一说去学校就头疼呕吐，非要退学！妈妈：孩子小小年纪怎么会抑郁

一说去学校，13岁的阳阳就头疼呕吐，要求退学无果直接扔掉校服、书本。

从前爱学习的孩子，现在一提到学习，他就抵触，甚至对我们发火。

看到他这样，我们这心里就像被针扎了一样难受，实在想不通，这孩子到底是怎么了?

太原天使儿童医院冯梅主任诊室里，阳阳妈妈张女士说着，眼眶泛红，声音也微微颤抖。

太原天使儿童医院冯主任轻轻拍了拍张女士的肩膀，安慰道：“别太着急，咱们一起帮孩子解决问题。”

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孩子抑郁的开端

回想起来，阳阳从初一后半学期开始，一切便开始发生变化。“拒绝和父母沟通，回家就躲在房间里，后来一说到回校上课，他就会发脾气、大哭大闹，甚至出现头疼失眠、恶心呕吐……”

在张女士的记忆里，阳阳算不上性格外向，但之前也会和父母谈起自己的校园生活，学习上不用父母太操心，“进入初中的第一次摸底考试，排名在全班前10名。”

但从初一下半学期开始，阳阳妈妈就开始频繁接到班主任的电话，说阳阳经常不能按时完成作业，成绩下滑、平时跟同学们也不合群，有的时候还上课上的人跑了......。阳阳表现种种问题，让妈妈束手无策。

“我跟孩子爸爸第一反应就是，孩子进入青春期开始叛逆了。”张女士说，平时也多次对阳阳进行说教，甚至还动手打过他，但这并没有让阳阳重回学习状态，反而让我们跟孩子的关系变得更僵。

整个初一后半学期，阳阳说的最多的就是想退学，但每一次都遭到拒绝。阳阳妈妈还记得，每一次学校通知返校，阳阳就会整夜失眠，并说自己头疼，甚至出现恶心呕吐的现象。

初一下学期快期末考试那段时间，矛盾进一步升级。阳阳妈妈看着阳阳成绩一直下滑，不想孩子落得太多，便去询问阳阳的意见，问他要不报个补习班，大概是不耐烦妈妈的唠叨和不理解，阳阳突然大吼大叫，拒绝去上学、拒绝去补习班，要求退学，被妈妈拒绝后直接拿着校服、书本扔进楼底垃圾桶。

“我实在真的想不明白，孩子为什么变成这样了。”回想起孩子往日的种种，张女士一脸困惑与不解。对于阳阳不想上学的情况，阳阳妈妈实在不知道该怎么办了，这才带着阳阳来到太原天使儿童医院就诊。

冯主任耐心地对阳阳妈妈说道：

“孩子在成长过程中，会遇到各种各样的压力和挫折，他们可能不知道怎么表达自己的情绪，就容易用一些极端的方式表现出来。”

现在发现问题还不晚，我们要及时帮孩子解决问题，避免出现更严重的后果。

在了解基本情况后，经过心理评估，SDS抑郁评定量表、脑涨落仪检测等全面检查，阳阳被诊断为中度抑郁。

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孩子小小年纪，怎么就抑郁了呢？

看着诊断结果，张女士的眼泪止不住地流，懊悔不已。回想起来，其实孩子也多次向自己发出“求救信号”。阳阳妈妈记得，阳阳刚入学就曾抱怨过学习压力大，适应不了初中生活，一直没有交到新朋友，后来说起自己出现了睡眠困难、注意力难以集中等问题，阳阳妈妈都没能引起重视，只是告诉孩子：“你不要想太多，安心学习提高成绩，到学校不是去交朋友的。”

类似更为严厉的说教却在无形中堵住了孩子的情绪出口，多次沟通无效后，阳阳变得愈发沉默，以至于陷入严重抑郁之中。

最后，冯主任为阳阳制定了以中医治疗为主，心理治疗为辅，配合物理仪器、药物等个性化的治疗方案，由表及里，让孩子情绪慢慢稳定下来，从内心阴霾中走出来，有勇气重新面对生活。并告知阳阳妈妈，对于青春期孩子来说，他们非常敏感，学习压力增大，他们需要更多一些理解，让孩子感觉舒服自在，是帮助抑郁的孩子变好的第一步。

现实中，像阳阳这样的情况不在少数，近些年，抑郁低龄化逐渐成为大家重点关注的发展趋势。

《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生。青少年抑郁症患病率已达15%~20%，接近于成人。

面对孩子的状况，很多家长会很郁闷：小孩子，怎么会抑郁呢？这么小，都不懂事呢，有吃有穿，什么都不用操心，天天就只是学习上课，有什么可抑郁的？

但事实上，孩子其实非常敏感，他在用他的心感知着这些事。一旦遇到问题，孩子不会自我调节，他们的身体和心智发育都不够成熟，不懂得如何正确释放自己的情绪，如果不及时疏导，很容易导致严重的后果出现。

特别是一些低外倾向（即性格偏内向、不善于情感表达），或是在认知方面对自己有较低评价、亦或低自尊的孩子，在遭遇应激事件或压力时，容易因其自身心理特点而引发心理问题。

面对孩子这样的情况

我们今天来说说

引起抑郁症低龄化的诱因有哪些？

儿童抑郁症常见的表现有哪些~

社会环境的影响

在当下高楼城市里，儿童活动范围相应减少、单一化，小朋友很少有机会在一起玩耍，久而久之，就容易与社会相脱节。同时，当下成年人的焦虑和紧张，会通过家长教师传导给孩子，使孩子无形中成为接收情绪的“最底层”。

“鸡娃”教育压抑儿童精神状态

在目前快节奏、高风险、大压力的现代社会中，很多家长往往只注重孩子的智力和学习成绩，而很少从孩子的心理角度予以重视，过度的超前学习会对孩子造成较大的身心压力，进而成为绑架家长和孩子的“绳索”。

未成年人自身心理脆弱

当下重应试轻素质的教育观念让未成年人缺乏锻炼和社会实践，尤其是缺乏抗挫折训练和教育，导致孩子出现一点心理危机就不能承受，因一时受到挫折便产生强烈的自我否定情绪，出现对人生和生命的错误看法。

病耻感家庭

虽然心理疾病的相关报导铺天盖地，但真正意识到孩子出现心理问题的家庭很少，愿意带孩子就医的家庭少之又少，父母往往会弱化事态，尤其低龄孩子，认为是“矫情”、“没事找事”“自我感觉错误”。

儿童抑郁症常见的表现

抑郁是可以疏解和治疗的，而早期识别预防尤为关键。家长们要多加留意以下表现：

● 暴躁、易怒、情绪波动却毫无理由；

● 对约会朋友和参加有趣的活动毫无兴致；

● 总是抱怨胃痛或头痛；

● 体重下降；

● 更加嗜睡；

● 在学校的表现越来越差；

● 开始谈论离家出走；

● 总是无精打采，总是抱怨太累或太无聊，缺乏自信，讨论自杀，对喜爱的东西变得无所谓了。

一旦发现孩子有上述抑郁情绪，家长一定要正视孩子遇到的抑郁困扰，不讳疾忌医，也不过分紧张焦虑。

总之，孩子抑郁并不可怕。家长需要提高对孩子心理健康的认识，关注他们的行为变化，及时发现问题并寻求专业帮助。同时，也为孩子创造一个支持和理解的环境，帮助他们建立自信，学会应对压力和挑战。