美食日报：一周的下饭菜集合，妈妈看着都说实用

发布时间：2025-07-28 20:17 浏览量：26

对于喜欢米饭的我来说，一份好的下饭菜太重要了，有时候实在没有合适的菜，我会用老干妈或者剁椒酱来代替。我认为所有喜欢美食的人，他们不仅清淡的粤菜，还喜欢重口味的湘菜和川菜。

虽然说一方水土养育一方人，但喜欢美食的朋友需要四面八方的水土来养育。每个地方的美食都值得我们去尝试一下，最优秀的美食者，他们在吃完以后还可以自己复制一份，这样的人就是我们学习榜样，因为热爱而不断的学习。

今天给大家分享一些日常的下饭菜谱，就算在炎热夏季，看着这些菜也想让人多吃一碗。

周一美食

黄瓜拌牛肉➕粉条豆芽炒鸡蛋➕南瓜蒸排骨

周二美食

肉丸冬瓜毛豆汤➕泡椒芹菜炒鸡杂➕辣椒土豆片炒肉

周三美食

菠萝炖排骨➕蘑菇炒青菜➕酸辣鸡杂

周四美食

毛豆炒肉➕炒香干➕干煸豆角炒肉

周五美食

水煮水煮肉片➕手撕包菜➕鸡蛋虾仁炒丝瓜

周六美食

竹笋炖鸡➕蒜薹沫炒肉沫➕鸡蛋辣椒炒火腿肠

周日美食

鹌鹑蛋多红烧肉➕凉拌虾仁黄瓜➕肉沫炒扁豆

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