36岁的演员张檬自曝哺乳期憋尿患膀胱炎: 试管妈妈背后的健康隐痛

近日，36岁的演员张檬在社交媒体上分享了自己哺乳期的健康困扰——因长时间憋尿近2小时，导致急性膀胱炎发作。

她透露，此前经历了三年的艰难备孕，最终通过试管婴儿技术迎来宝宝，但产后仍面临诸多健康挑战。

这一自曝引发广泛讨论，不少妈妈感同身受，也让公众再次关注到产后女性，尤其是试管妈妈的健康隐痛。

哺乳期憋尿，为何如此危险？

张檬的经历并非个例。许多哺乳期妈妈因照顾宝宝、工作忙碌或公共场所哺乳不便，不得不刻意减少饮水或延迟排尿。然而，产后女性的泌尿系统本就处于脆弱状态：

膀胱敏感度降低：妊娠和分娩使盆底肌松弛，膀胱感知尿意的能力下降，容易憋尿过久。

免疫

力较弱：产后身体尚未完全恢复，细菌更容易侵入尿道，引发感染。

哺乳期激素影响：泌乳素等激素变化，使尿道黏膜更脆弱，增加炎症风险。

急性膀胱炎的症状包括尿频、尿急、排尿灼痛，严重时甚至可能引发肾盂肾炎。张檬的经历提醒妈妈们：不要忽视身体信号，及时排尿、补充水分至关重要。

备孕三年，试管妈妈的艰辛之路

张檬在分享中提到，她和丈夫备孕三年未果，最终选择试管婴儿技术。这一过程充满挑战：

反复促排取卵：试管周期中，女性需经历激素注射、卵泡监测、取卵手术，身体承受较大压力。

心理煎熬：每一次移植都可能面临失败，焦虑和期待交织，对心理是巨大考验。

成功妊娠后仍需谨慎：试管宝宝得来不易，孕期和产后护理更需格外注意。

产后女性的健康，需要全社会重视

张檬的分享让更多人看到，成为母亲不仅是喜悦，也伴随着诸多健康风险。尤其是职场妈妈，常因工作环境限制无法及时如厕，或担心哺乳期用药影响母乳喂养，延误治疗。

母亲的健康，不应成为沉默的牺牲

张檬勇敢分享自己的经历，不仅让更多妈妈意识到产后健康的重要性，也让社会看到试管妈妈、哺乳期女性面临的现实困境。母亲的角色不应以牺牲健康为代价，无论是家庭还是社会，都应给予她们更多理解和实际支持。

希望每一位妈妈在照顾宝宝的同时，也能好好爱自己——因为只有母亲健康，孩子才能更好成长。