新生儿怕撑不怕饿，出现这些情况是积食信号，妈妈要及时止损

老话说"新生儿怕撑不怕饿"，真不是吓唬人！

宝宝一哭，就赶紧喂奶；多吃点，宝宝才长的快，尤其是看到同龄娃比自家的娃长的快、长的壮，新手妈妈就开始焦虑了，她们总在担心自家的娃吃的不够，但却忽略了一个真相：新生儿撑比饿更危险。

新生儿的胃不仅脆弱，而且也非常的小（刚出生时仅有5-7m,满月也才80-150m），他们每次根本吃不了多少，很多家庭都陷入过度喂养的误区，我们总以为这是对孩子的爱，但可能给孩子带来沉重的消化负担，埋下积食的祸根，这不是危言耸听，积食，正是喂养不当导致的。

宝宝多吃点，才能长的快，但我们都忽略了宝宝的胃只有成人的1/5，宝宝吃的过多，根本来不及消化，宝宝就会出现一些问题。

1.厌食

不爱喝奶，奶量减少，对任何食物都提不起兴趣。

2.腹胀

没有吃什么食物，但肚子鼓鼓的啥也不想吃

3.舌苔变厚

舌苔比平时厚，会变白、发黄

4.口臭

口气大，有股酸臭的味道

5.睡不踏实

睡觉不踏实，夜间频繁醒来，磨牙等

6.眼帘变化

发红是积食，发青是积食已久，发黑是严重积食

宝宝积食不就是吃多了不消化吗？让宝宝少吃两顿，积食不就好了吗？当时我就这样认为的，但积食并不非如此，它给宝宝带来很大的伤害。

影响宝宝的生长发育

积食的宝宝，可能营养不良，看着挺胖的宝宝，可能影响宝宝的生长发育曲线，会导致宝宝的身高等增长缓慢。

免疫力崩塌

中医说"积食生百病"。积食的宝宝体质较弱，更容易感冒、咳嗽等，甚至发展成肺炎。

情绪暴躁

宝宝一旦积食，就会莫名其妙的哭闹，而且特别的烦躁，肚子胀得难受，老人还总说这娃的脾气不好，其实，这是宝宝身体在喊救命。

更扎心的是，积食还会影响宝宝的肠胃，宝宝的饭量会越来越小，有时候整天不吃，也不会感到饿，体重也会越来越轻。

宝宝积食了怎么办？别慌，抓住黄金48小时干预，宝宝恢复的很快，今天就把我家娃当初用到的方法分享出来。

急救期（积食1-3天）：快速排浊气

① 暂停一切食物：减少宝宝的奶量（母乳、奶粉喂养都需要减少），添加辅食的宝宝也要停止喂辅食。

② 腹部按摩：按摩宝宝的腹部（搓热手掌，以肚脐为中心，顺时针轻揉，每次5分钟，每天3次）

恢复期（积食4-7天）：温和养脾胃

① 少量多餐法：把一顿的奶量分两到三次喂（母乳可增加时间间隔）。

② 焦三仙水辅助：焦山楂、焦神曲、焦麦芽各3g（药店能买到），煮水100ml，每天喂10ml（奶前半小时喝）。注意：腹泻宝宝慎用！

③ 趴睡+蹬自行车：宝宝醒着的时候让宝宝多趴趴。

预防期（日常必做）：守住喂养红线

① 拒绝"填鸭式喂养"：宝宝吃饱后就不要再喂宝宝了（注意观察吃饱的信号：推开奶嘴、扭头等）

② 警惕"隐形撑到"：亲戚朋友总说"宝宝多吃点"？温和但坚定地说："他胃小，吃多了不舒服。"

③ 按需喂养≠按哭喂养：别宝宝一哭就喂，宝宝哭可能是困了。

最重要的就是，给宝宝添加辅食的时候一定要等到月龄，6个月后再添加辅食，而且添加辅食的时候要从高铁米粉开始。

现在，我家宝宝已经彻底摆脱积食了， 奶量也恢复了，睡觉也踏实了，老母亲也能睡个安稳觉了，现在回想起那段日子，我向对新手妈妈说：虽然宝宝小，不会说话，但是他的身体一直都在说话，只要我们认真观察，养娃的路上就会少很多的焦虑。