我的心聊日常2025.7.22
发布时间：2025-07-22 19:38 浏览量：20
早上7：40开始疗愈，先读开启文，三遍高能量唤醒，然后开始亲子心聊，第三遍的时候困了，没继续坚持，结束心聊的时间是11点，这段时间每天的心聊时长都在三个小时左右，之所以没能坚持更长时间，有时候是因为天气热，有时候是因为吃的东西肚子不舒服，今天竟然因为困了，应该主要是心里的愿力不够大有关。心聊是一项苦差事，自己修理自己的过程，虽然疗愈后整个人是轻松的，但是疗愈的过程却不轻松，就那么干巴巴的回忆回溯，没有足够的毅力，真的很难坚持。我能做到每天疗愈，但即使这么好的暑假假期，我每天啥事都没有，每天的疗愈时长也很难突破五个小时。一切随缘吧，不纠结最终的结果，每天精进一点点，我就满足了。最近领悟到让自己逍遥的重要性，什么都不执着，一切随性而为，绝不苦修，是的，人生还是要逍遥自在的好。就这样悠哉悠哉的修吧！