孩子总对我没礼貌、不尊重？做到这几步，亲子关系慢慢就顺了！

咱们当家长的，辛辛苦苦把孩子拉扯大，结果孩子对自己说话没礼貌、不尊重，心里肯定不好受。但生气归生气，光发火解决不了问题，还得找对方法。孩子不尊重家长，背后往往有原因，咱得一步步拆解、解决。

一、先别急着发火，想想是不是哪里出了问题。

孩子突然变得不尊重人，家长第一反应可能是“这孩子怎么这么没教养”，但先别急着给孩子贴标签。回忆一下，最近家里是不是发生了什么事？比如孩子在学校遇到压力，回家没处发泄，就把情绪撒在家长身上；或者家长平时跟孩子沟通时，总是否定孩子的想法——“你懂什么”“听我的就行”，时间长了，孩子也会用同样的态度回应。

举个例子，孩子说想买某本课外书，家长直接拒绝：“买啥买，家里书还不够看？”孩子多次被否定，下次家长说话时，他可能就会不耐烦：“你别管我！”所以，先反思亲子互动模式，是不是自己的某些行为，让孩子积累了不满。

二、找个时机，和孩子好好“唠唠”。

等双方情绪都平静了，找个轻松的场合，比如饭后散步、一起做家务时，跟孩子聊聊天。别一开口就兴师问罪，而是用分享的语气。比如：“宝贝，妈妈最近感觉你对我说话有点冲，是不是妈妈哪里做得不好？你要是有想法，跟我说说呗。”

如果孩子愿意开口，就耐心听他说。比如孩子抱怨：“每次我说什么，你们都觉得不对。”这时候家长别反驳，先共情：“原来是这样，你一直想说自己的想法，却没机会，对吧？”让孩子感受到被理解，他才愿意放下防备。沟通时记住，不是要“赢”了孩子，而是听懂他的需求。

三、给孩子立规矩，明确“尊重”的边界。

孩子不尊重家长，有时候是没意识到这种行为不合适。这时候得立规矩，但不是靠吼，而是温和而坚定地表达。比如孩子顶嘴：“你好烦啊，别管我！”家长可以说：“你现在生气，我理解，但对妈妈说这种话，我会难过。你有情绪，可以好好说‘我现在不想聊这个’，但不能骂人、说伤人的话。”

平时也要通过生活细节传递尊重的概念。比如家人之间互相说“请”“谢谢”，孩子帮忙拿东西，家长真诚感谢；家长做错事，也跟孩子道歉。潜移默化中，孩子会明白，尊重是相互的。

四、家长做好榜样，尊重是“学”来的。

孩子的行为，很多时候是模仿家长。如果家长平时对老人没耐心，对孩子说话也总带命令式语气，孩子自然觉得“原来跟人说话可以这样”。所以，想让孩子尊重自己，先从尊重孩子做起。

比如孩子分享学校的事，哪怕觉得小事，也认真听；孩子有不同意见，别急着打断：“你先说完，妈妈听听你的想法。”当孩子感受到被尊重，他也会用同样的态度对待家长。另外，处理家庭矛盾时，家长别当着孩子面互相指责，而是冷静沟通，这也给孩子示范了如何尊重他人。

五、别孤军奋战，必要时找“后援”。

如果试过很多方法，孩子还是态度不好，别一个人扛着。可以找孩子信任的人帮忙，比如孩子喜欢的老师、亲戚。让第三方侧面了解情况，说不定孩子更愿意倾诉。比如跟老师沟通，让老师在学校观察孩子的社交情况，是不是在人际交往中遇到了问题，把坏情绪带回了家。

另外，也可以找教育类书籍、课程学习，看看其他家长怎么处理类似问题。有时候换个思路，会发现新办法。

六、接受过程，改变不是一朝一夕。

纠正孩子不尊重人的行为，不是一次沟通就见效。可能今天聊完，明天孩子又犯了。这时候家长别灰心，重复提醒、耐心引导。比如孩子又没礼貌，家长可以说：“还记得我们之前说的吗？有情绪好好表达，这样说话妈妈不喜欢。”多重复几次，孩子会慢慢记住。

七、总结一下。

当家长的，都盼着孩子懂事、贴心。但孩子成长路上，总会有磕磕绊绊。遇到孩子不尊重的情况，别急、别慌，把这当成了解孩子的机会。用耐心沟通、以身作则、立好规矩这几招，慢慢引导。亲子关系就像种庄稼，得细心浇水施肥，才能等到开花结果的那天。只要找对方法，孩子早晚会明白：尊重家长，不仅是礼貌，更是爱与理解的双向流动。

2025.3.13