六种营养早餐饼，宝宝爱吃，妈妈一定要多做！

妈妈一定要学会的六种营养早餐饼，孩子爱吃个头嘎嘎长。

·第一种：山药是对肠胃非常友好的食材，用它做出来的早餐饼软糯香甜好咀嚼好消化，大人孩子都爱吃。

→准备一百克铁棍山药蒸熟压成泥，打入一颗鸡蛋、一百毫升牛奶、五十克低筋面粉搅拌均匀无颗粒。

→平底锅刷油倒入面糊，撒点黑芝麻，最小火煎至两面金黄熟透即可。

·第二种：好久没给孩子做虾仁蒸包了，一口下去鲜嫩多汁还带着玉米的清甜，早餐做这个准没错。

→十五头大虾剁碎碎带点颗粒感更好吃，放入碗中。

→胡萝卜碎、葱花、熟玉米粒加盐，最后再喷点油顺着一个方向搅拌上劲。

→馄饨皮刷水放上下肉，随意收个口捏紧实就行。

→水开上锅蒸十分钟简单又好吃。

·第三种：每次孩子挑食不爱吃饭的时候我都会给他做时蔬后蛋烧，一口下去有菜有蛋还有肉，满满的营养孩子也爱吃。

→碗中打入三个鸡蛋加焯水西兰花、胡萝卜、孩子吃的午餐肉，调味加松茸粉或者盐不粘。

→锅刷油倒入一勺蛋液铺平煎至蛋液八分熟，从一端卷起来推到另一边，再重复以上动作直到蛋液用完四面都煎一下，这金黄色就做好了。

·第四种：孩子开学了早餐不知道吃什么，快来试试这个几分钟就能完成的香蕉蛋饼，香甜软嫩外酥里嫩还带着香蕉的甜味，好吃到根本停不下来。

→两个鸡蛋、一百毫升牛奶、五十克低筋面粉搅拌均匀。

→香蕉切薄薄的厚片放入刷油的锅中，倒入鸡蛋糊糊盖盖焖至底部凝固，翻面煎熟即可。

·第五种：十分钟就能完成的早餐孩子也非常喜欢。

→吐司上一片生菜、一个鸡蛋、番茄酱，再盖一片吐司，午餐肉煎一煎吃起来更香，做早餐方便又营养。

→四边粘鸡蛋液把四个边都煎定型，刷上剩余的蛋液煎到两面金黄，像这样就好了。

→早上再搭配一杯奶，喜欢你也收藏做起来吧。

·第六种：今天给孩子做了款烫面小糖饼，不用发面不用醒面就能做，给孩子当做早餐和点心都很不错，柔软劲道羊肉不硬，看着爆浆的芝麻糖馅真的太好吃了。

→准备两百五十克面粉、一百八十克开水边加边搅拌揉成一个光滑的面团，取适量团圆备用。

→碗中加一大勺白糖、一勺白芝麻、加一点核桃油、半勺面粉搅拌均匀。

→取一个面器擀成一个中间厚边缘薄的面饼，包入糖馅像包包子一样包起来不漏糖即可。

→再擀成一个小圆饼放入刷油的锅中，表面刷油锁住水分，小火慢煎煎至两面鼓起金黄熟透即可。