有 践 行 有 同 伴 有 力 量
这段时间，天天高温，高三的女儿在成都，我好久没见她，很想她， 决定来看看。下午，到了租的房子后我满心欢喜，非常激动，因为要见到女儿了。到了门口，按密码是正确的，但里边反锁打不开，打了电话不接，拍门、按门铃也听不到。想到群里老师说三点钟上课，现在2点半还没起床，这孩子怎么这样啊……
愤怒的情绪逐渐上来了，我开始加大力度拍门，手都拍痛了，不停按门铃，最后用脚踹了几脚，铁门纹丝不动，连一丝晃动都没有，我气急败坏，无计可施，在门外走来走去。足足20多分钟后，女儿才在里边问：“谁啊？”我气不打一处来，“我是你妈，喊了半天不开门。”门打开后，一到房间更是一瞬间气炸，一个房间里垃圾没倒，衣服沙发上堆一堆，到处乱的不成样子！
此刻我很生气，已经控制不住自己情绪了，只能发出来，忍不住冲女儿一阵狂骂，懒，不求上进，不讲卫生，挥霍爸妈的钱财，一股脑的指责评判的话语喷涌而出……你怎么现在变成这个样子了……女儿拿了两包垃圾逃之夭夭，去机构上课去了，留我一个人在房间面对这一地鸡毛！！！
我感受胸口堵的不舒服，向一起学习的小伙伴寻求帮助，说很生气伤心，此刻我需要关怀。一个伙伴回复我：“整个场景中，
最激发你的是哪个点？迟开门？垃圾？还是睡觉？生气的背后是什么？伤心的背后又是什么？”最开始激发我的是不开门，密码对了，但门是反锁的，就知道她在睡觉，就知道还没起床，然后进门看到垃圾，又很乱，怒火一下就起来了！“你理想中的女儿是什么样子？她不能满足你的要求时，你如何满足自己的需求？”“我理想中的女儿是爱干净，好学上进，懂事，体贴爸妈的辛苦付出！”看到理想中的女儿的时候，我也看到了当下的需求，需要干净舒适的空间，否则我一刻都不能在这里待，我需要马上把房间的卫生打扫干净！于是，我边听直播回放，边打扫卫生。把女儿的衣服，床上用品，全部翻来清洗，拖地板，干了半天，看到屋里窗明几净，清洗的床单被套衣服也一会儿就晒干了，感到一丝丝的成就感。当房间被我收拾的干干净净时，愤怒的情绪也烟消云散了，女儿也回来了。我对她说，你看下，我把你的床铺衣服都洗干净晾干了，现在感觉舒服些不？她笑眯眯的跟我说，等下我带你去吃一家好吃的烤肉！
看到我们开始互动了，我跟女儿开始聊她最近的申请大学的问题。我跟她说，有任何事情都要跟爸爸妈妈说，爸妈是世界上最爱她的人。女儿有些迟疑，欲言又止，她说怕我生气，怕骂她。我跟她保证：“妈妈不会骂你，你有什么都要跟妈妈商量，好的不好的，妈妈都接受都爱你，你说出来，妈妈帮你分析一下，多一个人就多一个不同的角度，也许事情就多一种解决的办法。”女儿迟疑了很久，终于说出来这段时间她心理上特别有压力，去年开始申请服装设计，项目做到现在，她发现服装设计不是她所喜欢也不擅长，之前太小不懂服装设计是什么，就以为是做衣服的，以为出来就业会很好。现在，她觉得没有这方面的天赋，遇到了卡点，但是申请大学换专业已经来不及了，我们给她找这个机构做项目申请已经花了很多钱，她怕跟我们说，我们会骂她会很生气！她在做作品集时，有时理解不到或者做错了，老师就会说她偷懒，再加上看到学习服装设计，就业也不好等问题，她现在想的是换一个摄影专业或插画等……说着说着，她就哭起来，而且还很伤心……
我回答：“其实你之前说学服装设计，我和爸爸都觉得有些吃惊，心里有些不愿意，但是我们从来都是尊重你的选择，我一直都很相信你，你是很优秀很有能力的。你一直不敢说，是不是也很有压力？”她说是！我说：“我会一如既往的支持你做喜欢的学业，我们只是希望你选择后，要认真去对待，以后对得起自己……你这种情况很多人都有，在美国上大学，有很多人上了一两年发现自己不适合这个专业，可以去申请换自己喜欢的专业。而且，在国内，工作跟专业完全不对口的也有很多！你能够在这么小年纪就发现自己的专业跟爱好不一样，其实很幸运的，也是很有觉察力！一个人如果能够把爱好当成自己的事业来做，才会很幸福，因为无论你遇到什么困难你都会去坚持！”我建议，现在换专业已经来不及，可以申请先试读，一年后觉得不适合，我们再换，有时候随着时间的改变，思想也可能会发生一些变化……她说是。我说：“那我们就这样，把当下的事情尽力做好，以后再做打算！你觉得这样可以吗？还有没有问题?”女儿说，没有了。我明显看到她开心起来，对于我的建议也很认同！我不失时机的跟她讲，你的学习态度和生活的习惯要调整一下，比如今天……她也表示接受。我问，为何半天都不开门？她说，睡着了没听到，都是闹钟闹醒的。而且我拼命敲门，她被吓到了，以为有强盗来了不敢开门……我们母女俩就聊了很多，感觉心一下子贴的很近。
收获：1、真切感受到海蓝老师说的，当
你和孩子关系没到8分时，要先管理情绪，修复关系，这时向她提要求，给她建议，她才能听你的。对孩子及时肯定、相信接纳，她才能敞开内心！2、有情绪时，先安抚自己的情绪，看自己内心当下真正的需求，及时满足自己的需求！
