前夫再婚后女儿抑郁厌学，迷恋40岁男网友：当我不再爱她反转来了

凌晨两点，我站在客厅拐角，看着女儿拎着行李箱出房间，鬼鬼祟祟地往家门走。

“你干什么去？”我突然出声。

女儿被吓了一跳，转头发现是我，理直气壮地说：

“我去朋友家住几天，你别管了。”

我上去夺过她的行李箱，咬牙切齿：

“你以为我不知道吗！你是要跟那个四十岁的老男人去见面！你看看你还有学生的样子吗？你才十六岁啊！”

“你放尊重点，什么老男人，他是我男朋友！”

“尊重他？你有尊重过我吗？我累死累活的上班是为了什么？不就是想让你好好学习以后考个好大学吗？你怎么对得起我的苦心！”

“学习又是学习！你再提学习我就死给你看！”

女儿夺过行李箱，毅然决然地摔门而出。

我冲到门口大喊：“你要是走了，就永远不要回来！”

回应我的，只有冬夜里呼啸的风声。

01

我和前夫离婚九年

我和前夫离婚已经九年了。

离婚那年，我们的女儿才七岁。

可能是因为和前夫来往比较密切的原因，女儿并没有被“离婚”这件事影响。

在她眼里，爸爸妈妈依然还是爱自己，只不过不住在一起了而已。

直到去年，前夫毫无征兆地再婚了。

婚后他要顾着自己的小家，很少再有时间陪伴女儿。

而且很快，他老婆怀孕的消息就传出来，他马上就要有新孩子了。

当时正好是夏天，女儿中考分数刚出来，她以全班第一的成绩考上了我们当地的重点高中。

按照父女俩约定好的，前夫本来是要带女儿去上海迪士尼的。

在女儿得知旅行计划取消之后，疯了一般去撕自己的录取通知书，哭着说：

“考得再好有什么用！我亲爸都不要我了！”

我抱住女儿安慰：

“没有爸爸，你还有妈妈啊。”

“爸爸和妈妈离婚很多年了，他有重新生活的权利，我们不能指责他。”

“再说学习是给自己学的，和爸妈没有关系呀。”

没想到，女儿恶狠狠地推开我，瞪着我说：

“都怪你当初和我爸离婚，现在好了，我没爸爸了，你满意了吗！”

我愣住了，那一刻，全身冰冷。

自那天之后，女儿就像变了一个人。

食欲减退，人很快消瘦下去；

沉默寡言，成绩也一落千丈，入学摸底考试直接考了倒数。

我看着女儿没精打采，失去活力的样子，心痛得无法呼吸。

我把所有的爱都倾注在她身上，每天给她做各种营养的食物，陪着她学习，试图和她聊天，了解她内心的想法。

我总是在她耳边说：“宝贝女儿，妈妈永远爱你，不管发生什么事，妈妈都会陪着你。”

可女儿对我的这些“爱”无动于衷，甚至有时候会不耐烦地把我推开。

起初，我以为是她还小，不适应家庭的变化。

可将近半年过去，她的情况越来越严重。

有一天，班主任给我打电话，说女儿在学校厕所用美工刀割自己的手，流得满地都是血，已经送到医院了。

我差点就晕倒，回过神来赶紧往医院赶。

医院里，女儿死气沉沉地躺在床上，手腕上缠了厚厚一层纱布。

我问完班主任又问医生，迫切地想知道女儿到底怎么了。

医生却让我带女儿去精神科做检查。

检查结果出来，女儿被诊断为重度抑郁症。

我彻底崩溃了。

我不知道自己究竟做错了什么！

医生开了药，劝我把孩子带回家静养。

出了这种事，学校也不敢再让女儿上学了，当天就给女儿批了休学。

回到家后，女儿的情况也没有好转。

她开始沉迷于网络，在网络上和各种各样的人聊天。

有次她给手机充电，没关聊天页面。

我看了才知道，她居然正在和一个40岁的离异老男人网恋！

我当时就急了，告诉女儿：“你根本不知道现在网络有多复杂，这个人你根本就不了解！”

“哼，你根本就不理解我。我在网上和他聊天很开心，他不像你，只知道强迫我学习，只知道给我所谓的爱。”

女儿眼里满是倔强。

“我是你妈妈，我做的一切都是为了你好。你就不能听妈妈一次吗？”

“你所谓的为了我好，就是把我困在你的爱里，让我喘不过气来。”

女儿头也不回地跑回了自己的房间，“砰”的一声关上了门。

我瘫坐在地上，泪水夺眶而出。

我再一次思考，我做错了什么，才会让女儿变成现在的样子？

甚至我都开始怀疑自己当初的选择，质问自己——

“是不是不离婚，孩子就不会变成今天这样了？”

02

女儿出去见网友

那天晚上争吵过后，女儿终究还是跑出去见网友了。

我四处寻找无果后，心急如焚地报了警。

在等待警察消息的过程中，我像个无头苍蝇一样在网上搜索“女儿抑郁怎么办”、“未成年女儿不听话跑出去见网友怎么办”。

在朋友的推荐下，我接触到了一个家庭教育系统，并和咨询师取得联系。

一开始我以为是骗子，并没有怀有太大的希望。

但咨询师并没有急着向我推销，而是陪我聊起了天，问我女儿过去是什么样子。

“我女儿以前是个很开朗的孩子，她会和我分享她在学校的趣事，会兴高采烈地拿着奖状给我看。”

我说着说着，声音变得哽咽起来：“但自从她爸再婚之后，一切都变了。”

“她变得像个刺猬一样，不让我靠近，不跟我说话，还说我的爱让她喘不过气，我根本就不理解她。可我是她亲妈啊，如果我都不理解她，天底下还有谁理解她？”

这时，咨询师说了一句话，让我一下子愣住了。

咨询师说：“你整天想着理解她，又有谁来理解你？”

“父母也是有血有肉的普通人，不是无坚不摧的巨人。

父母只有先照顾好自己的心情，才能去引领孩子的情绪。

父母的状态，就是孩子的风水。如果你都整天压抑，又怎么来指望孩子积极向上呢？”

我回想自女儿抑郁之后发生的一切。

不知从什么时候起，我好像就再也没有笑过了，每天对女儿说话，要么哭着，要么求着，没有一点点精气神。

是啊，大人都已经这样了，又怎么能指望不懂事的孩子变好呢？

根据我的情况，咨询师先让我用了“接纳法则”。

接纳法则：

接纳法则强调接纳自己的情绪、想法和经历，而不是与之对抗。

当我们试图压抑或逃避负面情绪时，往往会陷入更深的痛苦之中。

我们要做的，是不要强迫自己立刻摆脱这种情绪，而是对自己说“我现在感到焦虑，这是很正常的，我可以和这种焦虑情绪共处”。

通过这种接纳的态度，我们可以更好地应对情绪，保持相对稳定的心态。

在等待警察消息的时间里，一分一秒都度日如年，我只要一闭上眼，就是女儿被骗遇害的画面。

通过指导以后，我深呼吸三次，告诉自己：“急是没有用的，孩子已经不见了。现在摄像头那么多，只要她出现在公共环境，警察就一定能找到她，不要急，不要急……”

冷静下来以后，我的头脑也变得清晰不少，又给警察提供了不少线索。

当天下午，警察就在火车站找到了正在排队上车的女儿。

女儿回来后，对我的态度更加恶劣。

她觉得我是棒打鸳鸯的“老巫婆”，拆散了她和她那个所谓的“真爱”。

连续一星期，我给女儿送的饭，都被女儿扔出了房门。

更可怕的，是她已经开始用自残来威胁我，让我放她出门见网友。

我每天都只敢在她睡着后进她的房间，悄悄给她处理胳膊上的伤口。

我也尝试过给前夫打电话，让他来看看女儿。

可前夫就跟人间蒸发一样，突然就对我和女儿不管不顾了。

我没办法，只好又找到了咨询师。

因为我清楚地认识到，女儿的情况，已经严重到必须由第三方介入了。

03

普遍存在的家庭关系现象——亲子共生

在正式寻求咨询师帮助之后，咨询师给我讲了一个普遍存在的家庭关系现象——亲子共生。

亲子共生关系的特点：

1. 相互依存

亲子共生关系意味着父母和孩子在情感、心理和生活等多方面相互依赖。

孩子在成长早期对父母有很强的依赖，包括生活照料、情感支持等。

而父母也可能在情感上依赖孩子带来的成就感、满足感等。

例如，幼儿时期孩子完全依赖父母生存，随着孩子长大，父母可能在心理上将孩子的成功视为自己的成功。

这种关系普遍存在于母女之间、单亲家庭等。

2. 边界模糊

在这种关系中，亲子之间的界限不清晰。

父母可能过度介入孩子的生活决策，如选择职业、交友等；

孩子也可能过度卷入父母的情绪和生活事务，像父母发生矛盾时，孩子感觉自己有责任去解决，甚至有责任去承担那份痛苦。

3. 情感纠缠

亲子之间的情感过度纠缠，双方都难以从对方那里独立出来。

孩子将父母的情绪视为自己的情绪，父母则完全以孩子的喜怒哀乐为主导。

双方都没有将对方当成一个独立的个体，这样导致的结果，就是各自承担“双份痛苦”。

而要想终止这份“共生关系”，最重要的，就是找到家长和孩子之间的“边界感”。

按照方案，我不再每天在女儿耳边哭着求她变好，而是冷静下来，认真调节自己的情绪。

我把一日三餐做好，不再往女儿房间里送，只放在了她的门口，然后正常出门上班。

很多次女儿饿极了，都会自己开门把饭拎进去，然后吃完把饭盒放到门外。

有一次我刚下班，正好撞见她开门放饭盒。

我一句话都没有说，好像没看见她这个人一样。

女儿破天荒开口：

“你最近怎么都不跟我提学习了？”

我看着女儿，把自己的心里话说出了口：

“妈妈过去给了你太多压力，也给了你太多我自认为的爱。妈妈以后会尊重你的想法，给你空间，让你自由地成长。”

“自由？你所谓的自由就是不管我了吗？那你为什么要生我？”

女儿勃然大怒，重重关上了房门。

如果放在以前，我一定会惊慌失措地去给女儿解释、道歉。

但现在，我知道我和女儿最需要的都是冷静。

我不能放弃，我要努力挽回和女儿的关系。

在咨询师的建议下，我改用手写纸条代替和女儿的言语沟通。

我在纸上写下：妈妈爱你，妈妈从来没有想过不管你。只是妈妈在学习用更好的方式爱你。

我把纸条从门缝塞进女儿房间，静静等待着女儿的反应。

大半天过去，女儿房间都是安静的。

我心里的石头落了地，说明女儿是愿意用这种方式和我沟通的。

从那以后，我开始改变自己的行为。

我不再从早到晚唉声叹气，也不再每天盯着女儿的一举一动，而是默默地关注着她，顺带提升自己。

我开始坚持锻炼、早睡早起、护肤，用最低的成本改造自己。

每天下班的路上，我还会在花店买上几朵打折的鲜花，放在客厅装饰。

终于有一天，女儿走出了房门。

她看着我的眼神不再充满仇视，而是好奇。

“真是太阳打西边出来了，你也学会化妆了？”

女儿指着我的脸：“还抹了眼影、口红。”

我笑着说：“你妈总共也没几年青春了，再不打扮就成老太婆了。”

女儿撅了撅嘴，没说话。

我拎着新买的菜进厨房：“晚上吃土豆烧排骨怎么样？”

“我不想吃，我想吃炸鸡。”女儿说。

放在以前，我一定会坚持不懈地跟女儿科普炸鸡的种种危害，或者犟不过她，干脆排骨也不做了，陪她一起吃炸鸡。

但现在，我选择做自己想吃的排骨，然后对女儿说：“好，我给你点炸鸡。”

那天晚上，女儿第一次没有回房间吃饭，而是和我一起，在客厅吃饭。

我们俩没聊学习，没聊抑郁症，没聊她那个人间蒸发的爹，也没聊她那个网恋对象。

就只是安静地吃了顿饭。

在那之后，女儿出房间的次数越来越多，也越来越爱主动和我说话。

就在我以为一切都在好转的时候，又出现了一个新的矛盾。

我前夫找上门了。

他没有关心女儿的身体情况，而是严肃地让我以后不要再跟他发信息了，他老婆不喜欢他和我们母女有联系。

女儿再一次受到了打击，把自己重新关在房间里，又开始疏远我。

我看着她这样，心里很难过。

但我知道，这次我不能像以前一样立刻就去安慰她，我要让她自己经历这个过程，从情绪低谷中走出来。

这样僵持两天以后，女儿突然冲出房间，哭着大喊：

“妈妈，你不再安慰我了？你不再管我了？爸爸不要我了，现在你也不要我了吗？”

我给女儿抹着眼泪，坚定地说：“宝贝你错了，妈妈永远都爱你、要你。但这次妈妈选择站在你身后，而不是时刻替你去解决问题。”

“妈妈相信以你的能力，完全可以重新站起来。”

“因为你是我的女儿，有坚强的妈妈，就有坚强的女儿。”

女儿愣住了，仿佛是在回味我说的话。

也是在那个时候，我把女儿拉进了咨询群，由咨询师亲自疗愈她。

一开始，女儿很紧张，不想和陌生人有接触。

我告诉女儿：“妈妈也是活了几十岁的人了，判断能力还是有的。如果和咨询师阿姨沟通的过程中你有任何不适，可以随时终止。你们的聊天也是保密的，不会有第三个人知道。”

女儿这才放下了戒备心，选择相信咨询师。

在接受心理干预的半个月后，女儿终于放下手机，走出了家门。

她学着和我一起跑步，还有模有样地对我说：“阿姨告诉我，运动会产生多巴胺，会让人快乐。”

我看着女儿亮晶晶的眼睛，在心里默默为咨询师比了个大拇指。

又过了半个月，女儿删除了那位男网友的所有联系方式。

她对我说：“妈妈，接触过心理学之后我才知道，什么真爱不真爱的，都是狗屁，一个正常人怎么会喜欢未成年？那根本就是个变态！”

说完还捂着心口后怕：“还好你当初报警把我抓回来了，不然就太可怕了！”

不仅如此，女儿还意识到了学习的重要性。

“那么难考的高中都被我考上了，以后如果不上个好大学，那不是亏大了吗？”

她收拾好书包，迫不及待地想去上学。

返校那天，向来不喜欢肢体接触的女儿，居然在学校门口抱了抱我，说：“妈妈，谢谢你。”

我笑着问：“谢我什么？”

“谢谢你这些年辛苦赚钱养我，日复一日的照顾我，无微不至的关心我。”

“谢谢你在我有心理问题之后学着去做出改变，衣服不舍得买几件，却舍得花钱找咨询师。”

“妈妈，谢谢你没有放弃我。”

我泪如雨下。

那天女儿抱完我就转身跑回学校了。

之后她忙着上学，我忙着上班，各自有各自的生活，相处的时间并不长。

但我知道，属于我们母女俩的好日子，还有很长很长。