“女儿游泳课后情绪大变”，妈妈崩溃哭诉，视频拍下全程：藏着毁掉孩子最快的方式

姐妹们，不知道你们看没看到前几天那个新闻，我刷到的时候心里觉得挺离谱的。

上海一位妈妈找媒体曝光，她7岁的女儿在市京游泳馆学游泳，学了快一年了，本来挺喜欢去的。

但最近一个多月，孩子突然变得特别抗拒，还说“教练请我喝水”。

一开始家长没太明白什么意思，直到最近一次上课，妈妈在等候区听到女儿哭声，用手机放大一看，拍下了让她难以接受的一幕——

教练突然把孩子的头按进水里，然后重重推到池边。

女儿随即大哭着跑出来，情绪非常不稳定。

孩子妈妈说自己都不敢再回看这个视频，每看一次都觉得很心痛。

自己让女儿去学游泳是希望她掌握一门技能，不一定要出成绩。

女儿一共上了17节一对一教学的课，每节课近400元，她的初衷只是希望孩子能够快乐地学习。

而教练这边呢，觉得这是“正常教学”，是为了教孩子“克服恐惧”，甚至说“我也是这么教我儿子的”。

我看完满头问号，你自己这么教儿子，就能这么对别人的女儿吗？

当父母的，给孩子花高价请一对一私教，图的不就是个耐心指导吗？

再说小姑娘才7岁，怎么能如此粗暴的教学？孩子在水里挣扎的时候，心里得多害怕和无助？

不过我看新闻评论区，也有些人为教练抱不平，认为教练是为孩子好。

我觉得这个点挺值得讨论的，生活中很多人都是打着“为你好”的旗号，亲手毁掉了孩子对一件事的热爱。

心理学上有个概念叫“内驱力”，它指的是孩子发自内心地想要做某件事，因为这件事本身能带来快乐和满足。

与之相对的是“外驱力”：为了获得奖励或避免惩罚而做事。

今天借着这件事，正好跟大家好好聊聊内驱力的话题。

01

内心动力

才是孩子持续学习的源泉

看着新闻中那个被粗暴对待的孩子，我想到了中央音乐学院副院长周海宏说过的一个故事。

周教授有个学生是小提琴专业，有一次周教授收到几张小提琴音乐会的门票，就想要送给这个学生。

不料学生立刻就拒绝了，学生说：

“周老师，我什么音乐会都听，就是不听小提琴。一听小提琴的声音，小时候学琴的痛苦记忆就都回想起来了。”

周教授说这是“学了一门技术，恨了一门艺术”。

不知道大家小时候，是不是也有这样的经历？

本来特别喜欢画画，但老师非要你按他的方式画，还得参加比赛，慢慢就觉得画画没意思了；

本来爱踢球，但教练整天训斥你跑得不快、踢得不准，最后连球都不想碰了。

每个父母都希望孩子能找到自己热爱的事物并坚持下去，但外力强迫往往适得其反。

因为内驱力是“我自己想要”，外驱力是“别人要我做”。

根据心理学的自我决定论，内驱力的产生，需要三个关键要素：自主感、胜任感和归属感。

当这三个基本心理需求得到满足时，孩子才会从内心产生持久的学习动力。

咱们回看游泳教练这个事儿，教练的粗暴行为实际上同时破坏了这三个要素：

强行按头剥夺了孩子的自主感；难以完成动作削弱了胜任感；而恐惧体验则直接破坏了与教练之间的归属感。

这样一来，孩子对游泳的内在动机自然就消失了。

想让孩子有内驱力，只能从自主感、胜任感和归属感3个方面做文章。

02

自主感：

让孩子感到“我自己想学”

咱们先说自主感，自主感其实是内驱力的第一要素。它意味着孩子感觉到自己的行为是自愿的，而不是被强迫的。

我想跟大家分享一个特别有名的“过度正当效应”实验：

一群本来就很喜欢画画的孩子，被分成三组。

一组被告知画得好可以得到奖励，一组没有被告知但有意外奖励，一组完全没有奖励。

结果呢，那些为了奖励画画的孩子，后来主动画画的次数明显减少了。

为什么？因为他们觉得“我画画是为了奖励，而不是因为我喜欢”。

这就像咱们孩子如果做家务你给钱，哪天你不给钱了，他们可能就不做了。

但如果他们觉得做家务是帮家人分担责任，感受到家庭的温暖，那就会一直做下去。

所以咱们发现孩子喜欢一件事儿，先别急着制定什么奖惩策略，而是要先尊重孩子的节奏，让他先关注这个事儿本身带来的乐趣。

03

胜任感：

让孩子感到“我能行”

胜任感是指孩子觉得自己有能力完成某项任务。

这种“我能行”的感觉是维持内驱力的关键。

我在网上刷到过一个叫王楠皓的孩子，他说他的小学老师改变了班里很多孩子的人生。

很多小学成绩平平的孩子，初中之后都逆袭成功，并且内驱力一直很足。

他提到小学时候有一次做数学题，本来套用一个公式就可以，但他自己用了一个又麻烦又笨拙的方法，硬算出来了。

老师没有说他的方法效率太低，而是夸奖他的这种探索精神很好。

他说那一刻，他觉得自己就是一个数学家。

自己都能发明方法去解决题目，也是从那时候开始真正喜欢上了数学。

他觉得这位老师非常厉害的地方，就是从不惩罚失败，只是奖励成功。

一道题做错了，老师可能会说你字迹很工整。

你结论出错了，老师可能会说你解题步骤很清晰。

每个同学看到老师批改的作业，心情都是轻松的，因为觉得自己的努力总是会被看见，他们也都愿意每次都再做好一点点。

我看完觉得，孩子能遇到这样的老师，真的是很幸运。

心理学家卡罗尔·德韦克提出过一个特别著名的“成长型思维模式”，那些相信能力可以通过努力培养的孩子（成长型思维），比那些认为能力是固定的孩子（固定型思维）更有韧性，更愿意挑战困难任务。

当孩子总是能通过努力，体验到“我能行”那种喜悦的时候，不需要别人鼓励，他自己就会更愿意持续投入。

04

归属感：

在安全的环境中学习

孩子学习任何新技能，都需要感到安全。

就像小孩子学走路，如果知道爸爸妈妈就在身边随时会扶住自己，就敢大胆尝试。

哈佛大学的发展心理学家做过一个著名的“静止脸实验”，其实就显示了情感连接的重要性。

妈妈先和宝宝开心互动，然后突然板起脸，没有任何表情。

宝宝先是困惑，然后尝试用各种方式引起妈妈注意，最后开始大哭。

这个实验说明，情感连接是孩子探索世界的安全基础。

只有当孩子感到安全时，他们才会勇敢地尝试新事物。

无论是孩子上学、在家写作业还是去兴趣班学习新技能，当老师、父母跟孩子的关系好，建立了充分的信任，孩子就会容易做的更好。

说真的，养孩子这十几年，我越来越觉得，咱们当父母的，有时候真的不用太着急。

每个孩子心里都有一颗向上的种子，咱们需要适度的浇水施肥，也需要给它阳光和空间，让它按照自己的节奏，长成最好的模样。