心理学家：妈妈，我考砸了！你的回答会改变孩子的一生，请谨记！

“妈妈，我考砸了。”

朋友正在厨房切水果，听见这话，愣了一下。往常儿子考得不好，她总会有点失落，忍不住说：“让你多复习你不听，现在知道了吧？”

可那一刻，看着孩子带着点害怕、又有点内疚的脸，她忽然心疼起来。放下水果刀，走过去蹲下身，跟儿子平视着，轻轻抱了抱他：“嗯，妈妈知道了。”

接着她问：“这次考试，你是不是遇到啥难题了？觉得哪儿没弄明白呀？”

儿子愣了愣，眼睛有点湿：“我……数学最后几道大题没看懂。”

朋友笑着点点头：“你还记得那几道题是啥样不？咱一起看看。考不好没事儿，重要的是咱知道哪儿得再下功夫，对不？”

儿子赶紧点头。

这事朋友发了朋友圈，配文说：“事儿都过去了，骂他也没用，不如跟他站一块儿，一起把问题解决了。”

就这几句话，好多人点赞，都说这妈妈说得太对了。

其实咱都有过“只盯着分数”的时候。

“成绩”这俩字，真让好多中国家庭操心。不管你平时是不是逼着孩子学，一到考试季，心里总忍不住慌：“考得咋样啊？”“多少分啊？”“比上次强点不？”

这些话跟魔咒似的，在孩子和家长心里转。

我身边有个宝妈，以前就是“分数第一”。女儿上小学后，她像变了个人，天天盯着成绩。有次女儿语文考了85分，她看着卷子上的错题，忍不住数落：“这么简单的题都错，你咋回事？”

孩子没吭声，回房间就锁了门，偷偷哭。

后来宝妈说：“那时候我真后悔。我光看见了分数，咋没看见孩子的努力，还有她心里的委屈呢？”

就像人在隧道里，眼里只能看到前后一小段，看不到外面的宽地方。咱要是太在意分数，就容易忽略更重要的事：孩子开不开心、有没有长大、他身上的其他优点，甚至咱跟孩子的关系。

咱总说爱孩子，可要是只在他考得好的时候笑，那不就成了“只爱考得好的他”？这对孩子成长、对咱娘俩的感情，都不好。

孩子考砸了，心里到底在想啥？

有专家说，6到12岁的孩子，最在意“我是不是能做好”。要是学习上能做好，就会觉得自己挺棒，有自信；可要是总考不好，觉得自己不如人，就容易自卑。

孩子上了小学，主要任务就是学习。可第一名就一个啊。要是每次考砸了都被骂、被说“没用”，他慢慢就会觉得“我真不行”。

要是总被否定，还会觉得“再努力也没用，干脆算了”，慢慢就不想学了，甚至怕考试、怕失败。

但要是考砸了没挨骂，还能在学习里尝到点甜头，他就会越来越有自信，慢慢喜欢上学习。

那孩子考砸了，咱咋接住他的情绪，帮他扛过去呢？

①先顾着孩子的心情，再琢磨题

孩子鼓起勇气说“考砸了”时，心里已经挺难受、挺自责了。这时候别先问“多少分”，先看看他的情绪。

可以说：“妈妈知道你努力了，没考好是不是有点难过呀？”“愿意跟妈妈说说，考试时遇到啥麻烦了不？”

用贴心的话让他知道，考砸了不可怕，家永远是他的靠山。

②别一听见就发火

好多家长一听说孩子考砸了，本能就想骂：“你怎么又这样！”

这样孩子只会躲着你，不愿多说。咱得先稳住自己，心里默念：“我有点急，但得平静下来，先听孩子说。”

③让孩子知道“努力比分数重要”

孩子将来能不能有出息，看的是他肯不肯努力、能不能坚持、敢不敢面对难事儿，不是眼前这一个分数。

所以可以跟孩子说：“妈妈更在乎你有没有认真准备。”“哪儿没考好呀？需要妈妈帮忙不？”“只要你愿意学，每次考砸都是进步的机会。”

让他明白，咱看的是过程，不是只纠结那个结果。

④一起想办法，别光批评他

还可以跟孩子一起回头看看这次考试：“你觉得哪道题最难呀？”“下次咱提前准备啥呢？”“妈妈小时候也常考砸，你想知道我咋过来的不？”

让孩子跟着一起解决问题，而不是光听你批评，他就会慢慢学会面对困难，不会被一次考砸打垮。

其实咱心里都清楚，就算孩子考得再差，咱也照样爱他。可孩子不一定知道啊。

所以得让他明白：“不管你考得好不好，妈妈都爱你。”

毕竟，分数是一时的，可爱和勇气，能跟着他一辈子。