中招了，才二年级！为这事，有妈妈把儿子书桌搬到了阳台

“才过了一个寒假，

眼轴怎么涨了这么多？”

新学期，不少妈妈带着孩子检查视力，

却遭到当头一棒。

经过一个寒假，

不少娃的远视储备减少，

还有娃直接戴上了眼镜。

相关新闻在网上比比皆是，

引发众多家长讨论。

长时间使用电子产品 孩子视力下降

“我发现过了一个寒假，孩子的视力真的很容易下降。”石家庄市民罗女士说，开学前，正在上初二的儿子称，自己的眼睛发出了“求救信号”，他想在开学前去做一次视力检查。

在罗女士看来，儿子在寒假有三大“伤眼行为”，正是这些行为偷走了孩子的视力。“电子产品成了孩子的‘寒假伙伴’，假期孩子在网课、游戏、各类短视频中无缝切换，每天使用电子产品时间过长，有时还在关灯后刷手机。”罗女士说道。

此外，“孩子户外活动也严重‘缩水’，寒假天气冷，孩子不愿出门，自然光照不足，远眺机会减少。”罗女士说，想想这些自己就头疼。

图/摄图网

有家长把孩子的书桌搬到了阳台上

杭州葛女士的儿子才上二年级，就已经戴上了眼镜，双眼都在150度左右。

“在近视防控这件事上，感觉特别对不起孩子。”葛女士坦言，从儿子上幼儿园开始，就没有一个周末闲下来过，不是在家看书，就是参加培训班，“原本应该跟大自然接触的时间，全部都在室内”。

虽然儿子从小就是别人夸奖的榜样，但让葛女士无法接受的是，一年级入学后不久，儿子就查出来近视。到医院复查，一只75度，一只100度。

图/摄图网

在葛女士的观念中，只要不看手机、电视，孩子就不会近视，所以从小到大，她几乎没有让儿子接触过这些电子产品，但结果让她难以接受。

“我不断问医生，为什么会这样？别的孩子看手机、电视，都没有这么早近视，为什么偏偏我的孩子就近视了呢？”葛女士形容自己是“愚昧无知”，“我和孩子爸爸都是高度近视，医生说很容易遗传，所以儿子本身就是容易近视的体质，再加上用眼过度，没有户外的时间，加速了近视进程”。

儿子戴上眼镜后，葛女士做得第一件事就是果断停掉了各项培训班，天气好的日子，家里连早餐、晚餐都搬到了阳台，周末写作业，也把书桌搬到阳台上，“平时做作业，写20分钟就让他从窗户远眺”。

社交平台上，有家长把书桌搬到阳台预防近视

关于孩子的视力

已经近视的家长焦虑

没有近视的家长也不敢掉以轻心

而最让家长头疼的是

带孩子做完视力筛查后

却读不懂筛查结果

今天带大家

一起了解一下

正确读懂视力筛查单

重点读懂

“裸眼视力”和“验光结果”

孩子的视力筛查单可能长这样：

1. 裸眼视力

指不戴眼镜的视力。

五分制视力和小数视力的换算关系

一般6周岁以上儿童视力＜5.0（1.0）均应关注，同时应结合屈光状态综合考虑。

不同年龄儿童的正常视力

2. 验光结果

除了检查裸眼视力以外，为了更精准地评估眼睛的屈光状态，还需要进行验光检查。

①球镜

球镜度数就是我们通俗理解的近视和远视。但近视和远视不会同时存在于同一只眼睛。

○我们用“-”和数字表示近视，比如：球镜-1.25D是指近视125度；

○“+”和数字表示远视，比如：球镜+0.75D是指远视75度。

图/摄图网

②柱镜

柱镜度数就是我们通常说的散光。散光不仅有大小还有方向，表示散光方向的叫轴位，散光应该关注的是大小，轴位没有好坏。比如：柱镜-0.75D是指散光75度。

③等效球镜（SE）

等效球镜=球镜度数+1/2柱镜度数。

出现什么样的结果

家长需要提高警惕呢？

○6岁以前的孩子视力低于相应参考标准，6岁以上视力低于5.0。

○裸眼视力正常，但散瞳验光后的远视度数低于相应年龄段生理值范围，这意味着“远视储备量”消耗过多，有可能较早出现近视。

○近视前期，判定标准为尚未近视但“远视储备量”低于远视75度。对近视前期者，应予以高危预警。

图/摄图网

最后，

建议每半年检查一次视力以及屈光度，

可根据孩子学业压力、用眼情况等

适当增加检查次数，

及时关注变化。

河青家长会视频号

审核：杨利军

监制：陈庆威