从“睡渣”到“天使”？新手妈妈的整觉闯关记

凌晨三点，我又一次从梦中弹起，不是被闹钟叫醒，是小祖宗的哭声精准卡着"三小时定律"响起。摸着身边软乎乎的小团子，看着他闭着眼睛吧唧嘴的样子，我忍不住对着天花板叹气：啥时候才能解锁"睡整觉"这项隐藏技能啊？

都说宝宝三个月就能睡整觉，可我家这位仿佛活在"早产儿时间"里。刚满百天那阵，凌晨两点、四点、六点准时"打卡叫早"，我和队友轮流值班，活像医院急诊室的轮班护士。有次我迷迷糊糊中把安抚奶嘴塞进自己嘴里，被队友拍着肩膀笑醒："你这是想自己断奶啊？"

后来听儿保医生说，宝宝体重到12斤左右可能会睡久点。我每天抱着小团子秤体重，跟炒股似的盯着数字："今天11斤8两，还差2两！"直到某天清晨，发现他居然从10点睡到了4点，我激动得差点摇醒队友："他睡了6小时！这是整觉吧？算吧？！"那感觉比中了彩票还爽，像是打游戏突然通关了。

为了巩固战果，我开始研究各种"哄睡玄学"。比如睡前要搞"仪式感套餐"：洗个温水澡像给小猪褪毛，擦身体乳时哼跑调的《摇篮曲》，最后裹上襁褓，这步最关键，像给小章鱼缠上保鲜膜，瞬间老实不少。有次偷懒没裹，结果他在梦里挥舞小拳头，给自己打醒了，看着我一脸无辜，气得我想把他的小手套缝在睡衣上。

最开始尝试让他自己入睡，简直是大型崩溃现场。小家伙能在床上扭成麻花，哼唧声从"小猫叫"变成"杀猪叫"，我扒着门缝偷看，心都揪成一团。队友在旁边劝："这是哭声免疫法，专家说的！"结果我比宝宝先哭了，最后还是忍不住把他捞起来："算了算了，明天再练，今晚先当妈宝男吧。"

慢慢摸索出规律后，才发现宝宝的睡眠就像拼图，得一块块凑齐。比如下午五点后不能睡超过一小时，不然晚上就成"夜猫子"；睡前别玩太疯，之前试过举高高，结果他兴奋得瞪着大眼睛到半夜，我胳膊酸得像要断掉；还有换尿不湿要趁他半梦半醒，动作轻得像拆炸弹，生怕"咔哒"一声就把他炸醒。

现在宝宝快九个月了，终于能从晚上八点睡到早上六点，中间顶多哼唧两声。每次醒来看到他蜷缩成小虾米的样子，我都忍不住偷偷亲两口。这可是我熬了无数个夜晚换来的"天使模式"啊！

其实哪有什么突然的"整觉奇迹"，不过是无数次试错后，慢慢摸清了小家伙的节奏。就像某天他突然自己翻了个身，突然长出第一颗牙，成长从来都是这样，在你快要放弃的时候，悄悄给你递颗糖。

昨晚睡前，小家伙抓着我的手指咯咯笑，我摸着他软软的头发想：或许不是他需要学会睡整觉，是我需要学会在无数个碎片化的夜里，依然能捕捉到那些藏在哭闹声里的小幸福。毕竟，这样需要我彻夜守护的时光，也就这么几年呀。