妈妈教我的「痛经救星」！喝了它，终于和布洛芬说再见～

分享一段让我彻底告别布洛芬的「厨房革命」！

以前每到经期前一天，就开始焦虑肚子痛，抽屉里囤满布洛芬。直到去年妈妈来住，看到我抱着热水袋皱眉，转身去厨房煮了碗益母草鸡蛋汤：“老辈人都这么喝，你试试。”没想到连续喝了3个周期，现在经期居然能轻松逛超市了～

食材简单到「不敢信」：

妈妈说：“厨房里的老法子，比药片温和。”

✔️ 益母草（菜市场干货区能买到，抓一小把）

✔️ 鸡蛋（1个，煮熟后用叉子扎几个小孔）

✔️ 红糖（根据口味放，妈妈说“黑糖更润”）

✨ 煮法比泡方便面还简单：

1. 益母草洗干净泡15分钟，煮20分钟后滤出汤；

2. 放进煮好的鸡蛋和红糖，再煮10分钟（鸡蛋吸满汤汁更入味）；

喝后的真实变化：

• 经前3天开始喝，到经期第一天肚子居然没“抽痛”，只觉得微微暖；

• 以前经血暗红有血块，现在颜色变鲜红了（妈妈说“这是顺畅了”）；

• 最惊喜的是，不用靠止痛药也能正常上班，同事都问我“换了什么保养品”～

⚠️ 妈妈的「重要提醒」：

• 经量多的人别喝（怕“太顺”），量少或有血块的人更适合；

• 喝到经期第2天就停，别一直喝；

• 每周最多喝3次，别当“日常水”喝（妈妈说“过犹不及”）～

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