豹纹妈妈：晚间护肤有多重要，千万不能懈怠

经过一天的奔波，肌肤也会疲惫不堪，这时做好护肤，就能让肌肤更好的休息并补充能量，早晚护肤大不同，所以，晚间护肤非常重要，那么需要怎么做呢？今天我们一起来学习了解~

晚间护肤的好处

晚上血液循环加速，营养物质和氧气更多的输送给皮肤；

夜间皮肤代谢提高，状态稳定，毛孔张开，吸收效果加倍；

保养肌肤的好时机，和白天相比，夜晚出油减少，室内的刺激物减少。

晚间护肤的要点有哪些？

注重清洁是重点

卸妆清洁是护肤的重点之一。因为空气中游离的重金属、油性污染物，会在白天侵蚀肌肤，进而加速肌肤老化。睡前的清洁一定要做的干净，不然经过一晚的时间很可能会影响皮肤状态，严重的会长痘，会有色素沉淀变黑等可能性，更难以接受的是这还会让肌肤加快老化，因此要做好清洁工作。

补水保湿不可缺少

晚上洗完脸之后你会发现自己的脸变得干燥紧绷，这个时候一定要及时做好补水保湿，否则水分流失之后得不到有效的补充，可能会导致皱纹增加，所以洗脸之后，可以补充一些爽肤水等或者保湿面霜进行涂抹。

按摩促吸收

晚间在使用护肤品的同时配合有效的按摩手法，能够促进肌肤细胞的新陈代谢，让肌肤能够更好地进行自我修复，皮肤就会延缓衰老的进程，按摩对于皱纹和松弛都有很好的效果，重点是按摩还能促进护肤品的吸收，让夜间的肌肤更好的“吃”掉营养。

眼部皮肤补充营养

熬夜后，熬夜后，眼部皮肤比面部其他皮肤更容易产生皱纹、黑眼圈或眼袋，特别是大部分人熬夜时都在使用电子设备，更容易导致眼部疲劳，加速眼部皮肤老化，因此，在睡前使用眼部皮肤护理品，如眼霜、眼膜等，帮助眼部皮肤在夜间完成自我修复。

早点休息别熬夜

晚上早点休息别熬夜，可以帮助肌肤排毒，加速身体的新陈代谢，不仅帮助肌肤修复和再生，能使皮肤的状态变好，还能使整个人的精神状态变好。只要长时间保持早睡的习惯，皮肤的状态也会变得年轻。

护肤是需要长期坚持，晚上护肤和白天大不相同，所以，我们一定要抓住晚间护肤的黄金时间~