孩子老拉肚子，妈妈共享空调！医生：不会用空调导致娃中暑生病

文|菁妈

北京有个著名的儿科医生刘晓雁这天接诊了一个孩子，在问诊的时候就提到了孩子晚上睡觉的问题，妈妈就说：孩子的房间没有开空调，但是其他的房间都是开着空调的。

刘医生就不可思议地说：如果是我肯定是要开空调的，这么热的天气，在30度左右的天气，孩子光着身子都会觉得热。

妈妈就跟刘医生说：这个孩子最近老是拉肚子，就觉得拉肚子肯定是着凉导致的，所以就没给孩子开空调，但是家里面其他房间的空调开到22度左右，而门是开的，也就是孩子的房间，虽然没开空调，但是其他房间的空调是共享给孩子的房间的。

刘医生就提到：孩子在夏天生病，很多都是热出来的，孩子拉肚子就是因为太热了才会拉肚子，孩子这么热的天气不开空调还可能会导致中暑。

可能很多人会说，那我们以前那代没有空调，我们以前的生活跟现在不一样，我们以前的房子会比较稀疏一些，以前的气温也没有那么高，而且以前我们的房子一般都是一层两层，比较接地气，再热也热不到哪里去。

但是现在大家都住在高楼大厦里面，再加上现在大家都习惯有空调了，这种耐热能力也下降了，不开空调真的很容易导致生病的。

第1点：孩子房间的空调不要对着孩子吹

虽然说开空调能够调节温度，但是空调也是有风的，这些空调的风不要对着孩子吹，如果孩子房间比较小的话，可以拿买一个空调挡板挡住空调的风，尽量避免风吹着孩子，而且孩子在晚上开空调睡觉的时候也可以开没有风的，而且是睡眠模式，这样风会比较小一些。

第2点：每隔一个两个星期要清洗一次空调的挡板

空调的挡板上面会有很多的灰尘和病菌，在吹空调的时候，这些灰尘的病菌可能会随着空调的冷气吹出来，所以要经常清洗。

第3点：空调要定期清洗

这个定期清洗指的是大清洗，建议是每隔一年或者是两年要进行大清洗，也能避免空调成为藏污纳垢的地方。

第4点：开空调的时候也要注意室内的湿度

建议可以放一个加湿器，但放加湿器的时候要注意尽可能放蒸馏水，或者是已经烧开放凉的开水，因为自来水里面会有太多的沉淀物和矿物质，可能会对孩子的身体不好。

第5点：开空调的时候要注意开窗通风换气

其实孩子的房间开空调不建议关得严严实实的，可以留一条缝让空气流通，而且在每天的一定时间要进行开窗通风换气，如果不开窗通风换气的话，室内的空气浓度中会比较多的病菌，不利于孩子的健康。

第6点：空调的温度要注意调整

刘小燕医生就提到在比较炎热的天气，其实空调的温度建议是26度以下也就是26度左右，当然家长们也要看情况，如果家长觉得冷了，那么孩子应该就合适了，像我们家的空调大概开在27度是比较合适的，否则后半夜会觉得凉。

第7点：孩子从外面进入空调室要注意稍微缓一缓

比如说室内开的空调是25度，但室外的气温达到了35度，这个温差是非常大的，孩子从室外回来的时候可以开着门，在开着空调的房间站一站过渡一下，尽量的避免一下子进入空调室。

空调怎么用才能更健康，你知道了吗？