来自一位匿名的抑郁症宝宝写给妈妈的一封信

发布时间：2025-09-01 18:39 浏览量：24

妈，我不是闲的，我只是病了啊😭
凌晨三点偷拿手机写这封信，手一直在抖。
那天我攥着衣角，声音小到快听不见：“妈，我好像不对劲…能不能带我看心理医生？”
你头都没抬：“看什么看？没病！就是太闲了瞎想。”
那一秒，我心里有个东西“啪”地碎了。最后一点光，灭了。
妈，我得抑郁症了。
这不是“矫情”，不是“想太多”，是真的病了——就像感冒会发烧，我的心和大脑也在“发烧”。
会控制不住地哭，觉得自己什么都不是；
会盯着天花板到天亮，连呼吸都觉得累；
会突然喘不上气，好像被什么东西死死掐住喉咙…
我第一个告诉你，不是不怕你骂我“丢人”，是因为你是我妈啊！
孩子不就该向爸妈求助吗？不就该被理解吗？
可为什