宝宝有这8个“烦人小动作”，恭喜妈妈，这是要长牙啦

对于新手妈妈来说，宝宝成长过程中的每一个变化都备受关注。当宝宝开始出现一些看似“烦人”的小动作时，妈妈们先别着急烦恼，因为这很可能是宝宝要长牙的信号。以下这8个小动作，一旦出现，就意味着宝宝的小牙齿正在努力萌出啦。

小动作一：爱啃咬东西

宝宝突然变得特别爱啃咬东西，不管是玩具、手指，还是身边能拿到的物品，都会往嘴里塞。这是因为长牙时，牙龈会有些不适，宝宝通过啃咬来缓解这种不适感。就像小猫咪磨爪子一样，啃咬能给宝宝的牙龈一些压力，让他们感觉舒服一点。

小动作二：流口水增多

原本不怎么流口水的宝宝，突然口水像“小瀑布”一样止不住。这是长牙刺激唾液腺分泌，导致口水增多。由于宝宝吞咽功能还不完善，过多的口水就会流出来。妈妈们要及时用柔软的毛巾给宝宝擦拭，以免口水刺激皮肤，引发口水疹。

小动作三：牙龈红肿

仔细观察宝宝的牙龈，会发现牙龈变得有些红肿，用手轻轻触摸，还能感觉到牙龈下面有硬硬的小鼓包，那就是即将萌出的牙齿。宝宝可能会因为牙龈的不适而变得烦躁不安。

小动作四：频繁吃手

宝宝吃手的频率明显增加，小手总是往嘴里塞。这也是宝宝通过吃手来按摩牙龈，减轻长牙带来的不适。妈妈们要注意保持宝宝手部的清洁，避免细菌进入口腔。

小动作五：脾气暴躁

原本乖巧可爱的宝宝，突然变得爱发脾气，动不动就哭闹。这是因为长牙的过程中，牙龈的疼痛和不适让宝宝感觉很不舒服，他们又无法用语言表达，只能通过哭闹来宣泄情绪。妈妈们要多一些耐心，多安抚宝宝。

小动作六：食欲下降

宝宝可能会出现食欲下降的情况，对原本喜欢的食物也提不起兴趣。这是因为长牙时牙龈不适，宝宝在咀嚼和吞咽食物时会感到疼痛，从而影响了食欲。妈妈们可以给宝宝准备一些软烂、易消化的食物，减轻宝宝进食的痛苦。

小动作七：睡眠不安稳

晚上睡觉时，宝宝变得翻来覆去，睡不踏实，甚至会频繁醒来。长牙的不适会影响宝宝的睡眠质量，让他们难以进入深度睡眠。妈妈们可以在宝宝睡觉前，用干净的手指轻轻按摩宝宝的牙龈，缓解不适，帮助宝宝入睡。

小动作八：轻微发烧

有些宝宝在长牙期间会出现轻微发烧的症状，体温一般不会超过38℃。这是身体对长牙的一种正常反应，妈妈们不用过于担心。可以采用物理降温的方法，如用湿毛巾给宝宝擦拭额头、腋窝等部位，帮助宝宝散热。

当宝宝出现这8个“烦人小动作”时，妈妈们先别着急，这是宝宝成长过程中的正常现象。只要做好护理工作，帮助宝宝缓解长牙的不适，就能让宝宝顺利度过这个阶段。看到宝宝长出可爱的小牙齿，妈妈们一定会觉得所有的辛苦都是值得的。