
女儿二年级,今天回家时,看到班主任老师给她的评语。

女儿在老师的眼里懂事可爱,在我心里也很是乖巧。
但我知道属于天真烂漫时期的孩子,
如果看上去就已经很懂事的话,懂事背后一定隐藏着一些她自己默默消化的小情绪。比如:有时候跟女儿相处时,似乎我们并没有说什么责备她的话,但不知道她突然就会不高兴了,让人犯愁的是,我们还不知道她为什么不高兴了。我好希望:自己能更靠近孩子的心多一点,了解她内心真实的想法,愿她只是做自己就好,不必讨好大人。以前很迷茫,感觉育儿之路是一脑门的问号,但随着不断践行着海蓝幸福家865自我幸福教练体系,渐渐找到了适合自己的方法。这两天发生的两件小事中,我越来越感受到:走进孩子的心,说难也难,说容易也容易。若是遇到事情时,我们能先看到孩子,看到她的情绪,她的需求,给到孩子自己所能给予的爱和关怀,相信孩子她有自己的办法解决问题,我们就可以更加靠近孩子的心了。



事件一:交换玩具

早上,我送女儿去上学,她跟我说:她从哥哥那边得到一个小海豚书包挂件,前几天跟同学做了交换,但是,事后她后悔了,想把小海豚换回来,没有成功,因为对方不愿意交换了。这时,小家伙嘀咕了一句:“不过没关系,我明天把东西还给她,然后,我再买个新的。”我的第一反应,是想帮女儿解决这个事情,就开始引导她转念。我说道:“交换东西会有两个结果:一个是自己后悔以后,对方愿意退还;还有一个可能,就是对方不愿意退还,对吗?”孩子听我这么说,低下头不再说话,看上去依旧很难受。她的反应,让我意识到:自己钻进了“对事不对人”的陷阱里了。于是,赶紧提醒自己回到“看见孩子”的新路上。我关注到孩子表情中透出的难受,引导她先看到自己的情绪,这样就可以跟情绪拉开距离。我说:“宝贝,现在想起这件事,还是很伤心,是吗?“孩子点点头。我继续说道:“还有些委屈是吗?因为自己努力争取了,但结果对方还是没有答应。“女儿低着头没有说话,但是眼睛里开始盈满眼眶,泪水扑簌簌掉了下来。我感受到了孩子的难受,也许此刻”共通人性“才是她最需要的。我对她说:“宝贝,妈妈小时候也遇到过这样的情形,我送了东西给其他同学,后来又舍不得了想拿回来,但是看到对方很喜欢,我又不好意思拿回来了。当时,也是感觉很遗憾的,还有点后悔。”孩子听我这么一说,表情开始缓和,似乎是有小时候的妈妈陪着她一般,显得不再那么伤心了。看到孩子情绪缓和一些后,我试着给女儿注入资源,让她看到自己的收获。我对她说:“宝贝,通过这件事情,你收获了更宽的视角,以后考虑问题会更周全了,对吗?当两个人交换物件后,可能会有两个结果:一个是你后悔了,小伙伴也退给你了。还有第二种可能,是你后悔了,对方没有答应。虽然这样,你也一直争取。这就是这个事情带给你的成长的礼物呢。”听完这些,小家伙开始有笑容了。临进校门时,她依依不舍地回过头来,笑着跟我挥了挥手道别:“妈妈再见。“这是孩子在回应我,似乎在跟我说:“妈妈,今天你的心跟我的连上了”。



事件二:没有得到“勤劳之星、希望之星”

晚上回家,女儿很兴奋地跟我说:“妈妈,我今天要做名校名卷,先做数学,再做语文和英语。“我有些纳闷,平时可不见孩子这么积极,莫不是遇到什么事情了吗?带着好奇,我没有刨根问底地问,而是允许和接纳她此刻想做的事情,陪着她做。后来,帮她批改数学作业时,她的应用答案算错了两题,平摊下来共得了8分。女儿看我批改完,神情有些沮丧地说了句:“好可惜,错了两道题”。看到今天她没有哭,没有发脾气,我有些惊喜地回应了她:“哇,宝贝,你今天面对错误时的表现,比以前进步了不是一点点。首先,妈妈看到你可以看到自己的情绪,觉得可惜。其次,你依然平静地坐在这里继续答题,没有哭闹,这比全部做对,还让妈妈惊喜!”宝贝听完我的话,很无辜地睁大了眼睛,微笑着用“嗯“回应了我,还微笑着给自己批了三个五角星,并在上面盖了三个“你真棒!”。小家伙喜滋滋地开始完成语文卷,结果批改时,发现做了16题中,错了4题,这个错误率是得不到“优“也得不到”良“的。她给自己的语文卷底部写了两个字:“加油”后,忽然崩溃了,开始伤心地哭起来,然后在卷子上方的评分处批了个“0“。看到红灯亮起的信号,我强烈感受到了小家伙的悲伤,很心疼,很想帮她,但又知道这是她的成长,我不能替代。于是,我开始深呼吸了三次,让自己不会陷入过度共情中,引导她看到自己所拥有的东西。我先引导她跟情绪拉开一点点距离,让她看到“伤心的乐言”“努力的乐言”……渐渐,孩子沮丧的表情开始有些放松下来,但表情依然不轻松地摇摇头,只是渐渐地不再哭泣。我让女儿抬起头看着我的眼睛,四目对视时,我真诚地对她说:”宝贝已经很努力了,妈妈都看见了。哪怕老师没有给你盖章,你在妈妈心里已经盖了很多很多勤劳之星和希望之星了! “孩子依旧不说话,但是神情不再那么悲伤,身体也渐渐放松和平静下来。接着,她开始整理书包,然后站在书包前沉默了很久,然后转过身来对我说:“妈妈,老师已经很久很久都没有给我盖章了。”我才意识到:原来她是在积攒勇气,要告诉我一件她觉得很重要的事情。说到“很久很久“的时候,她的眼眶中有眼泪,声音越来越轻,头也越来越低垂,说完就默默流泪了。感受到了她的悲伤,我才意识到,原来宝贝今天主动要求加练习题的这个反常行为的背后,是对好久没有得到老师盖章这件事的在乎,盖章这个举动背后代表着自己获得了老师的认可,孩子对得到老师的肯定这件事是多么渴望!我心疼极了:“过来宝贝,妈妈抱抱”。刚抱上,小家伙的眼泪就开始扑簌簌地掉下来。我知道她此刻一定很难受,就想好好陪着她。我双手抱着她,让她把脑袋靠在我怀里,亲了亲她的脸颊,轻声细语地告诉她:“宝贝,今天主动要求做练习,妈妈看到了你的努力。现在你认识的字越来越多了,有时候还会拿到”优“和”良“了,对吗?”宝贝边哭边点头。我接着给她找资源……我看着她的眼睛告诉她:“这就是进步,宝贝。你今天错的,对你来说是新的知识点,你不太了解,所以错了,这是很正常的。但是,错一次,我们订正一次,脑子里的印象就更深了,多订正几次以后,等你掌握了以后,就会做对了。“宝贝的睫毛还沾着眼泪,但听到我说这话,马上点了点头。我又问她:”那你现在还怕自己做错吗?”女儿缓缓地摇了摇头,表情缓和下来。看起来对做错题这件事的反感程度减弱了一些。我感受到这次对孩子的看见,带给了孩子对自己更多的接纳和相信。


当我们不接纳孩子的行为时,先安抚好自己,深呼吸,做个即时自我关怀;在接纳孩子的行为时,带着爱和关怀去看见孩子,陪伴孩子。
也许,我们并不能真正去帮助她圆满地解决这个问题,但是这个陪伴和看见孩子的过程,相信会成为孩子抗挫力的来源之一,让她感受到自己是被爱着的,她拥有一份对自己的相信。
这份内在的力量会陪伴她成长,这将会是孩子成长路上最珍贵的一份礼物。