40天宝宝吃多少毫升奶粉正常？宝宝吃奶粉，妈妈要知道的4件事

你知道吗？90%的新手妈妈都在为一个问题焦虑：宝宝到底吃多少奶粉才算正常？

昨天在妈妈群里，又有宝妈在问："我家宝宝40天了，每次只吃80毫升就不吃了，是不是有问题？"立马就有七八个妈妈跟着担心起来。

其实，关于宝宝的奶量问题，真的没有你想象的那么复杂。根据中国营养学会的数据显示，40天左右的宝宝，每次奶量在120-150毫升是完全正常的。但是，每个宝宝都是独一无二的小天使，奶量也会有差异。

作为过来人，我想告诉所有新手妈妈：与其纠结标准答案，不如学会观察自己的宝宝。今天就来跟大家聊聊奶粉喂养的那些事儿。

很多妈妈都不知道，刚出生的宝宝胃容量真的很小很小。

想象一下，宝宝刚出生时，胃就像一颗樱桃那么大，每次只能装5-7毫升的奶。是不是觉得不可思议？

到了一周左右，宝宝的胃容量增长到30-60毫升，大概就是一个乒乓球的大小。

等到满月的时候，宝宝每顿能吃120-150毫升了。这个时候，小家伙的胃已经有鸡蛋那么大了。

所以40天的宝宝，每次吃120-150毫升，间隔3-4个小时喂一次，这是非常正常的。

但是记住，这只是个参考值。有的宝宝天生胃口好，能吃180毫升；有的宝宝比较秀气，100毫升就够了。只要宝宝精神好，体重增长正常，就不用担心。

新手妈妈最头疼的就是看不懂宝宝的"暗号"。

宝宝饿了的时候，会有这些表现：

小嘴巴开始做吸吮动作，就像在找奶头一样。眼睛到处转悠，好像在寻找什么。小手往嘴里塞，吸吮手指。开始哼哼唧唧，如果还不给奶，就会大哭起来。

宝宝吃饱了也有明显的信号：

喝奶的时候开始东张西望，注意力不集中了。奶嘴放在嘴边也不张嘴，甚至用舌头往外推。喝几口就停下来，一副很不耐烦的样子。

我家邻居小李就是个典型例子。她总是担心宝宝吃不饱，每次都要强迫宝宝把奶瓶里的奶全部喝完。结果宝宝经常吐奶，体重增长也不理想。

后来在医生的指导下，她学会了观察宝宝的饱饿信号，按需喂养，宝宝反而长得更好了。

这个问题真的困扰了太多妈妈。

很多老人家会说："天这么热，不给宝宝喝水怎么行？"

但是，美国儿科学会明确建议：6个月以前的宝宝，不管是母乳还是奶粉喂养，都不需要额外喝水。

为什么呢？

首先，宝宝的胃容量本来就小，如果喝了水，就没有地方装奶了。这样会影响宝宝的营养摄入。

其次，宝宝的肾脏功能还没有发育完全，额外的水分会增加肾脏负担。

奶粉本身就含有足够的水分，能够满足宝宝的需要。

但是有几种特殊情况，是需要给宝宝补水的：

天气特别热，宝宝出汗很多的时候。宝宝拉肚子，身体脱水了。宝宝发烧，需要多喝水帮助降温。宝宝便秘，大便很干很硬。宝宝皮肤干燥，嘴唇起皮。

如果遇到这些情况，可以给宝宝喂一点温开水，但是量不要太多。

别小看冲奶粉这件事，里面的学问可大了。

我有个朋友，夏天觉得天气太热，就用凉白开给宝宝冲奶粉，结果宝宝拉肚子拉了好几天。

冲奶粉的水温很关键。水温太高会破坏奶粉里的营养成分，特别是益生菌和维生素。水温太低奶粉溶解不完全，宝宝喝了容易消化不良。

一般来说，40-70度的水温比较合适。具体温度要看奶粉罐上的说明，不同品牌可能有差异。

还有一个常见的错误：很多人觉得奶粉冲浓一点，宝宝更有营养。

这是大错特错的！

奶粉太浓会增加宝宝肾脏负担，还容易上火便秘。奶粉太稀营养又不够，宝宝会饿得快。

所以一定要严格按照说明书的比例来冲调。

正确的冲奶粉步骤是这样的：

先把消毒好的奶瓶准备好。倒入适量的温水。按比例加入奶粉。盖好盖子，用手心搓动奶瓶，让奶粉充分溶解。千万不要用力摇晃，会产生很多泡泡。最后在手腕内侧滴几滴，测试温度，不烫不凉刚刚好。

很多妈妈都有这个疑惑：到底应该按需喂养还是按时喂养？

其实，不同月龄的宝宝，喂养方式是不一样的。

刚出生到满月这段时间，建议按需喂养。因为宝宝的胃容量太小，消化也快，饿了就要吃。

这个时候不要太拘泥于时间，宝宝饿了就喂，吃饱了就停。

满月以后，宝宝的作息开始规律起来，可以逐渐过渡到按时喂养。一般3-4个小时喂一次就可以了。

到了3-4个月，宝宝的生物钟基本建立，完全可以按时喂养了。每4个小时左右喂一次，既能保证营养，又能培养良好的作息习惯。

我记得我家宝宝刚满月那会儿，白天还比较规律，晚上就是个小夜猫子。每隔2个小时就要吃一次奶，搞得我和老公轮流起夜，累得不行。

后来慢慢调整，到了3个月左右，宝宝终于能一觉睡到天亮了。那种解放的感觉，只有当妈的才能体会。

判断宝宝是否吃够，不能只看奶量，还要看这几个指标：

体重增长是最重要的标准。正常情况下，宝宝每周体重增长150-200克。如果体重增长正常，说明奶量是够的。

精神状态也很关键。吃饱的宝宝精神好，爱笑爱玩，睡觉也踏实。如果宝宝总是哭闹不安，可能是没吃饱。

大小便的情况也能反映问题。吃饱的宝宝每天至少湿6片尿不湿，大便也比较规律。

还有一个简单的方法：观察宝宝吃奶时的表现。

如果宝宝吃得很专注，大口大口地吞咽，说明确实饿了。吃到后面开始玩奶嘴，东张西望，就是吃得差不多了。

有些宝宝吃完奶还舍不得放开奶瓶，嘴巴还在做吸吮动作，这说明还没吃够，下次可以多冲一点。

在喂养过程中，总会遇到一些特殊情况。

比如宝宝突然不爱吃奶了。这种情况叫做"厌奶期"，一般发生在2-4个月。

这个时候不要强迫宝宝吃奶，可以尝试换个环境，或者调整喂奶时间。一般过几天就会好转。

还有些宝宝特别容易吐奶。这通常是因为胃部发育不完全，或者吃得太急太多。

可以尝试少量多餐，每次喂完奶要给宝宝拍嗝。如果吐奶很严重，建议咨询医生。

有的宝宝晚上特别闹腾，总是要吃奶。这可能是日夜颠倒了。

白天可以多跟宝宝互动，让宝宝知道白天和黑夜的区别。晚上喂奶时保持安静，不要开大灯。

好的喂养习惯要从小培养。

首先，要营造一个安静舒适的喂奶环境。不要一边喂奶一边看电视或者玩手机，这样会分散宝宝的注意力。

其次，要固定喂奶的姿势。让宝宝感到安全和舒适，这样更容易建立良好的亲子关系。

还要注意奶瓶和奶嘴的清洁。每次用完都要彻底清洗和消毒，避免细菌感染。

定期更换奶嘴也很重要。奶嘴用久了会老化，影响宝宝的吸吮体验。

在奶粉喂养过程中，有几个常见误区一定要避免：

误区一：奶粉冲得越浓越有营养。

这是完全错误的。奶粉浓度过高会增加宝宝的肾脏负担，还容易引起便秘和上火。

误区二：宝宝哭就是饿了。

宝宝哭闹的原因有很多，可能是尿了、困了、不舒服了。不要一哭就喂奶，要先排查其他原因。

误区三：必须按照标准奶量喂养。

每个宝宝的食量都不一样，不能完全按照标准来。要根据自己宝宝的实际情况调整。

误区四：夜里必须定时喂奶。

如果宝宝睡得很香，不用刻意叫醒喂奶。让宝宝自然醒来再喂就可以了。

虽然大部分喂养问题都是正常的，但有些情况需要及时咨询医生：

宝宝体重增长缓慢或者不增长。连续几天拒绝吃奶。频繁呕吐，不是简单的吐奶。大便异常，比如血便或者长期便秘。精神状态很差，总是昏昏欲睡。

遇到这些情况，不要自己瞎猜，及时看医生才是正确的选择。

记住，每个宝宝都是独特的，不要拿自己的宝宝和别人比较。只要宝宝健康快乐地成长，就是最好的。

你家宝宝现在多大了？每次吃多少奶？有没有遇到过让你特别焦虑的喂养问题？欢迎在评论区分享你的经验，让我们一起交流学习，做更好的妈妈。

其实，关于40天宝宝吃多少奶粉这个问题，答案并不是固定的数字，而是要学会观察和理解自己的宝宝。每个小天使都有自己的节奏，我们要做的就是耐心陪伴，用心呵护。相信每一位妈妈都能找到最适合自己宝宝的喂养方式。