看了这位50+素人妈妈，才明白：只要会打扮，身材发福也优雅

年过半旬的女人常常面临着衰老与身材发福的双重挑战，很多人甚至都还没适应自己逐渐衰老这一事实，就已经被发福的身体给挡住了大门。

到底该怎么才能应对一发不可收拾的身材呢?

不过只要穿搭得当，就算身材发福也不在话下，依旧能保持优雅和自信。

今天我们要聊一位年过半百的“素人妈妈”，她会穿搭于是我们有些脸红心跳，一起来看看吧!

一位年过54岁的大妈将自己的穿搭分享到了小红书上，引起不少人的关注和争相模仿，她穿搭的确有些值得借鉴的点。

首先，她选择了上面宽松下面紧身的搭配方式，让自己看起来上半身比较瘦。

这个法则被称为“上宽下紧”，适合多种身材，简而言之，就是利用服装的轮廓形状营造出一种错位感，从而改善身材比例，让视线集中到最瘦的部位，进而让整个人整体看起来更加瘦。

小编真是想即刻就试试这样的搭配看看能不能改善自己的身形呢!

所以，中年女性们也可以试试这一套法则，利用它来改善自己的形象哦!

不过值得注意的是，这个法则也有其限制，只适合为了解决看起来横着比较胖或者平胸等问题的女性，如果你的问题是下半身比上半身粗或者是其他问题，就要去找适合自己的法则了。

当然，仅靠以上法则还是不够的，许多肚子肥胖的人是因为体态问题导致的，这种问题要通过时刻保持良好的体态加以纠正，大妈也向我们展示了这一点，她刻意挺胸收腹走路，从而让自己走起来更加优雅。

同时，她也笑称，不要挥枪的时候肚子鼓出来哦!

所以肚子肥胖的人要时刻小心自己的体态，我们还要时刻谨记饮食安全，以免体型一直被肚子拖累。

这位大妈的健康饮食理念让小编暗暗称赞，要时刻保持良好的饮食习惯以及适量锻炼，才能让自己保持健康的身体与优雅的穿衣。

这位大妈穿搭时还善于使用一些花色进行点缀，让整个人看起来提亮肤色，并且避免穿搭变成单调乏味的黑白色调。

不过，在花色使用上大妈还提醒我们注意了一点，那就是应该避免花里胡哨的颜色搭配，否则反而会给人很俗气的感觉，有损整个人的优雅形象。

这确实是个很容易被忽视的问题，我们也曾见到过一些打扮不太成功的人，她们似乎不知道该怎么选择颜色进行搭配，于是就胡乱尝试，结果显得有些滑稽。

所以，我们一定要小心在颜色选择上，不要让自己看起来像个五彩斑斓的小丑，而是应该结合肤色、气质、衣服以及场合等多方面因素进行选择，这样才能让颜色选择既符合需求又优雅得体。

大妈善于用一些大方优雅的花色进行装饰，她穿了一件深绿色毛衣配合深色长裤，再加上一双黑色长靴，整个人看起来非常优雅。

不过在细节方面还存在一些可以进一步优化的地方，比如她可以尝试佩戴一些精致的小饰品，让整个人看起来更加有活力与生命力。

小编认为，精致的小饰品能够有效提升穿搭时髦感，这是因为小饰品往往具有多种形状与颜色，可以与其他服装或配件进行巧妙组合，形成独特的风格，展现个人魅力。

例如，珍珠项链、戒指、手链等小饰品，不仅能够丰富穿搭层次感，还能增加时尚感，使整个造型更加吸引眼球。

当然，选择小饰品时也需要注意契合整体穿搭风格，以免出现风格冲突或不搭配的情况，所以选择适合自己穿搭风格的小饰品至关重要。

然而，大妈总体上能保持这么优雅依旧很不容易，所以我们也要佩服她的韧劲和时刻保持着精致的一颗心，这样才能在放弃之后还能保持精致，而不是放弃后就反而堕落。

除了服装搭配之外，大妈的其他细节方面也是值得借鉴的。

例如，戴了一精致耳环之余还佩戴了一条别致项链，在颈间形成了一束亮眼光芒，同时又不会抢占耳环风头，而仅用耳环和项链加持，无法形成耳环那么大的亮点，所以它们可以形成一个很好的搭配关系，有时候恰到好处才最美丽!

其次，大妈还佩戴了一顶大帽檐帽子，它不单止起到了遮阳凉防晒作用，还增加了大气优雅感并且提高了自己的贵气程度，通过这些细节方面可以看出，这位大妈时尚经验丰富，让我们有些羡慕!

但是，像这样的大帽檐帽子并不是唯一选择，针对不同场景和需求，还可以选择其他冠，包括草帽、鸭舌帽等等，每一种帽子都有不同样式和风格，能够展现出不同氛围与个性。

选择适合自己的帽子不仅能遮阳防晒，还能为穿搭增加亮点和层次感，使整体造型更加完整和吸引眼球。

在面对大强光环境时，更可以凭借着遮阳帽发挥其遮阳作用保护肌肤免受阳光照射。

所以，在这样的环境中选择遮阳帽是非常必要的，它不仅能给你带来清凉舒适，还能打破单一沉闷造型，为整体穿搭增添活力与时尚感，是避免因心情影响穿着精神面貌的方法之一。