这四个坏习惯正在让孩子变笨，看过的妈妈都沉默了

“孩子越大越不爱动脑、记忆力变差、脾气还暴躁”

你有没有过这样的焦虑？

其实，大多数孩子小时候是非常聪明的！

“我家宝贝也太棒了吧，不到两岁就能从1数到10，还能背诵儿歌了”

你曾经是不是也有这样的惊喜发现？

王安石文中的方仲永，天赋异禀，五岁的时候就能咏诗作对，天下闻名，如此聪明的孩子因为种种原因最后也变成平凡人。为什么聪慧的孩子们后来都“不尽人意”了呢？因为在生活中我们忽略的那些坏习惯在慢慢的、悄无声息的影响他们大脑发展。

1. 来自父母的坏习惯：打击式教育

父母总说孩子“你怎么笨得跟猪一样”“这么简单都不会”，当孩子取得好成绩时说“你同学比你还厉害”“不就考了100分么？”，相信这些话你都听过。有心理学专家指出，经常被打击被否定的孩子，大脑中的“情绪中枢”会持续处于警觉状态，并告诉自己“我不行，我很差”，从而开启“摆烂”缓慢发展模式！

✅睿智的家长这样做：

A，坚决不给孩子贴负面标签B，面对孩子的优点即时给与肯定和表扬C，对于孩子的缺点，和孩子一起找出原因，而不是一味打击D，坚持每天对孩子说3-5句鼓励的话，让孩子相信“我很好，我能行”

2，来自饮食的坏习惯：吃太多甜食或者垃圾食品

身体直接决定孩子的智商，据科学研究：大脑占人体重量的2%，但是大脑消耗的资源占人体总热量的25%，糖虽然也能给我们提供能量，但是过量的糖分会让孩子情绪波动大、易焦虑、注意力短暂，甚至影响脑神经发育！经常吃糖的孩子还容易引起挑食，导致营养不均衡，各种垃圾食品也只能满足孩子口感上的需求，却和营养背道而驰，大脑能得到的能量也就减少了。

✅聪明的家长这样做：

A，家中只备健康零食，例如各种坚果、水果、牛奶B，父母尽量不要在孩子面前吃零食C，控制吃零食的频率，例如半个月一次D，和孩子约定每餐吃饭的分量，达标后能吃少量零食，大多数孩子吃饱后会忘记零食这件事

3，被轻视的坏习惯：晚睡

前几天和同事聊天，她说他们晚上基本上11点才睡觉，我问她孩子呢？她说也是11点左右，听完我唏嘘不已，殊不知孩子的大脑发育、记忆巩固、身体的成长都发生在深度睡眠中，长期晚睡/睡眠不足都会导致孩子思维迟钝、反应变慢，所以孩子的睡眠时间是要坚决保证的。

✅机灵的家长这么做

A，和孩子约定好睡眠时间，到点了必须洗漱睡觉B，睡前阅读，可以陪小年龄宝宝读绘本，加深海马体印象C，睡眠时间必须保证8小时以上，建议尽量晚上9点睡觉。

4，必须纠正的坏习惯：经常使用电子产品

有多少家长是这样做的：“不要哭了，手机给你玩”“无聊就去玩游戏，不要打扰我刷视频”

你可知道？电子产品对孩子大脑前额叶的刺激是碎片化的，长期被动接收碎片化信息，孩子会逐渐失去深度思考的能力。大脑被那些有趣好玩的短视频、游戏高频刺激更是会对枯燥无味的学习失去兴趣和耐心。

✅智慧的家长这样做：

A，以身作则，尽量不在孩子面前玩手机B，引导孩子正确使用电子产品，例如用来查阅天文历史等，需要控制玩的频率和时长C，平时多和孩子互动，一起打羽毛球、在家做手工都可以

任何一个优秀的孩子都不是横空出世的奇迹，而是有迹可寻的因果，让他们远离这四个坏毛病，向下扎根，向上生长，成为他将来不后悔的样子！