂，整个人也变得不可理喻。

首先是生理上的，以前十分规律的大姨妈，每月定时来，定时走。而前年夏天六月份，突然就乱了贪念。整个夏天我都被困扰其中，缠缠绵绵68天，而且隔三差五就肚子痛，像刀子割那样的疼，用暖水袋敷一敷就会缓解，医院检查也查不出来什么原因。

谁能想象，两个多月每天都苦恼不堪。走路像踩在棉花上，整个人没有一点力气，脑袋昏昏沉沉的。

关键还得正常上班，咬着牙做家务。没人听说因为这个请假的，但其实每天都是拖着沉重的身体在生活。

最后还是找了中医服了二十天中药才止住血。本来我就是贫血，这么一折腾，身体更是差到了极点。

就在我以为最痛苦的时候已经结束时，没想到这只是个开始，接下来身体一系列症状开始出现。

第一个奇葩症状是又怕冷又怕热，一有点热就呼呼出汗，热得坐卧不安，烦躁得要死，别人开了开空调，我又觉得吹冷气受不了，于是外套一会儿穿，一会儿脱。

大夏天我得穿秋衣秋裤，还得把脖子捂得严严实实，吹了风就会难受。但是一进屋看到窗户关着马上就憋气得不行，必须要打开让风吹进来。同事都不理解我的操作，他们身体好，耐热也耐寒，

再就是失眠，晚上在床上烙烙饼一样翻来覆去，就是睡不着，感觉跟梦里隔着一堵墙，怎么也进不去。

去年开始，心脏功能也变差了，经常感觉到胸闷，出不上气来的感觉，到医院检查也没什么问题，就是常觉得气不够用。有时睡到半夜，会心慌得突然醒来。

身体的原因让人的心情差到了极点，常因为一点小事跟老公发火，老公觉得我象变了个人，说他做什么我都挑毛病。儿子则觉得我神经质，就像个不讲理的泼妇，越来越没素质。

而我一遇到家里人挑我的理就想哭，越哭他们越嫌弃，我在他们眼里快成一个不可理喻的怪物了。

平静时我也跟他们讲过这是我更年期，希望他们理解，但他们根本不以为然，觉得我就是性格的原因，明明自己脾气坏还找理由。

身体难受的同时，整个人的性情也发生了变化。我对什么事都没有了兴趣，就连自己喜欢的唱歌，也总是提不起精神来。跟同事之间话也懒得说。

周围的人都觉得我懒散又冷漠，其实只有我自己知道，这些都不是我想要的。

于是为了改善，我开始各种吃药，补血补气的，睡觉安神的，调理妇科的。。。但吃药是治标不治本，有时能稍微缓解一下，有时一点作用也没有。

身体的状态也影响到夫妻感情，夫妻生活早就没有了，老公看我也没有了以前的温柔，就象搭伙过日子的舍友，一人一个房间，吃了饭就是各玩各的手机，话也少了。

今年过了年开始，我的身体更加差劲，几乎是一种苟延残喘的状态，每天一睁眼就开始发愁一天怎么过，盼着天黑又怕天黑。

盼天黑是终于不用再干活了不用强装笑脸了，可以安静了，怕的是又不知道几点才能入睡。每天早晨眼睛是浮肿的，整个人苍白浮肿，都不想看镜子里的自己。

以前人们都说我娃娃脸，看起来比同龄人要显年轻，如今却憔悴不堪，精神萎靡，这种改变让我觉得有深深的挫败感，到了街上看到每个人，都会想我怎么这么差劲，我怎么如此难看。

我每天都在怀疑人生，有时候会冒出可怕的念头，这样活着有什么意义，还不如早点了结。

其实我也意识到这是不是有点抑郁的前兆，但我不愿承认更不敢去医院针对这个去检查。只盼着熬过更年期能迎来新生。

而我的状况还不是最糟糕的，我们单位还有个大姐，已经退休好几年了。她的更年期持续了整整十年，最难受的时候，都无法正常上班，得躺床上输液。走路多了就上不来气，好象要马上晕过去的感觉，特别痛苦。

去年，我们小区里有个56岁的大姐跳楼了，大家都想不通，她以前是开服装店的，手上也不缺钱花，老伴有退休金，儿女都成家了，没什么负担，为什么她会想不开呢。

后来听人说，她抑郁了。如今回头想，应该也是因为更年期得了抑郁症才想不开的，可惜身边人都没有重视。

因此，在网上看到那个女儿写的更年期的妈妈自杀了，我哭了好一会儿，泪崩得根本停不下来了，只有经历过的人才懂，那种痛苦的感觉多让人绝望无助，我同情她，也心疼自己、心疼跟她一样五十多岁的姐妹们。

女人的一生太辛苦了，到最后还有这一个大坎儿，而很多时候，儿女和老公不能理解，他们觉得只是正常的自然现象，哪有这么夸张。

实际上女人们已经极大限度地承受了这种压力，女人如水，包容万物，如果不是痛苦到自己无法控制，怎么会轻易对自己下狠手。

当然也有更年期压根没感觉的女人，我真是羡慕她们，大姨妈说不来就不来了，一点别的反应都没有。不知道是人家身体底子好还是啥原因。

但这是概率问题，自己遇到了就是百分之百。

因为这个阶段如果顺利地度过，她们的老年将会很健康愉快，迎来新的阶段，而如果过不好，以后也会过得很糟糕。

做人难，做女人更难。