爸爸1米83妈妈1米72，儿子1米7！医生：奶奶加餐偷走身高

身高70%都跟遗传有关系

河南郑州有对夫妻，爸爸1米83，妈妈1米73，搁人堆里特别显眼。他俩儿子小时候比同龄孩子高一头，奶奶爷爷总说“多吃点才长个”，结果13岁时孩子身高卡在1米7，医生说骨骺闭合了，以后基本不长了。

这事儿最扎心的地方在哪儿？孩子遗传身高能到1米85，结果被“吃”没了。妈妈以前因为高个子自卑，盼着儿子长1米75就行；爷爷奶奶却觉得“儿子能吃是福”，每天多给加一餐宵夜，一天吃四顿。孩子体重蹭到160斤，家长还觉得“壮实”，直到12岁发现不长个了，去医院检查才知道骨骺早闭合了。

医生咋说的？孩子体重超标，脂肪细胞多了，会影响激素水平，性腺提前启动，骨龄加速。本来能长到16岁的青春期，这孩子13岁就结束了，三年少长15厘米。遗传给的1米85，硬是被“吃”成了1米7。

现在问题来了：家长总觉得“父母高孩子肯定高”，可这案例里父母高到“鹤立鸡群”，孩子反而矮了。问题出在“吃”上——不是不吃，是吃太多、吃错了。

很多老人带娃有个误区：“孩子吃得多才健康”“胖点结实”。可对孩子来说，胖≠健康。体重超标会让身体提前“启动”发育，本来该慢慢长的，结果两年就长完了，后面没机会了。就像庄稼，该慢悠悠晒太阳的时候，你猛施肥，反而提前开花结籽，后续没养分长了。

再看喂养细节：晚上吃太饱、吃宵夜。生长激素分泌高峰在晚上深度睡眠时，肚子撑得圆滚滚，孩子翻来覆去睡不着，激素分泌少了，身高自然受影响。这道理简单吧？可多少家长还在追着喂饭，觉得“多吃一口是一口”。

这事儿给所有家长提了个醒：遗传是基础，但后天喂养能“放大”或“缩小”这个基础。孩子不是越胖越好，吃饭要“七分饱”，尤其晚餐别吃撑。零食、饮料、高糖高热量的东西，能少给就少给。别等孩子骨骺闭合了才后悔，到时候说什么都晚了。

现在回头看那对夫妻，妈妈当初盼着儿子1米75，结果连这个目标都没达到。奶奶爷爷心疼孙子“没吃够”，却成了“好心办坏事”。这不是说家长故意害孩子，是很多老一辈的育儿观念没更新——总觉得“胖是福气”“吃得多才长个”，可科学早就说了，孩子的身高，遗传占70%，后天30%，但这30%要是用错了地方，反而会坑了孩子。

说句实在话，养孩子不是“填鸭式”喂养，得讲科学。孩子爱吃的东西，不能由着他敞开了吃；老人觉得“亏嘴”的，也不能硬塞。身高这事儿，真不是“多吃就能解决”的。那对郑州夫妻的例子，够扎心了吧？但愿更多家长能看明白：爱孩子，不是把胃撑大，是把身体养“对”。