“妈妈，我能救她！” 11岁女该用海姆立克急救，挽救女子生命

近日，辽宁沈阳一家餐厅内上演了惊心动魄又感人至深的一幕。一名女子在用餐时不幸被食物堵住气管，生命急难之际，邻桌一名11岁的小女孩挺身而出，冷静地运用“海姆立克急救法”成功施救。这位名叫胡紫涵的女孩，用她所学的急救知识和非凡的勇气，诠释了“人人学急救，急救为人人”的真谛，被网友亲切地称为“冷静小孩姐”。

据潇湘晨报报道，事发于辽宁沈阳的一家餐厅。市民吴女士在享用火锅时，因感觉辛辣喝了一口奶茶，不料被其中的珍珠或其他小料呛到，瞬间异物卡入气管，无法呼吸。

说不了话“当时我就想找一个人给我做急救，但没有人能知道我的意思。”吴女士事后回忆道。她艰难地走到过道，弯腰咳嗽，并焦急地向周围人比划求助。餐厅工作人员和她的同伴见状，立即上前轻拍其背部，但情况毫无好转，吴女士的窒息感越来越强，脸色也逐渐发白。

就在这急要关头，一个稚嫩而坚定的声音从邻桌传来：“妈妈，我会！我能救她！”

这个勇敢的女孩就是11岁的胡紫涵。她注意到吴女士一直在胸口部位比划，立刻意识到这是需要急救的信号。尽管她向服务员大声说了两遍“我会急救！”，但在慌乱的人群中，这个孩子的声音并未引起足够重视。

胡紫涵想起红十字会老师的话：“4分钟之内是抢救黄金时间！”她没有丝毫犹豫，立刻冲到吴女士身后。吴女士也仿佛心领神会，立刻弯腰配合。胡紫涵从背后环抱住吴女士，运用刚刚学到的海姆立克急救法，两手掌拳相叠有力地向上冲击其上腹部。

“一次、二次、三次……”大约五六下之后，吴女士猛地吐出一口气，窒息感得到了极大缓解。胡紫涵没有停止，又持续施救了半分钟左右，直到吴女士完全恢复呼吸。

转危为安的吴女士转过身，激动地一把搂住胡紫涵，连声道谢。现场目睹了全过程的顾客也自发地响起了热烈的掌声，向这位小英雄致敬。

英雄背后：一次学习，一次生命的守护

这场“教科书式”的成功救援并非偶然。11岁的胡紫涵是辽宁省红十字会应急救护培训基地青少年宣讲团的一名志愿者。就在事发前不久的**8月1日**，她刚刚系统学习了气道异物梗阻的急救方法——海姆立克急救法。

这次救人，是她将所学知识应用于实践的第一次。胡紫涵在事后平静地表示：“红十字会有一句话叫作‘人人学急救，急救为人人’。在关键时刻，我们只要会急救，真可以挽救生命。”

目睹女儿救人全过程的母亲，在那一瞬间也感到无比骄傲，她忍不住对女儿说：“你太厉害了！”

知识科普：关键时刻能救命的海姆立克急救法

异物卡喉是生活中常见的意外，若处理不当，可在短时间内导致窒息甚至死亡。海姆立克急救法是目前公认的、最有效的解除气道异物梗阻的方法。以下是详细操作步骤，建议每个人都学习并掌握。

【适用情况】

患者表现为：双手不由自主地抓住喉咙（“V”字手势）、无法说话、无法咳嗽、呼吸急促或停止、面色发紫。

1. 成人及1岁以上儿童施救手法

站位：施救者站在患者身后，双腿呈弓箭步，一腿置于患者两腿之间，以稳定患者身体，防止其倒下。

手势：简单记为 “剪刀、石头、布”。

剪刀： 食指和中指并拢，像剪刀一样找到患者肚脐的位置。

石头：一手握拳，将拳眼（拇指侧）对准“剪刀”上方约两横指的位置（即肚脐与胸骨之间的腹部）。

布：另一只手张开，包住“石头”（拳头）。

冲击：双臂用力，向内、向上快速冲击患者腹部，直到异物排出或患者失去反应。

特殊人群：如果患者是孕妇或过度肥胖者，应避开腹部，改为**胸部冲击法**，即冲击点位于胸骨下半部。

**2. 1岁以下婴儿急救法**

婴儿身体脆弱，不能使用腹部冲击，应采用“拍背+胸部按压”法。

* **第一步：拍背**

* 将婴儿俯卧于你的前臂上，头要低于躯干。

* 用手托住婴儿的下颌和头部，确保其头部稳定。

* 用另一只手的掌根，在婴儿两肩胛骨之间用力向下向前拍打5次。

* **第二步：胸部按压**

* 如果5次拍背无效，小心地将婴儿翻转，使其仰卧在你的另一只前臂上，同样保持头低脚高。

* 用两根手指（食指和中指）按压婴儿胸部中央、两乳头连线正下方稍低的位置。

* 快速向下按压5次，深度约4厘米。

* **循环：** 重复“5次拍背”和“5次胸部按压”，直到异物排出或婴儿失去反应。

**3. 自救方法**

如果周围无人，可以自己实施急救：

* 找一个固定的、有边缘的水平物体，如**桌角、椅背、栏杆**等。

* 将自己的腹部（肚脐上方）抵在物体边缘上。

* 身体快速向前、向下弯腰，利用物体边缘冲击腹部，重复动作直至异物排出。

**4. 患者失去意识后的处理**

如果患者因窒息已失去反应，应立即：

1. 拨打急救电话（120）。

2. 开始进行**心肺复苏（CPR）**，每做30次胸外按压，就打开气道检查口腔，看是否有异物可见。如果看到异物，小心地将其取出。

3. 如果现场有**AED（自动体外除颤器）**，应立即取来使用。

**结语：**

11岁的胡紫涵用她的行动证明，急救知识不分年龄，掌握一项技能，就可能成为他人生命中的“超级英雄”。这起事件也再次提醒我们，普及急救知识、让更多人掌握海姆立克法等技能，对于构建一个更安全的社会至关重要。