母乳“最佳断奶期”，过早过晚都有影响，妈妈早知道越好

大家好，我是芯妍麻麻！

母乳戒断，到底是怎样的一个过程？

作为过来人的妈妈，可能都能感同身受，在断奶期间，自己也是茶不思饭不想的。

看到宝宝欲求不满的哭闹，内心如千万只蚂蚁撕咬一样。

可能很多妈妈都心软下来了，断奶半途而废，但是这样的做法可能会更加的伤害孩子。

所以母乳断奶还是有讲究的，这一点也要被我们所重视，别对宝宝造成过大的伤害。

母乳喂养一直是被提倡的喂养方式，但是一旦形成了习惯，断奶也成为了问题。

尤其是时间问题，什么时候断合适呢？

研究发现：母乳最佳断奶期是在1-2岁之间，过早、过晚都不好。

过早断奶弊端

0-1岁，宝宝对营养的需求还是很高的，这是宝宝基础建立、发育的黄金期。

那么在这个阶段，宝宝的营养主要还是来源于母乳和奶粉。

如果在一岁之前过早的断奶，可能会导致宝宝营养贮存不足，这一点也要被我们所重视。

且一岁之前，宝宝的肠道也不成熟，如果过早的吃大人饭，也会给宝宝的肠道带来负担，所以这一点也要注意。

过早的断奶弊端还是很多的，可能会营养跟不上、肠道负担大。

所以，这些都是存在影响，别疏忽。

过晚断奶弊端

一岁之后，宝宝的咀嚼、肠道功能相对成熟，也需要开始逐渐的更换主食，吃大人饭。

这也有利于训练宝宝的肠道功能，确保宝宝体内贮存的营养充足，这一点也很重要。

过晚的断奶也有弊端。

可能导致母乳营养不足，不能满足宝宝成长发育；

可能导致宝宝咀嚼不好，影响宝宝肠道消化能力；

断奶之前，也要做好准备。

断奶后，也就断掉了母乳供应的营养，所以也需要宝宝具备有一定的摄取营养能力，这一点还是很重要的。

所以断奶，也需要宝宝有能力吃大人饭，并且肠道功能好，这样才能更好的戒断。

断奶也可以通过主食变更，逐渐的取替母乳的奶量，减少喂养量，这一点很重要。

断奶也要做好功课，不要盲目的断奶，如果断奶失败，也可能会给宝宝带来伤害。

尤其是二次断奶，伤害可能会更大，对宝宝的心理健康发展都会有影响。